6 surefire na paraan upang maiwasan ang pawisan singit at pigi

Ang pag-upo nang mahabang panahon ay hindi lamang nagpapasakit sa iyong puwitan, nagpapawis din ito. Ang kondisyong ito ay tiyak na gumagawa ng basa ng iyong pantalon at hindi komportable. Bukod dito, ang pawis ay nagpapamasa ng balat at naging lugar para umunlad ang bakterya. Upang maiwasan ang pawis na pigi at singit, silipin ang ilan sa mga pamamaraan sa ibaba.

Bakit madalas pumawis ang pigi at singit?

Ang iyong balat ay nilagyan ng mga glandula ng pawis, katulad ng eccrine at apocrine. Ang mga glandula ng eccrine ay halos buong katawan mo, kasama na ang puwitan. Samantala, ang mga apocrine glandula ay naroroon lamang sa ilang mga lugar, tulad ng singit at kili-kili.

Ang mga glandula ng eccrine ay gumagawa ng pawis upang patatagin ang temperatura ng katawan. Samantala, ang mga apocrine glandula ay gumagawa ng pawis na nauugnay sa emosyonal na diin kapag ikaw ay kinakabahan, natatakot, o nababahala. Ang produksyon ng pawis ay maaaring tumaas kung sa tingin mo ay mainit, gumawa ng pisikal na aktibidad, at stress.

Paano maiiwasan ang pagpapawis ng pigi at singit

Kapag pawis at singit na pawis tiyak na hindi ka komportable. Basa, basa, kahit na ang amoy ay hindi sanhi upang lumitaw ito. Kung hindi ginagamot, ang bakterya ay maaaring umunlad at maging sanhi ng pangangati o impeksyon.

Upang ang iyong mga pigi at singit ay malaya mula sa pawis, kailangan mong i-outsmart ito. Sundin ang maraming paraan tulad ng sumusunod.

1. Piliin ang tamang materyal at hindi masikip na pantalon

Kailangan mong bigyang-pansin ang parehong materyal ng iyong pantalon at iyong damit na panloob kung hindi mo nais na pawisan ang iyong puwit at singit. Pumili ng isang telang koton na nagbibigay-daan sa iyong balat na huminga at mas mahusay na makahigop ng pawis.

Bilang karagdagan, tiyaking ang suot mong pantalon ay hindi masyadong masikip at makapal. Ang pantalon na ito ay maaaring magpawis sa iyo, at maging sanhi ng pangangati dahil ang balat ay sumisiksik sa tela ng pantalon.

2. Iwasang umupo ng masyadong mahaba

Ang susunod na paraan upang maiwasan ang pawisan at butit ay iwasan ang pag-upo nang mahabang panahon.

Ang pag-upo nang mahabang panahon ay ginagawang hadlang ang balat sa paligid ng pigi at singit. Bilang isang resulta, lumilikha ito ng isang mainit na kapaligiran upang madali kang pawis.

Kung ang iyong mga pang-araw-araw na gawain ay nakaupo, tumayo at maglakad bawat tiyak na oras upang mapanatiling maayos at tuyo ang daloy ng hangin sa iyong balat.

3. Patuyuin ng tisyu

Kung ang iyong puwitan at singit ay pakiramdam na mainit, pumunta kaagad sa banyo. Linisin ang iyong singit at pigi sa isang tisyu upang mapanatili itong tuyo. Gayunpaman, tandaan na kailangan mo lamang itong punasan ng marahan sa isang tisyu na hindi kuskusin ito sa balat.

4. Maglagay ng baby pulbos

Bilang karagdagan sa pagpahid nito sa isang tisyu, magagawa mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng pulbos upang maiwasan ang pagpapawis ng iyong puwitan at singit.

Ang pulbos ay tumutulong na makuha ang kahalumigmigan mula sa balat habang binabawasan ang alitan ng pantalon laban sa balat. Magaan lang ang pagtapik sa lugar ng pawis. Gayunpaman, linisin muna ang iyong balat sa isang tisyu bago ilapat ang pulbos. Huwag kalimutang isuot ito nang mabuti upang hindi ka makapasok sa mga sex organ.

5. Gumamit ng isang antiperspirant

Kung ang pawis at singit mo ay pawis nang husto, mapipigilan mo ang kondisyong ito sa pamamagitan ng paggamit ng antiperspirant. Gumagana ang produktong ito sa pamamagitan ng pagbabawal sa paggawa ng mga glandula ng pawis upang may mas kaunting mga glandula ng pawis.

Ang mga antiperspirant na ginamit para sa kilikili ay maaaring magamit sa balat sa paligid ng singit. Gayunpaman, hindi inirerekumenda na ilapat ito sa balat sa paligid ng anus o puki dahil sa panganib na maiirita ang balat.

6. Magpunta sa doktor kung kinakailangan

Huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor, kung ang problema sa pagpapawis ng balat ay nakakaabala sa iyo. Ito ang pinakaangkop na hakbang upang malaman kung paano maiiwasan ang pagpapawis mula sa puwit at singit.

Kung ang kondisyong ito ay nangyayari dahil sa hyperhidrosis (labis na pagpapawis), magbibigay ang doktor ng naaangkop na gamot upang mapawi ang mga sintomas.