Ang muscular system ng tao at ang kanilang mga pagpapaandar

Sistema ng kalamnan ng tao

Kilalanin ang muscular system ng tao

Ang sistema ng kalamnan ng tao ay binubuo ng higit sa 600 mga kalamnan sa katawan. Ang mga kalamnan na ito ay binubuo ng mga espesyal na cell na kilala bilang fibers ng kalamnan.

Maaari mong isipin na ang tinatawag na kalamnan ay ang nakikita lamang o lumilitaw na nasa ilalim ng layer ng balat. Sa katunayan, bukod sa mga kalamnan ng kalansay na lilitaw sa ilalim ng balat, may mga makinis na kalamnan at kalamnan sa puso.

Bukod sa mga buto, ang mga kalamnan ay nakakabit din sa mga panloob na organo at daluyan ng dugo. Ang bawat uri ng kalamnan ay may isang tiyak na pag-andar, ngunit ang pangunahing bagay ay upang lumikha ng paggalaw. Sa katunayan, halos lahat ng paggalaw sa katawan ay bunga ng pagkontrata ng mga kalamnan.

Hindi lamang ang paggalaw, pag-urong ng kalamnan ay tumutulong din na makontrol ang pustura, magkasanib na katatagan, at paggawa ng init ng katawan.

Mga uri ng kalamnan

Sistema ng kalamnan ng tao ayon sa uri

Ang kalamnan ay isa sa apat na pinakamahalagang tisyu sa katawan. Ang tisyu na ito ay gawa sa mga espesyal na cell na tinatawag na fibers. Ang tisyu ng kalamnan ay nahahati sa tatlong magkakaibang uri.

Ang mga uri ng tisyu ng kalamnan ay kinabibilangan ng:

Makinis na kalamnan (makinis na kalamnan)

Ang makinis na kalamnan ay matatagpuan sa mga dingding ng mga panloob na organo tulad ng mga daluyan ng dugo, digestive tract, respiratory tract, pantog, at matris. Hindi lamang iyon, ang makinis na kalamnan ay maaari ding makita sa mata.

Sa mga organo na dati nakikita ito, gumaganap ang makinis na kalamnan upang baguhin ang laki ng iris o iris at baguhin ang hugis ng lens ng mata. Ang makinis na kalamnan sa balat ay maaari ding maging sanhi ng buhok sa leeg na tumayo sa harap ng malamig na panahon o napipintong takot.

Gayunpaman, sa sistema ng kalamnan ng tao, ang mekanismo ng pagkilos ng makinis na kalamnan na ito ay kinokontrol ng awtomatikong sistema ng nerbiyos. Nangangahulugan ito na ang kalamnan na ito ay maaaring ilipat at makontrol ng hindi malay na pag-iisip ng utak, nang hindi kinakailangan na kontrolin mo ito sa isang may malay na pag-iisip.

Kahit na hindi mo alam ang pagkakaroon nito, ang makinis na kalamnan ay patuloy na gumagana sa katawan. Ang mga pag-andar ng makinis na kalamnan ay nag-iiba depende sa kanilang lokasyon at posisyon sa katawan. Halimbawa, ang makinis na mga mekanismo ng kalamnan ng digestive system, tulad ng alternating pag-ikli at pagpapahinga, ay tumutulong sa pagkain na pumasok sa katawan kapag nangyari ang panunaw.

Ang mga katangian ng makinis na kalamnan ay hugis spindle o may isang poste na may isang gitnang core. Ang mekanismo ng pag-urong ng kalamnan na ito ay upang mabagal nang kontrata at ayon sa ritmo.

Kalamnan sa puso

Sa kaibahan sa makinis na kalamnan na matatagpuan sa maraming mga lokasyon sa katawan, ang kalamnan ng puso ay naroroon lamang sa dingding ng puso at kinokontrol ng awtomatikong sistema ng nerbiyos.

Ang mga cell ng kalamnan ng puso ay may ilaw at madilim na mga guhit na tinatawag na striations. Ang pag-aayos ng mga hibla ng protina sa loob ng cell ay sanhi ng mga ilaw at madilim na banda. Ang mga cell ng kalamnan ng puso ay pinahaba na silindro, na may isang cell nucleus sa gitna.

Ang pag-urong ng kalamnan ng puso ay karaniwang kinokontrol ng hindi malay na pag-iisip, ngunit ito ay medyo malakas, at may ritmo. Kapag nagkakontrata ang kalamnan ng puso, ibobomba ang dugo, habang kapag nagpapahinga ang kalamnan ng puso, ang dugo ay babalik sa puso matapos na gumalaw sa buong katawan.

