Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng isang makabuluhang pagbaba sa dami ng tamud na nagawa kapag ang mga testicle ay paulit-ulit na nahantad sa init
- Ang mga epekto sa kawalan ng isang mainit na paliguan ay maaaring baligtarin
- Ang mga mainit na paliguan at sauna ay hindi rin inirerekomenda para sa mga buntis
Ang kawalan ng katabaan ay isang problema na mayroon ang bawat isa sa anim na mag-asawa na nagpaplano ng isang pamilya - ng lahat ng lahi, etniko at pinagmulan.
Maaari kang mabigla sa kung magkano makakaapekto sa iyong lifestyle ang iyong pagkamayabong. Mula sa kung ano ang kinakain at inumin hanggang sa kung paano mo ginugugol ang iyong oras, ang mga pagpipilian na iyong gagawin ay maaaring magkaroon ng isang tunay na epekto sa pagpaplano ng pagbubuntis.
Ang mga kalalakihan na nahihirapan sa pag-aabono ng kanilang kapareha ay maaaring nais na maiwasan ang mainit na paliguan o mga sauna sa ilang sandali, ayon sa isang pag-aaral ng isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa University of Carolina. Ano ang dahilan?
Ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng isang makabuluhang pagbaba sa dami ng tamud na nagawa kapag ang mga testicle ay paulit-ulit na nahantad sa init
Ipinapakita ng pananaliksik na ang pagdaragdag ng temperatura ng mga testicle na may mga aktibidad na gumagawa ng init sa paligid ng scrotum - tulad ng isang mainit na paliligo, pagsusuot ng masikip na damit na panloob / damit, sauna, o pagbibisikleta - ay maaaring humantong sa pagbawas ng kalidad at dami ng tamud, at maging sa pagkamatay. Maaari nitong mabawasan ang pagkamayabong ng lalaki.
Sa loob ng makatwirang intensity at dalas, ang mga aktibidad na ito ay hindi magkakaroon ng isang makabuluhang epekto sa tamud. Ngunit ang isang lalaking mayroong mababang bilang ng tamud ay maaaring nais na iwasan ang mga aktibidad na ito nang ilang sandali, kung siya at ang kanyang kasosyo ay nagpaplano ng pagbubuntis.
Ang mga natuklasan mula sa tatlong taong pag-aaral ay sumusuporta sa mitolohiya na dapat iwasan ng kalalakihan ang pag-init ng kanilang tamud. Matapos pag-aralan ang data mula sa mga sterile na lalaki na paulit-ulit na nahantad sa mataas na temperatura ng tubig mula sa isang mainit na paliguan - sa pamamagitan ng isang Jacuzzi, o isang mainit na batya - para sa mga 30 minuto bawat linggo, natagpuan nila ang isang malakas na link sa kawalan ng lalaki. Sa katunayan, lahat ng mga kalalakihan sa pag-aaral ay nagpakita ng mga palatandaan ng kawalan ng katabaan, kabilang ang kapansanan sa paggawa ng tamud at kamatayan ng tamud.
Ang iba pang mga pag-aaral ay nagpakita ng init mula sa paggamit ng mga laptop at pagsusuot ng masikip na damit ay maaaring mabawasan ang pagkamayabong, ayon sa isang ulat mula sa Journal of the Brazil Society of Urology. Mayroon ding ilang katibayan na ang pagkakalantad sa init ay maaaring makapinsala sa sperm DNA.
Ito ang dahilan kung bakit ang mga testes ay nasa labas ng katawan ng lalaki, sa loob ng proteksyon ng eskrotum: Ang tamud ay ang kanilang makakaya kapag sila ay nasa isang malamig na kapaligiran, mas mababa sa normal na temperatura ng katawan.
Ang mga epekto sa kawalan ng isang mainit na paliguan ay maaaring baligtarin
Gayunpaman, ang pinsala na ito ay hindi permanente. Tumatagal ng apat hanggang anim na buwan pagkatapos ng isang mainit na paligo para maibalik sa normal ang bilang ng tamud ng isang lalaki. Natuklasan pa ng pangkat ng pananaliksik mula sa University of Carolina na pagkatapos ng tatlo hanggang anim na buwan na pag-iwas sa mga paliguan sa mainit na tubig, mas mababa sa kalahati ng mga kalalakihan ang nagpakita ng isang dramatikong pagtaas ng limang beses sa bilang ng tamud.
Ang bilang ng tamud sa lima sa 11 kalalakihan na may mga problema sa pagkamayabong ay tumalon 491% pagkatapos nilang ihinto ang pagbabad sa mainit na tubig sa loob ng maraming buwan. Ang paggalaw ng rate ng tamud ay iniulat din na tumaas mula 12% hanggang 34% sa pangkat ng mga kalalakihan na "nag-ayuno" ng isang mainit na paligo.
Kabilang sa pangkat ng mga hindi mabubuting lalaki na hindi nakaranas ng pagtaas ng bilang ng tamud, ang haka-haka ng mga mananaliksik na ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi, dahil ang karamihan sa mga kalalakihan na ang bilang ng tamud ay hindi tumaas ay mga matagal na naninigarilyo.
Bukod dito, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga epekto ng kawalan ng katabaan na ito ay nakakaapekto lamang sa mga kalalakihan na madalas naligo sa mainit na tubig, ngunit hindi makakasama sa mga kalalakihan na pinili na kumuha ng isang mainit na shower na may shower.
Ang mga mainit na paliguan at sauna ay hindi rin inirerekomenda para sa mga buntis
Walang katibayan na nagmumungkahi na ang init ay nakakaapekto sa buhay ng itlog ng isang babae, ngunit inirerekumenda ng mga eksperto na limitahan ang paggamit ng isang hot tub o sauna sa panahon ng pagbubuntis na mas mababa sa 10 minuto sa isang pagkakataon, lalo na sa mga unang linggo ng pagbubuntis. Ang isang mainit na paliguan o sauna ay maaaring itaas ang temperatura ng iyong katawan sa mga antas na maaaring mapanganib sa pag-unlad ng iyong sanggol.
Ipinapakita ng ilang mga pag-aaral na ang pagdaragdag ng temperatura ng iyong katawan sa panahon ng maagang pagbubuntis (isang mainit na paliguan o sauna, o sa isang mainit na klase ng yoga, halimbawa) ay nagdaragdag ng peligro ng mga depekto ng kapanganakan sa neural tube at iba pang mga likas na anomalya sa mga batang batang babae na nahantad sa mataas na temperatura bago 7 linggo ng pagbubuntis. Ang mga depekto sa kapanganakan ng neural tube ay malubhang mga depekto ng kapanganakan na nakakaapekto sa bungo o gulugod.
Ang isang pag-aaral sa 2003 ay nag-ulat na ang mga kababaihan na gumamit ng mga hot tub nang maaga sa pagbubuntis ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng mga pagkalaglag, iniulat ng Baby Center.
Kung talagang nais mong laruin ito nang ligtas, dapat mo ring iwasan na maligo nang buong paliguan kapag sinusubukang mabuntis.
