Talaan ng mga Nilalaman:
- Hugasan ang iyong mga kamay bago makipagtalik upang maiwasan ang impeksyon sa bakterya
- Kaya, paano mo huhugasan nang maayos ang iyong mga kamay?
Maaari kang tumawa kapag naririnig mo ang payo, "Maghugas muna ng kamay bago makipagtalik." Ang pag-ibig ay hindi katulad ng pagkain. Ngunit hindi mo rin ba nasasangkot ang iyong mga kamay upang pasiglahin ang iyong kapareha o pukawin ang iyong sarili? Pag-isipan kung ang iyong maruming mga kamay ay hawakan ang iyong mga intimate organ na karaniwang sensitibo sa impeksyon. Hindi lamang nasasaktan ang kalusugan ng iyong kapareha, nasa panganib din ang iyong kalusugan. Narito ang mga dahilan kung bakit mahalaga ang paghuhugas ng kamay bago ang sex.
Hugasan ang iyong mga kamay bago makipagtalik upang maiwasan ang impeksyon sa bakterya
Ang isa sa pinakamadaling paraan upang maipadala ang sakit ay sa pamamagitan ng ugnayan. Ang dahilan dito, ang kamay ay isa sa mga pinaka komportableng bahay para sa bakterya, mikrobyo, at hindi nito tinatanggal ang mga virus na nagdudulot ng mga nakakahawang sakit. Ayon sa pagsasaliksik na isinagawa ng University of Colorado mayroong hanggang sa 5,000 bakterya sa iyong mga kamay sa lahat ng oras. Samakatuwid, ang pagdampi ng kamay, alinman nang direkta sa balat ng ibang tao o may hawak na isang bagay, ay maaaring maging isang paraan ng pagkalat ng bakterya.
Ang hindi paghuhugas ng kamay bago makipagtalik ay isang paraan ng pagkalat ng mga nakakahawang sakit na madalas na hindi napagtanto. Halimbawa: Pinasisigla mo ang klitoris ng iyong kapareha na babae o pinasisigla ang ari ng lalaki gamit ang iyong mga kamay nang hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay. Ang bakterya na nasa iyong mga kamay ay maaaring tumalon sa kanilang mga organ sa sex upang mahawahan sila.
Ang pag-uulat mula sa Kalusugan ng Kababaihan, si Vanessa Cullins, isang dalubhasa sa Obstetrics at Gynecology, ay nagsasaad na ang paghawak sa mga kilalang bahagi ng iyong kapareha o iyong sariling mga malapit na bahagi na may maruming kamay ay maaaring dagdagan ang peligro ng impeksyon sa genital area.
Marahil sa palagay mo ay malamang na hindi ka makakakuha ng mga impeksyon sa venereal dahil lamang sa hindi ka paghuhugas ng kamay bago makipagtalik. Sa katunayan, walang pananaliksik na napatunayan na ang maruming bisyo na ito bago ang sex ay maaaring maging sanhi ng impeksyon. Gayunpaman, hindi mo na matandaan kung anong mga bagay ang iyong hinawakan sa maghapon bago ka humiga. Iyon ang dahilan kung bakit mananatili ang panganib ng impeksyon sa bakterya at maaaring mangyari.
Ayon kay Ronald D. Blatt, isang gynecologist sa Manhattan Center for Gynecology at Manhattan Center for Vaginal Surgery, sinabi na ang maruming kuko ay maaaring humantong sa mga impeksyong vaginal na dulot ng bakterya. Staphylococcus aureus. Ang Staphylococcus aureus ay isang uri ng bakterya na karaniwang matatagpuan sa balat, buhok at sa loob ng ilong at lalamunan ng mga tao. Sa katunayan, kahit na 25% ng lugar ng katawan ng isang malusog at malusog na tao ay puno ng bakteryang ito. Ang iba pang mga impeksyon sa bakterya na maaaring makaapekto sa genital area ay kinabibilangan ng trichomoniasis, chlamydia, gonorrhea, syphilis, at mononeucleosis.
Kaya, tinatamad ka pa ring maghugas ng kamay bago makipagtalik? Eits, ngunit tandaan din na hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng sex!
Kaya, paano mo huhugasan nang maayos ang iyong mga kamay?
Pagkatapos, kung paano hugasan ang iyong mga kamay nang maayos upang mabawasan ang mga mikrobyo at / o dumi na maaaring maging sanhi ng sakit:
- Hugasan ang iyong mga kamay ng tubig, alinman sa mainit o malamig.
- Ibuhos ang sabon sa iyong mga palad. Hindi na kailangang gumamit ng espesyal na sabon. Maaaring gawin ang regular na sabon at sabong na antibacterial.
- Kuskusin ang iyong mga palad hanggang sa maging mabula. Siguraduhin na ang lahat ng mga bahagi ng iyong mga kamay ay nakalantad sa sabon, kabilang ang mga likuran ng iyong mga kamay, pulso, sa pagitan ng iyong mga daliri, at mga kuko. Gawin ito nang hindi bababa sa 20 segundo.
- Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay, pagkatapos ay patuyuin ito ng malinis na tisyu o tuwalya.
- Takpan ang gripo ng toilet paper o isang tuwalya upang ang mga mikrobyo ay hindi dumikit sa iyong malinis na mga kamay.
Kung mahirap makahanap ng tubig at sabon o ikaw at ang iyong kasosyo ay masyadong tamad upang makaahon mula sa kama, maaari mong malinis ang iyong mga kamay gamit ang paghuhugas ng likido o hand sanitizer na naglalaman ng hindi bababa sa 60 porsyento na alkohol.
x