Talaan ng mga Nilalaman:
- Karaniwan ba para sa madalas na delirium habang natutulog?
- Ano ang sanhi ng madalas na deliryo habang natutulog?
- Ano ang maaaring gawin upang makitungo sa madalas na nakakahamak na pagtulog?
Nakaka-deliryo ka ba habang natutulog? O nang hindi mo nalalaman ito gabi-gabi hindi ka maaaring manatili sa iyong pagtulog sapagkat gumaganap ka ng isang panaginip? Kung gayon, dapat kang mag-ingat. Ang kundisyong ito ay maaaring maging isang palatandaan na mayroon kang kapansanan sa pagpapaandar ng utak at sistema ng nerbiyos. Pano naman Suriin ang sumusunod na paliwanag.
Karaniwan ba para sa madalas na delirium habang natutulog?
Ang delirious habang natutulog ay talagang normal. Gayunpaman, ang delirium na madalas ay isang sakit sa pagtulog na sanhi ng mga problema sa paggana ng iyong utak. Ang kondisyong ito ay tinawag Mabilis na Kilusan ng Mata ( REM) sakit sa pag-uugali sa pagtulog . Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga palatandaan tulad ng:
- Delirious, pakikipag-usap, babbling sa pagtulog
- Tulog lakad
- Lumaktaw mula sa pagtulog
- Magsagawa ng iba`t ibang mga paggalaw tulad ng pagsipa, pagsuntok, o paggalaw ng paggalaw
- Maaari mong ipagpatuloy ang pangarap na nagambala nang makatulog ka ulit
Ang lahat ng mga palatandaang ito ay talagang karaniwan para sa lahat, ngunit sa mga taong may ganitong karamdaman sa pagtulog, ang mga palatandaan na nararanasan nila madalas, kahit na managinip sila ay gagawin nila ang isa sa mga karatulang ito.
Ano ang sanhi ng madalas na deliryo habang natutulog?
Sa normal na pangyayari, lilitaw ang mga pangarap kapag may pumasok mabilis na paggalaw ng mata (REM), na kung saan ay isang yugto ng pagtulog na karaniwang nangyayari tuwing 1.5 hanggang 2 oras habang natutulog sa buong gabi.
Kapag nangyari ang REM, ang iyong katawan ay magsasagawa ng maraming mga tugon tulad ng pagtaas ng presyon ng dugo, hindi regular na paghinga, at mga kalamnan na mawalan ng lakas upang gumalaw (paralisis). Gayunpaman, dahan-dahan na ito ay hindi mapanganib. Sa katunayan, sa oras na ito ang iyong utak ay nasa isang napaka-aktibong posisyon.
Samantala, sa mga taong mayroong mga karamdaman sa panaginip, ang mga kalamnan ng katawan ay hindi pa rin naninigas (pagkalumpo) upang madali silang makagalaw. Kaya, kapag nakakita ang isang tao ng isang kaganapan sa kanyang panaginip, ipapakita niya ang paggalaw sa kanyang panaginip.
Ang eksaktong sanhi ng karamdaman ay hindi alam na may katiyakan, ngunit isiniwalat ng mga eksperto na ang kondisyon ay nauugnay sa iba't ibang mga sakit sa sistema ng nerbiyos, tulad ng sakit na Parkinson. Ang isang pag-aaral na inilathala sa journal na Frontiers in Neurology, ay nagsasaad na ang madalas na pagkalibang kapag nangangarap ay isang maagang palatandaan ng peligro na magkaroon ng demensya.
Ano ang maaaring gawin upang makitungo sa madalas na nakakahamak na pagtulog?
Kahit na ito ay naiugnay sa mga sakit sa sistema ng nerbiyos, kung hindi ka nakakaranas ng iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng mga sintomas ng sakit kung gayon hindi mo kailangang magalala. Kung nais mong malaman sigurado ang iyong kondisyon, maaari kang mag-check sa isang doktor.
Samantala, ang mga karamdaman sa panaginip na tulad nito ay karaniwang ginagamot sa pamamagitan ng pagbibigay ng maraming gamot tulad ng Clonazepam, na isang gamot na pampakalma na maaaring magpahinga sa mga pasyente habang natutulog. Hanggang 90% ng mga kaso ang maaaring malunasan ng gamot na ito.
Gayunpaman, ang gamot na ibinigay ay nakasalalay sa mga sintomas na iyong nararanasan. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng mga karamdaman sa pagtulog tulad nito, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.