Kalamnan ng kalansay

Ang kalamnan ng kalansay ay bahagi ng muscular system na malapit na nauugnay sa musculoskeletal system. Ang kalamnan ng kalansay ay tinukoy bilang tisyu ng kalamnan na nakakabit sa mga buto ng tao. Ang kalamnan ng kalansay ay ang tanging kalamnan ng kalamnan na maaaring kontrolin nang sinasadya.

Sa sistema ng kalamnan ng tao, ang kalamnan ng kalansay ay isa sa pinakamahalaga dahil sa lokasyon nito sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang pag-andar ng kalamnan ng kalansay ay upang makontrata upang ilipat ang mga bahagi ng katawan na malapit sa mga buto na nakakabit sa mga kalamnan.

Karamihan sa mga kalamnan ng kalansay ay nakakabit sa dalawang buto kasama ng kasukasuan, upang ang mga kalamnan ay gumalaw upang ilipat ang mga bahagi ng buto na malapit sa isa't isa. Ang mga kalamnan ng kalansay ay hindi lamang gumana upang makagawa ng paggalaw, pinipigilan din nila ito.

Bilang karagdagan, ang kalamnan ng kalansay ay maaari ring maiwasan ang labis na paggalaw ng mga buto at kasukasuan. Ang layunin ay mapanatili ang katatagan ng buto at maiwasan ang pagkasira ng istraktura ng buto mismo.

Ang kalamnan ng kalamnan na ito ay makakatulong din sa iyo na ma-control nang may kamalayan ang ilang mga pag-andar sa katawan, tulad ng ngumunguya at pag-ihi at pagdumi.

Ang paggana ng kalamnan ng kalansay na ito ay upang maprotektahan ang mga panloob na organo, lalo na ang mga matatagpuan sa lugar ng tiyan, at upang makatulong na suportahan ang bigat ng mga organ na ito.

Ang mga cell ng kalamnan ng kalamnan ay kapareho ng mga cell ng kalamnan ng puso, na kung saan ay striated. Gayunpaman, ang mga cell ng kalamnan ng kalamnan ay branched na cylindrically at maraming mga cell nuclei sa bawat isa sa kanilang mga hibla.

Pag-andar ng kalamnan

Mga pag-andar ng muscular system ng tao

Ang bawat uri ng kalamnan na matatagpuan sa muscular system ng tao ay may sariling pag-andar. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pagpapaandar ng muscular system sa katawan.

Magsagawa ng paggalaw ng katawan

Ang mga kalamnan ng kalansay ay responsable para sa paggalaw na iyong ginagawa. Ang mga kalamnan ng kalansay ay nakakabit sa iyong mga buto at bahagyang kinokontrol ng gitnang sistema ng nerbiyos (CNS).

Ginagamit ang mga kalamnan ng kalansay sa tuwing lilipat ka. Sinusunod ng mga kalamnan ang direksyon na nais mong puntahan, kasama ang mga buto at litid.

Ayusin ang pustura ng katawan

Kinokontrol din ng mga kalamnan ng kalansay ang iyong pustura. Ang kakayahang umangkop at lakas ay ang mga susi sa pagpapanatili ng tamang pustura. Ang matigas na kalamnan ng leeg, mahina ang kalamnan sa likod, o matigas na kalamnan sa balakang ay maaaring makapinsala sa iyong pagkakahanay.

Ang hindi magandang pustura ay maaaring makaapekto sa mga bahagi ng iyong katawan at maging sanhi ng magkasamang sakit at humina ang mga kalamnan.

Panatilihin ang balanse

Ang mga kalamnan ng kalansay ay tumutulong na protektahan ang iyong gulugod at matulungan kang mapanatili ang balanse. Sa loob ng muscular system ay may tinatawag na mga pangunahing kalamnan, na kinabibilangan ng mga kalamnan ng tiyan, kalamnan sa likod at kalamnan ng pelvic. Kung mas malakas ang iyong core, mas mahusay ang iyong balanse.

Sinusuportahan ang sirkulasyon ng dugo ng tao

Sa muscular system ng tao, ang kalamnan ng puso at makinis na kalamnan, na ang pagkakaroon nito ay walang malay, makakatulong sa tibok ng puso at daloy ng dugo sa buong katawan. Karaniwan itong ipinahiwatig ng pagkakaroon ng isang elektrikal na salpok.

Ang mga kalamnan ng puso ay matatagpuan sa mga dingding ng puso. Kinokontrol ito ng autonomic nerve system na responsable para sa karamihan sa mga pagpapaandar ng katawan. Ang iyong mga daluyan ng dugo ay binubuo ng makinis na kalamnan, at kinokontrol din ito ng autonomic nerve system.

