Chin acne: mga sanhi, gamot, at kung paano maiiwasan at toro; hello malusog

Ang acne sa anumang lugar ng mukha, kabilang ang baba, ay nakakainis. Bilang karagdagan sa pagbawas ng kumpiyansa sa sarili, ang paglitaw ng mga pimples ay maaari ring maging sanhi ng hindi komportable na sakit. Kaya, ano ang sanhi ng kondisyong ito at paano mo mapupuksa ang acne na ito?

Mga sanhi ng acne sa baba

Karaniwan, ang sanhi ng acne sa baba ay katulad ng acne sa ibang mga lugar, katulad ng bacteria, hormones, at ilang hindi malusog na gawi.

Mga problema sa hormon

Ang paglitaw ng acne ay nangyayari dahil sa mga pores ng balat na barado ng mga patay na selula ng balat, natitirang langis (sebum), at iba't ibang uri ng dumi na nag-aanyaya ng bakterya. Ang bakterya na ito ay nahahawa sa balat at nagdudulot ng pamamaga, na sanhi ng pagbuo ng acne.

Kapag tiningnan mula sa lokasyon nito, lilitaw ang acne sa baba dahil sa hindi balanseng antas ng hormon. Ang lugar sa paligid ng baba, na kung saan ay ang linya ng panga, madaling kapitan ng karanasan sa parehong bagay.

Ang acne sa lugar na ito ay may kaugaliang maganap sa mga kababaihan at kabataan dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbibinata at pagregla. Ang kondisyong ito ay nangyayari sapagkat ang mga kababaihan ay may mas mataas na antas ng androgen hormones, tulad ng mga kababaihan na may polycystic ovary syndrome (PCOS).

Ang mga androgen ay mga hormone na may papel sa pagpapasigla ng sebum o langis. Kung ang mga antas ng androgens ay mataas, ang mga pimples sa baba at ang nakapalibot na lugar ay maaaring lumitaw.

Iba pang mga sanhi ng acne

Bukod sa mga hormonal na isyu, maraming iba pang mga kadahilanan na sanhi ng paggalaw ng iyong baba. Ang magandang balita ay, ang karamihan sa mga problemang ito sa acne ay maaaring malunasan ng kaunting mga malusog na pagbabago sa ugali.

Halimbawa, ang maling paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat ay maaari ring maging sanhi ng mga pimples sa iyong baba. Iyon sa iyo na may may langis na balat ay maaaring maunawaan na ang iyong uri ng balat ay mas madaling kapitan ng acne. Samakatuwid, pumili pangangalaga sa balat at mga pampaganda ayon sa uri ng balat ay kailangan ding pansin.

Bukod sa paggamit ng mga pampaganda, ang paghuhugas ng iyong mukha nang madalas ay maaari ding maging sanhi ng acne. Ang dahilan dito, ang mukha na madalas na hugasan ng madalas ay maaaring makapinsala sa hadlang sa balat at payagan ang bakterya at iba pang mga nanggagalit na maging sanhi ng pamamaga.

Sa oras na iyon, maaaring sinusubukan ng iyong balat na harapin ang pagkatuyo sa pamamagitan ng paggawa ng mas maraming langis. Bilang isang resulta, ang acne sa mukha, kabilang ang baba, ay dumarami nang parami.

Ang ilang mga bagay na maaari ring magpalitaw ng mga breakout ng acne ay:

• stress,
• hindi magandang gawi sa pagtulog, tulad ng kakulangan sa pagtulog, pati na rin
• hindi malusog na diyeta.

Kung sa palagay mo ang ilan sa mga kadahilanan sa itaas ay ang utak ng hindi nakahahawang sakit sa balat na ito, kumunsulta sa doktor.

Paano mapupuksa ang acne sa baba

Tulad ng paggamot sa acne sa ibang mga lugar, ang acne sa baba ay gumagamit din ng parehong paggamot upang mawala ang mga pulang rashes na ito. Anumang bagay?

Paggamit ng mga gamot sa acne

Ang paggamit ng gamot sa acne, alinman sa doktor o walang reseta ng doktor, ay isa sa pinakamabisang paraan upang matanggal ang acne sa baba. Pangkalahatan, ang gamot sa acne ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap, tulad ng sa ibaba.

