Itigil ang pagtugtog ng kanta

Ilang sandali matapos makinig sa mismong kanta nakakaakit , kahit na makita natin ang nakakainis na kanta, kung minsan ang kanta ay "naiwan" sa ating isipan. Tila naisip namin ng tono, mga lyrics, kahit na ang tunog ng isang instrumentong pangmusika, o backsound ng background na mang-aawit. Kadalasan beses, ang kanta ay tila suplado at ayaw na mawala sa aming mga isipan. Yan ang tinatawag earworm Hmm, normal yan no, ha?

Ano ang mga earworm?

Earworm , o " ohrwurm "Sa Aleman, ito ay isang kababalaghan kapag ang isang piraso ng musika ay tumunog sa aming mga isipan at hindi maaaring mawala nang mag-isa tulad ng isang sirang cassette.

Si James J. Kellaris, isang PhD mula sa University of Cincinnati, ay nagsagawa ng isang pag-aaral ng 559 mga mag-aaral ng Amerikano at natagpuan ang 10 listahan ng mga kanta na naging sanhi ng pinakamaraming earworm , kabilang ang "Who Let the Dogs Out" at "We Will Rock You".

Inilahad din ng mga mag-aaral na ang awit ang sanhi earworm 15% ang nagmula jingle ang mga patalastas at 11% ay nakatutulong na mga kanta. Alinsunod ito sa mga salik na maaaring maging sanhi earworm , iyon ay, isang kanta na may paulit-ulit na mga lyrics, isang tono na nakakaakit , isang hindi pangkaraniwang ritmo.

Kung earworm nakakainis na, paano ito mapupuksa?

Minsan ang kanta na tumutunog sa iyong ulo ay jingle paulit-ulit na mga patalastas sa telebisyon, o mga tanyag na kanta na talagang kinamumuhian mo. Siyempre sumisipsip ito kung ang kanta ay nagpatuloy sa buong araw sa iyong ulo, na hindi ka makatuon. Kung gayon, maraming mga paraan upang ihinto ito.

1. Kumain ng gum

Ayon sa pananaliksik mula kay Philip Beaman at mga kasamahan, ang pagkain ng chewing gum ay maaaring pasiglahin ang dila, ngipin, at mga organo na nagpapalitaw sa paglabas ng mga salita upang mabawasan ang gawain ng utak sa pagbuo ng mga alaala sa musika at tunog.

2. Gumawa ng tunog

Sinabi ni Victoria Williamson ng University of Sheffield na ang pagpapanatili sa utak na "abala" ay maaaring mabawasan ang mga epekto ng earworm . Ang mga trabahong tulad ng pagbigkas ng isang panalangin, tula, o pagkanta ng isang kanta na ganap na naiiba mula sa kung ano ang pumapasok sa ating isipan ay maaaring maging mabisa earworm .

3. Ituon ang pansin sa iba pa

Sinusubukang alalahanin ang iskedyul ngayon, pagsusuri panayam kahapon ng umaga, o ilang iba pang naisip na trabaho ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mabawasan ang mga epekto earworm . Ang susi sa ito ay hindi sumusubok nang labis at masyadong nakakarelaks, ayon kay Ira Hyman, propesor ng sikolohiya sa Western Washington University

4. Makinig sa kanta, mula simula hanggang matapos

Dahil nasa loob ito ng isang kababalaghan earworm karaniwang kung ano ang patuloy na paikutin sa ulo ay isang piraso lamang o isang bahagi ng kanta, subukang pakinggan ang lahat ng mga kanta, mula simula hanggang katapusan.

ay earworm mapanganib?

Ayon kay Kellaris sa kumperensya Sikolohiya ng Consumer , 97% -99% ng mga tao sa mundo ay may ugali na maranasan earworm . Kaya syempre napaka-normal nito sa lahat.

Hindi kailangang magalala kung earworm gayunman sa iyong buhay, gayunpaman, kung nakakarinig ka ng isang kanta (hindi nag-ring sa iyong isipan) kahit na wala talagang nag-post ng kanta, kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychologist. Mayroong isang hindi pangkaraniwang bagay na kilala bilang endomusia, isang kinahuhumalingan na nagdudulot ng mga tao na marinig ang musika na hindi talaga tumutugtog.