Tumutulong sa proseso ng paghinga

Ang dayapragm ay ang pangunahing kalamnan na gumagana habang humihinga. Kapag huminga ka nang mas mabigat, tulad ng pag-eehersisyo, ang dayapragm ay nangangailangan ng tulong mula sa ibang mga kalamnan, tulad ng mga kalamnan ng tiyan, kalamnan ng leeg, at kalamnan sa likod.

Sinusuportahan ang proseso ng pagtunaw

Gumagana rin ang sistemang kalamnan ng tao sa pagtulong sa proseso ng pagtunaw. Oo, kapag natutunaw ng katawan ang pagkain, ang proseso ay kinokontrol ng makinis na kalamnan na matatagpuan sa digestive tract.

Ang iyong makinis na kalamnan ay nakakarelaks at humihigpit habang dumadaan ang pagkain sa iyong katawan habang natutunaw. Ang mga kalamnan na ito ay makakatulong din na itulak ang pagkain mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng paggalaw ng bituka, o pagsusuka kapag may sakit.

Hikayatin ang sanggol sa panahon ng paggawa

Ang makinis na kalamnan ay matatagpuan din sa matris. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kalamnan na ito ay lumalaki at lumalawak kapag ang katawan ng sanggol ay nasa matris. Sa panahon ng panganganak, ang makinis na mga kalamnan sa matris ay nagkakontrata at nagpapahinga upang matulungan na itulak ang sanggol sa puki.

Pangkat ng kalamnan

Mga pagpapangkat ng kalamnan ng kalansay

Upang mas maunawaan ang sistema ng kalamnan ng kalansay, maaari mo itong pag-aralan sa pamamagitan ng pagpapangkat ng mga kalamnan na ito tulad ng sumusunod:

1. Mga kalamnan sa ulo at leeg

Ayon sa SEER Training Modules ng National Cancer Institute, ang sistema ng kalamnan ng kalamnan ay nagsasama rin ng mga kalamnan sa mukha. Pinapayagan ng kalamnan na ito ang mga tao na magpakita ng iba`t ibang mga expression, mula sa mga expression ng sorpresa, naiinis, galit, takot, at iba't ibang mga expression.

Ang ekspresyon ng tao ay isang mahalagang sangkap sa di-berbal na komunikasyon. Ang mga kalamnan ng kalansay na matatagpuan sa mukha ay kasama frontalis, orbicularis oris, laris oculi, buccinator, at zygomaticus .

Samantala, mayroong apat na pares ng kalamnan ng kalansay na nangangasiwa sa pagnguya ng pagkain. Ang mga kalamnan na ito, na kung saan ay ang pinakamalakas na kalamnan sa buong katawan, ay konektado sa iyong ibabang panga. Dalawa sa mga kalamnan na ito ay temporalis at masseter .

2. Mga kalamnan ng katawan

Samantala, kasama ang mga kalamnan ng katawan ng kalamnan na maaaring ilipat ang gulugod, mga kalamnan na bumubuo sa dingding ng tiyan, at mga kalamnan na nagpoprotekta sa pelvis.

Ang mga kalamnan na isinasama sa mga kalamnan ng kalansay sa katawan ay mga pangkat ng kalamnan erector spinae na matatagpuan sa mga gilid ng gulugod ay responsable para sa pagtulong sa katawan na mapanatili ang isang tuwid na posisyon kapag nakatayo o nakaupo.

Pagkatapos, ang mga kalamnan na isinasama sa sistema ng kalamnan ng kalamnan sa susunod na bahagi ng katawan ng tao ay ang mga kalamnan sa thoracic o pader ng dibdib na kasangkot sa proseso ng paghinga. Ang kalamnan na ito ay matatagpuan sa lukab sa pagitan ng mga tadyang. Ang mga kalamnan na ito ay kumontrata kapag huminga ka nang palabas.

3. Mga kalamnan sa itaas na paa

Ang sistema ng kalamnan ng kalansay sa mga kalamnan ng itaas na paa ay may kasamang mga kalamnan na nakakabit sa scapula sa dibdib at igalaw ang mga blades ng balikat, na nakakabit sa itaas na armbone sa scapula at igalaw ang braso, pati na rin ang mga kalamnan na matatagpuan sa bisig na gumagalaw ng mga palad, braso, at pulso.

Ang mga kalamnan na kabilang sa itaas na paa ay triceps brachii, biceps brachii, brachialis, at brachioradialis .

4. Mas mababang kalamnan ng paa

Samantala, ang mga kalamnan na kabilang sa mga kalamnan ng kalansay ng mga ibabang paa ay ang mga kalamnan na gumagalaw sa mga hita. Pagkatapos, ang mga kalamnan ng gluteus na ang pangunahing pag-andar ay upang ilipat ang hips. Gayunpaman, ang mga kalamnan na ito ay umaabot hanggang sa hita.