• Ang mga Retinoid, gamot na nagmula sa bitamina A na makakatulong maiwasan ang pagbara ng follicle.
• Ang Benzoyl peroxide, isang gamot na medyo epektibo sa pagharap sa acne, kasama na ang acne pus.
• Ang salicylic acid upang linisin ang mga pores upang hindi sila barado, karaniwang ginagamit para sa mga whitehead at blackhead.
• Gumagana ang mga antibiotics sa pamamagitan ng pagpatay sa bakterya at pagbawas ng pamumula sa balat.
• Ang Azelaic acid, isang natural acid mula sa protina ng hayop at trigo upang labanan ang bakterya na sanhi ng acne.
• Ang mga tabletas sa birth control na may mga tagubilin mula sa doktor upang hindi lumala ang acne.
• Makakatulong ang asupre na mabawasan ang pamamaga ng acne.

Kahit na ang ilang mga gamot ay maaaring mabili nang walang reseta ng doktor, sa mas malubhang kaso ang mataas na dosis ng mga gamot ay nangangailangan ng reseta ng doktor. Ito ay upang ang kalagayan ng acne ay hindi lumala.

Regular na hugasan ang iyong mukha

Alam mo bang ang paghuhugas ng iyong mukha ay dapat gawin ng maximum na dalawang beses sa isang araw, lalo na sa umaga at gabi? Nilalayon ng malusog na ugali na ito na tulungan alisin ang dumi na nakadikit sa balat ng mukha.

Subukang gumamit ng banayad, banayad na paghuhugas ng mukha upang hindi mo inisin ang balat ng acne.

Karaniwan, ang mga acne na tumutukoy sa acne ay naglalaman ng salicylic acid, alpha hydroxy acid (AHA), o benzoyl peroxide. Kapag hinuhugasan ang iyong mukha, siguraduhing hindi ka masyadong kuskusin sa baba ng baba na may acne.

Ice ang mga pimples

Bukod sa gamot sa acne, lumalabas na maaari mo ring gamitin ang yelo upang mabawasan ang pamamaga at pamumula ng balat na may acne, lalo na sa baba.

Subukang i-compress ang mga pimples sa baba ng yelo na nakabalot sa isang malinis na tela tuwing gabi nang regular. Susunod, ilapat ang telang puno ng yelo sa apektadong lugar at hayaang umupo ito ng isang minuto.

Kung nag-aalangan ka, tanungin ang iyong doktor kung ang pamamaraang ito ay angkop para sa uri ng acne na iyong nararanasan.

Huwag pisilin ang mga pimples

Ang paglalagay ng mga pimples, lalo na sa maruming kamay, ay isang masamang ugali na kailangan mong iwasan. Ang dahilan dito, ang ugali na ito ay maaaring gumawa ng bakterya na nasa mga kamay na makahawa sa acne at maging sanhi ng paglala ng kondisyon ng balat.

Subukan upang pigilan ang pagnanasa na pisilin ang tagihawat kahit na ang mga puting mga spot sa may problemang balat ay lumitaw. Sa halip na pisilin, maaari kang gumamit ng isang espesyal na patch upang hilahin ang mga puti ng tagihawat upang maiwasan ang pangangati.

Kung ang ilan sa mga paggagamot sa itaas ay hindi ginawang mas mahusay ang kundisyon, suriin ang iyong kondisyon sa pamamagitan ng isang dermatologist o dermatologist. Sa ganoong paraan, tutulungan ka nilang pumili ng tamang paggamot sa acne sa baba.

Mga tip upang maiwasan ang acne sa baba

Maaaring hindi mo mapigilan ang acne sa baba dahil sa mga problemang hormonal. Gayunpaman, ang iba pang mga kadahilanan na sanhi ay maaari pa ring iwasan upang ang sakit sa balat na ito ay hindi lumitaw sa iyong baba sa mga paraan sa ibaba.

• Limitahan ang mga pagkaing nagpapalitaw ng acne, tulad ng mga madulas at mayamang asukal na pagkain.
• Pamahalaan ang stress, na maaaring magpalitaw ng mga hormonal imbalances.
• Iwasang hawakan ang mukha ng maruming kamay.
• Bawasan ang pagkakalantad ng araw at gumamit ng sunscreen para sa balat ng mukha.
• Maglinis magkasundo bago matulog.
• Alamin ang uri ng iyong balat sa mukha upang malaman mo kung anong mga produkto ang tama para sa iyo.
• Kumain ng maraming prutas at gulay at sundin ang isang mas malusog na diyeta.

Kung mayroon kang mga karagdagang katanungan, mangyaring kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng tamang paggamot.