Alamin ang mahahalagang hypertension, mga sintomas nito at kung paano ito gamutin

Ang mataas na presyon ng dugo o hypertension ay isang pangkaraniwang malubhang kondisyong pangkalusugan. Sinabi ng ahensya ng pangkalusugan sa buong mundo (WHO) na humigit-kumulang sa 1.13 bilyong katao sa mundo ang nagdurusa sa sakit na ito. Samantala, karamihan sa mga ito ay nangyayari dahil sa hindi sigurado na mga kadahilanan, na kung saan ay kilala bilang mahalaga o pangunahing hypertension. Ano ang mahahalagang hypertension at paano ito magamot?

Ano ang mahahalagang hypertension?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mahahalagang hypertension, na kilala rin bilang pangunahing hypertension, ay isang uri ng altapresyon na walang tiyak na (idiopathic) na sanhi. Gayunpaman, naniniwala ang mga eksperto, ang kundisyong ito ay maaaring nauugnay sa mga kadahilanan ng genetiko, hindi magandang diyeta, hindi aktibo, at labis na timbang.

Ang pangunahing hypertension ay ang pinaka-karaniwang kaso ng hypertension. Hanggang sa 95% ng mga taong may hypertension sa mundo ay kabilang sa ganitong uri ng hypertension. Ang natitira ay pangalawang mga kaso ng hypertension, na nagaganap dahil sa ilang mga kondisyong medikal, tulad ng sakit sa bato.

Pag-uulat mula sa Mayo Clinic, ang pangunahing hypertension ay may kaugaliang umunlad sa paglipas ng mga taon. Samakatuwid, ang isang taong may pangunahing hypertension ay kailangang kontrolin ang kanilang presyon ng dugo upang maiwasan ang iba pang mga seryosong sakit, tulad ng sakit sa puso.

Ang pagkontrol sa presyon ng dugo sa pangunahing hypertension ay karaniwang ginagawa sa mga pagbabago sa lifestyle. Karaniwang ibinibigay ang paggamot na medikal kung ang presyon ng dugo ng pasyente na hypertensive ay hindi nagpapakita ng anumang mga pagbabago o kahit na nagpapakita ng pagtaas kahit na siya ay nagpatibay ng isang malusog na pamumuhay tulad ng inirerekumenda.

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng mahahalagang hypertension?

Pangkalahatan, ang mga taong may mahahalaga o pangunahing hypertension ay hindi nakakaranas ng ilang mga palatandaan at sintomas. Karaniwan, napapansin mo lamang ang pagtaas ng presyon ng dugo kapag gumawa ka ng pagsusuri sa presyon ng dugo sa isang klinika o ospital.

Kahit na, ang ilang mga taong may hypertension ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo, igsi ng paghinga, o nosebleeds. Gayunpaman, kadalasan lilitaw lamang ang mga sintomas ng hypertension kapag ang iyong mataas na presyon ng dugo ay pumasok sa isang mas matinding yugto o tinatawag na isang hypertensive crisis.

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga sintomas, kumunsulta kaagad sa doktor.

Kailan magpatingin sa doktor?

Ang mga sintomas na kailangan mong bantayan ay ang sakit sa dibdib, igsi ng paghinga, at nabawasan na mga reflex ng katawan. Posibleng ang iyong mga organo ay maaaring maapektuhan at ang iyong kondisyon ay nabuo sa isang mas seryosong kaso ng hypertension.

Gayunpaman, ang katawan ng bawat nagdurusa ay nagpapakita ng iba't ibang mga palatandaan at sintomas. Upang makuha mo ang pinakaangkop na paggamot at ayon sa iyong kondisyon sa kalusugan, kumuha ng anumang mga sintomas na nasuri ng doktor o ang pinakamalapit na sentro ng serbisyo sa kalusugan.

Ano ang mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa mahahalagang hypertension?

Tulad ng naunang ipinaliwanag, ang mga kaso ng hypertension ay maaaring mai-kategorya bilang mahalaga kung walang malinaw na sanhi. Samakatuwid, ang mahalaga o pangunahing hypertension ay madalas na tinutukoy bilang isang idiopathic na kondisyon.

Gayunpaman, naisip na maraming mga kundisyon na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng mahahalagang hypertension. Isa sa mga ito ay genetic factor.

Ang isang tao na may mga kadahilanan ng genetiko o namamana na hypertension mula sa kanyang pamilya ay mas may panganib na magkaroon ng altapresyon. Ang mga taong may namamana na hypertension na kadahilanan ay may posibilidad ding maging mas sensitibo sa paggamit ng sodium o asin, na isa sa mga sanhi ng hypertension.

Sa katunayan, halos 50-60 porsyento ng mga pasyente na hypertensive ang mas sensitibo sa asin kaysa sa mga ordinaryong tao, kaya't mas madaling makaranas ng hypertension kahit na ubusin nila ang asin sa makatwirang mga limitasyon.