Mayroon ding mga kalamnan na gumana upang ilipat ang mga binti. Halimbawa, ang malaking kalamnan ng extensor ng paa (quadriceps femoris) na maaaring maituwid ang binti sa tuhod. Pagkatapos ang mga kalamnan ng hamstring, na kung saan ay ang malalaking kalamnan na umaabot mula sa balakang hanggang sa ilalim ng mga tuhod, ay bahagi rin ng sistema ng kalamnan ng kalamnan sa mga kalamnan ng mas mababang paa't kamay.

Mga karamdaman ng muscular system

Mga karamdaman o sakit ng muscular system ng tao

Tulad ng sa sistema ng kalansay at mga kasukasuan ng tao, maraming mga karamdaman o problema ng kalamnan system na kailangan mong magkaroon ng kamalayan at magkaroon ng kamalayan. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga karamdaman, problema, at sakit na nauugnay sa sistemang kalamnan ng tao, kabilang ang:

1. Myalgia

Ang sakit sa myalgia o kalamnan ay isang problema sa muscular system na karaniwang pangkaraniwan. Sa katunayan, maaaring ang lahat ay nakaranas ng isang kondisyong ito.

Ang mga sanhi ng sakit sa kalamnan ay maaaring magkakaiba, ngunit sa pangkalahatan ang kondisyong ito ay sanhi ng pinsala sa kalamnan o labis na paggamit ng mga kalamnan. Bilang karagdagan, ang kondisyong ito ay maaari ding sanhi ng iba`t ibang mga sakit na nauugnay din sa muscular system ng tao, halimbawa fibromyalgia.

Samakatuwid, mahalagang mapanatili ang kalusugan ng kalamnan upang hindi ito madaling maranasan.

2. Mga cramp ng kalamnan

Ang problemang ito sa muscular system ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ay malakas na kumontrata nang sapat at biglang ginawang masikip ang mga kalamnan. Ang kondisyong ito, na maaaring tumagal ng ilang minuto, ay maaaring maging masakit.

Pangkalahatan, ang mga cramp ng kalamnan ay nangyayari sa mga binti. Kahit na may kaugaliang ito ay hindi nakakapinsala, kapag naranasan mo ito, hindi mo maaaring gamitin o ilipat ang mga kalamnan na nakakaranas ng cramp.

3. Muscular dystrophy

Ang susunod na karamdaman sa system ng kalamnan ay pinsala sa kalamnan na nangyayari dahil sa mga katutubo na abnormalidad na sa pangkalahatan ay namamana. Ang muscular dystrophy na ito ay isang koleksyon ng mga sakit na umaatake sa mga kalamnan.

Ang kondisyong ito ay sanhi ng kakulangan ng dystrophin protein, na protina na kinakailangan ng katawan upang matulungan ang mga kalamnan na gumana nang normal.

4. pagkasayang ng kalamnan

Ang isa pang problema sa kalusugan na nakakaapekto sa muscular system ng tao ay ang pagkasayang ng kalamnan. Pangkalahatan, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ay lumiliit dahil sa hindi masyadong ginagamit.

Gayunpaman, maraming iba pang mga bagay ang maaaring maging sanhi ng pagkasayang ng kalamnan, tulad ng proseso ng pagtanda, malnutrisyon, paggamit ng mga gamot, sa iba pang mga kondisyon sa kalusugan.

5. pagkalumpo

Ang isang problemang ito sa kalusugan ang sanhi ng pasyente na mawalan ng lakas at kontrol sa ilan sa mga kalamnan sa kanyang katawan. Ang kundisyong ito ay maaaring nakapokus sa isang lugar lamang ng katawan, halimbawa sa mukha lamang, sa mga binti, o sa mga kamay.

Gayunpaman, hindi nito pinipigilan na ang kondisyong ito ay nararanasan din sa maraming bahagi ng katawan nang sabay-sabay. Ang pagkalumpo na ito ay maaaring nahahati sa maraming uri:

• Paresis: bahagyang pagkalumpo, kung saan makokontrol pa ng pasyente ang ilan sa kanyang mga kalamnan.
• Paraplegia: pagkalumpo na nakakaapekto sa mga kalamnan sa parehong mga binti at mas mababang katawan.
• Quadriplegia: pagkalumpo na nakakaapekto sa mga kalamnan sa braso, binti, at kung minsan mula sa leeg pababa.
• Hemiplegia: pagkalumpo na nakakaapekto sa mga kalamnan sa isang bahagi ng katawan lamang.