Talaan ng mga Nilalaman:
- Kahulugan
- Ano ang sakit sa balakang?
- Gaano kadalas ang kondisyong ito?
- Mga palatandaan at sintomas
- Ano ang mga palatandaan at sintomas ng sakit sa balakang?
- Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
- Sanhi
- Ano ang sanhi ng sakit sa balakang?
- Artritis
- Trochanteric bursitis
- Bale sa Hita
- Mga sanhi na hindi karaniwan
- Mga kadahilanan sa peligro
- Ano ang nagdaragdag ng aking panganib para sa kondisyong ito?
- Paggamot
- Ano ang mga pagpipilian sa paggamot para sa sakit sa balakang?
- Ano ang pinakakaraniwang mga pagsubok para sa kondisyong ito?
- Mga remedyo sa bahay
- Ano ang ilan sa mga remedyo sa bahay na makakatulong sa sakit sa balakang?
Kahulugan
Ano ang sakit sa balakang?
Ang sakit sa balakang ay isang kondisyon ng pinsala sa balakang. Ang kundisyong ito ay isang karaniwang reklamo na maaaring sanhi ng iba't ibang mga problema. Ang eksaktong lokasyon ng iyong sakit sa balakang ay maaaring magbigay ng mga pahiwatig tungkol sa pinagbabatayanang sanhi.
Ang balakang ay ang kasukasuan kung saan magtagpo ang balakang at binti (femur). Ang tendons ay mga fibrous tissue na nagkokonekta sa mga kalamnan at buto. Ang mga ligament ay sumali sa buto (o kartilago). Ang sakit sa balakang ay tumutukoy sa sakit na nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng katawan.
Ang mga problema sa magkasanib na balakang ay malamang na maging sanhi ng sakit sa loob ng iyong balakang o singit. Ang sakit sa balakang sa labas ng iyong balakang, itaas na hita, o panlabas na pigi ay karaniwang sanhi ng mga problema sa mga ligament, tendon, at iba pang malambot na tisyu na pumapalibot sa iyong kasukasuan sa balakang.
Gaano kadalas ang kondisyong ito?
Ang sakit sa balakang ay isang pangkaraniwang kondisyon. Nangyayari ito sa lahat ng tao sa lahat ng edad at kasarian, lalo na ang mga madalas na nagtatrabaho nang husto o naglalaro ng palakasan, at ang mga matatanda ay mas madaling kapitan ng kondisyong ito.
Mga palatandaan at sintomas
Ano ang mga palatandaan at sintomas ng sakit sa balakang?
Ang mga sintomas ng sakit sa balakang ay nakasalalay sa sanhi. Ang Osteoarthrisis ay maaaring maging sanhi ng banayad na sakit na may pagsusumikap lamang. Ang biglaang pinsala, bali, at bukol ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit kapag naglalakad, ginawang deform ang balakang, at sanhi ng pasa sa lugar ng balakang.
Maaaring may ilang mga palatandaan o sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga sintomas, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor.
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Kung mayroon kang anumang mga palatandaan o sintomas na nakalista sa itaas o may anumang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor. Dapat mong makita ang iyong doktor kung ikaw:
- Nakakaranas ng mga epekto ng gamot
- May mga katanungan tungkol sa gamot sa sakit na maaaring makuha mula sa reseta ng doktor
- Ang mga gamot at iba pang mga gamot ay hindi makakatulong sa sakit
- Nangangailangan ng isang sanggunian sa pisikal na therapy para sa ehersisyo.
Sanhi
Ano ang sanhi ng sakit sa balakang?
Maraming mga kondisyon o pinsala ang maaaring maging sanhi ng mababang sakit sa likod. Ang pag-uulat mula sa Healthline, narito ang mga sanhi:
Artritis
Ang pinakakaraniwang pangmatagalang sanhi ng kondisyong ito ay ang artritis. Ang artritis ay maaaring maging sanhi ng sakit, paninigas, at malambot na kasukasuan, at paghihirapang maglakad.
Nabanggit sa Web MD ang pamamaga ng kasukasuan ng balakang at pinsala sa kartilago na nagpapadulas sa iyong mga buto sa balakang. Ang sakit ay patuloy na lumalala.
Trochanteric bursitis
Ang isa pang posibleng sanhi ng sakit sa balakang ay ang trochanteric bursitis. Ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang bursa (puno ng likido na puno na malapit sa balakang ay pinagsama).
Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng trochanteric bursitis, kabilang ang mga pinsala sa balakang, at madalas na mga problema sa magkasanib o pustura.
Bale sa Hita
Karaniwan ang mga bali sa balakang sa mga matatanda at sa mga may osteoporosis, na nagpapahina ng mga buto dahil sa edad o iba pang mga kadahilanan.