Bukod sa mga kadahilanan ng genetiko, ang isang mahinang pamumuhay at ilang mga kundisyon ay maaari ring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo. Ang mga sumusunod ay mga kundisyon na maaaring humantong sa mahahalagang hypertension:

• Labis na timbang (labis na timbang).
• Ang pagkakaroon ng paglaban ng insulin sa katawan.
• Labis na pag-inom ng alak.
• Masyadong maraming paggamit ng asin.
• Kakulangan ng paggamit ng potassium at calcium.
• Tumaas na antas ng lipid ng dugo (dyslipidemia).
• Hindi mapigil ang stress.
• Bihirang gumawa ng pisikal na aktibidad o pag-eehersisyo.

Paano masuri ng mga doktor ang mahahalagang hypertension?

Sa pangkalahatan ay masuri ng mga doktor ang mahahalagang hypertension sa pamamagitan ng pagsukat ng presyon ng dugo. Masasabing mataas ang presyon ng dugo, kung ito ay nasa ilang systolic at diastolic na bilang. Ang systolic number ay isang bilang na nagpapakita ng presyon kapag ang puso ay humuhugas ng dugo, habang ang diastolic number ay nagpapakita ng presyon kapag ang puso ay nagpapahinga.

Ikaw ay naiuri bilang pagkakaroon ng hypertension kung mayroon kang presyon ng dugo na 140/90 mmHg o higit pa. Ang normal na presyon ng dugo ay mas mababa sa 120/80 mmHg. Kung ang iyong presyon ng dugo ay nasa pagitan ng normal at hypertension, ang kondisyong ito ay kilala rin bilang prehypertension.

Kung ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo ay mataas, sa pangkalahatan ang doktor ay gagawa ng maraming mga pagsusuri. Bilang karagdagan, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na sukatin ang iyong presyon ng dugo sa loob ng 24 na oras sa isang sukat ng presyon ng dugo na dumadaloy, upang matukoy kung ikaw ay naiuri bilang mahahalagang hypertension o white hypertension lamang ng puting amerikana.

Kung ang mga resulta ay mataas pa rin, susuriin ng doktor ang iyong talaang medikal, magsasagawa ng isang pisikal na pagsusulit, at maaaring magsagawa ng ilang mga pagsubok, lalo na kung mayroon kang ilang mga sintomas. Ito ay mahalaga upang matukoy kung ang hypertension na dinanas mo ay nakaapekto sa mga organo ng katawan.

Paano ginagamot ang mahahalagang hypertension?

Talaga, ang mahalaga o pangunahing hypertension ay hindi maaaring ganap na gumaling. Kung mayroon kang ganitong uri ng hypertension, kailangan mong kontrolin ang iyong presyon ng dugo upang maiwasan ang pagtaas ng presyon ng dugo. Bukod dito, sa iyong pagtanda, ang iyong presyon ng dugo ay may posibilidad na tumaas.

Ang pangunahing paraan upang makontrol ang presyon ng dugo ay sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong lifestyle upang maging malusog. Ang isang malusog na pamumuhay na kailangan mong gamitin ay nagsasama ng isang hypertensive diet sa pamamagitan ng pagbawas ng paggamit ng asin at pag-ubos ng ilang mga prutas at gulay, regular na ehersisyo, paglilimita sa pag-inom ng alak, pamamahala ng stress, at iba pang mga paraan upang mabawasan ang presyon ng dugo.

Droga

Kung ang mga pagbabago sa lifestyle ay hindi sapat na makakatulong, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antihypertensive na gamot. Ang mga gamot na hypertension ay kinakailangang ubusin nang regular at regular, ayon sa reseta ng doktor upang maging epektibo sa pagkontrol sa presyon ng dugo. Ang ilang mga gamot na may mataas na presyon ng dugo ay maaaring ibigay, lalo:

• Mga blocker ng beta , tulad ng metoprolol (Lopressor).
• Mga blocker ng Calcium channel , tulad ng amlodipine (Norvasc).
• Diuretics, tulad ng hydrochlorothiazide / HCTZ (Microzide).
• Angiotensin-convertting enzyme (ACE) tagapigil , tulad ng captopril (Capoten).
• Ang mga blocker ng receptor ng Angiotensin II (ARB), tulad ng losartan (Cozaar).

Maraming iba pang mga uri ng gamot sa alta presyon ay maaari ring ibigay sa ilang mga kundisyon. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng mahahalagang hypertension?

Ang hypertension, kabilang ang mahahalagang hypertension, ay maaaring nakamamatay kung hindi makontrol. Ang mas mataas na presyon ng dugo ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo, na maaaring humantong sa mga problema sa iba pang mga organo.

Kung tumama ito sa ibang mga organo, maaaring kailangan mo ng karagdagang paggamot. Narito ang ilang mga komplikasyon sa hypertension na maaaring mangyari kung hindi mo makontrol ang pangunahing hypertension:

• Mga problema sa puso, tulad ng atake sa puso o pagkabigo sa puso.
• Mga problema sa bato, tulad ng pagkabigo sa bato.
• Stroke.
• Mga problema sa memorya o memorya.
• Metabolic syndrome.
• Mga problema sa mata.

x