Ang isang bali sa balakang ay nagdudulot ng bigla at napakalubhang sakit. Kailangan mo ng agarang atensyong medikal.
Karaniwang nangangailangan ng mga bali sa balakang upang mag-ayos ng operasyon. Malamang na kailangan mong sumailalim sa pisikal na therapy upang makabawi.
Mga sanhi na hindi karaniwan
May iba pang, hindi gaanong karaniwang mga kondisyon na maaari ding maging sanhi ng kondisyong ito. Kabilang dito ang hip bali ng sindrom at osteonecrosis, o avascular nekrosis.
Mga kadahilanan sa peligro
Ano ang nagdaragdag ng aking panganib para sa kondisyong ito?
Ang ilan sa mga kadahilanan na nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng sakit sa balakang ay:
- Nagkaroon ng pinsala o bali sa balakang
- Magkaroon ng isang kasaysayan ng osteoarthitis, rayuma, at iba pang magkasanib na pamamaga
- Ang paggawa ng mga isport na nagsasangkot ng paulit-ulit na paggalaw sa loob ng mahabang panahon, tulad ng pagtakbo, pagbibisikleta, at iba pa
- Nakakaranas ng labis na timbang, aka labis na timbang
- Buntis
- Magsuot ng mataas na takong sa mahabang panahon
Paggamot
Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.
Ano ang mga pagpipilian sa paggamot para sa sakit sa balakang?
Para sa malusog na tao kapag ang sakit sa balakang ay sanhi ng aktibidad o pinsala, depende sa kalubhaan, ang sakit sa balakang ay maaaring mawala nang mag-isa at gumagamit lamang ng mga pain reliever.
Sa mga kaso ng matagal na sakit sa balakang, ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi. Kung ang sanhi ay osteoarthritis, maaaring magreseta ang iyong doktor ng acetaminophen o isang di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAID).
Kung ang sanhi ay bursitis o tendinitis, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng NSAIDs, kasama ang pisikal na therapy o pareho.
Ang pisikal na therapy ay karaniwang binubuo ng paggamit ng mga panloob na pampainit, ultrasound o pareho. Para sa matinding bursitis, ang mga doktor ay maaaring mag-iniksyon ng gamot na naglalaman ng mga steroid (isang malakas na gamot na anti-namumula) sa bursa.
Ang mas seryosong mga sanhi ng sakit tulad ng bali o matinding kasukasuan ay maaaring mangailangan ng operasyon.
Ano ang pinakakaraniwang mga pagsubok para sa kondisyong ito?
Ang iyong doktor ay gumagawa ng diagnosis na kinuha mula sa iyong medikal na kasaysayan at nagsasagawa ng isang pisikal na pagsusulit. Ang mga X-ray ng mga kasukasuan ay maaari ding gawin.
Para sa sakit na nauugnay sa mga kundisyon tulad ng arthritis, tatanungin ka ng iyong doktor ng maraming mga katanungan, tulad ng:
- Lumala ba ang sakit sa isang araw?
- Naapektuhan ba ng sakit ang iyong kakayahang maglakad?
- Kailan unang lumitaw ang iyong mga sintomas?
Maaari ring gumawa ang doktor ng pagsusuri sa dugo upang makita kung ang sakit ay sanhi ng isang sakit na may magkatulad na sintomas. Maaaring magawa ang isang MRI kung ang doktor ay nangangailangan ng mas malinaw na mga imahe ng mga buto at mga nakapaligid na istraktura.
Mga remedyo sa bahay
Ano ang ilan sa mga remedyo sa bahay na makakatulong sa sakit sa balakang?
Maaaring hindi mo kailangang magpatingin sa doktor kung ang sakit ay hindi masyadong malubha. Maaari mong subukan ang mga madaling paraan upang harapin ang sakit sa balakang, katulad ng:
- Magpahinga. Iwasang paulit-ulit na baluktot at ilagay ang direktang presyon sa balakang. Subukang huwag matulog sa gilid na masakit at maiwasan ang matagal na pag-upo.
- Pangpawala ng sakit. Ang mga over-the-counter pain relievers, tulad ng acetaminophen (Tylenol, iba pa), ibuprofen (Advil, Motrin IB, iba pa) at naproxen sodium (Aleve) ay maaaring makatulong na mapawi ang iyong sakit sa balakang.
- Gumamit ng yelo o init. Gumamit ng isang ice cube na nakabalot sa isang tuwalya upang maglapat ng isang cool na compress sa iyong balakang. Maaari ka ring kumuha ng isang mainit na paliguan upang ihanda ang iyong mga kalamnan para sa lumalawak na ehersisyo na maaaring mabawasan ang sakit.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor upang malaman ang pinakamahusay na solusyon para sa iyo.
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.