Katangian

Para sa mga kalalakihan, ang pagkakaroon ng malusog na tamud ay isa sa mga kadahilanan upang ang isang kasosyo ay mabuntis. Nangangahulugan ito na wala kang mga problema sa pagkamayabong upang makagawa ka ng isang mabilis na paraan upang mabuntis. Bagaman dapat itong suriin nang direkta ng isang doktor, hindi masakit malaman kung paano ang mga katangian ng mayabong at malusog na tamud sa ibaba.

Ano ang mga katangian ng malusog na tamud?

Tulad ng alam mo na, kinakailangan ang tamud upang makumpleto ang proseso ng pagpapabunga.

Kung ang isang babae ay may isang mayabong ikot, kung gayon ang kailangang bigyang pansin ng mga kalalakihan ay mabuti, malusog, at mayabong tamud o semilya.

Sinipi mula sa Mayo Clinic, hindi lahat ng mga kalalakihan ay may mga katangian ng mabuti o malusog na tamud. Ito ay sapagkat maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa kalusugan ng tamud tulad ng lifestyle.

Kung hindi mapanatili nang maayos, ang kondisyong ito ay maaaring humantong sa kawalan ng lalaki sa hinaharap.

Narito ang ilang mga katangian ng malusog na tamud na kailangang malaman:

1. Ang bilang ng tamud

Ang bilang ng tamud ay isa sa mga bagay na tumutukoy sa kalidad at katangian ng malusog na tamud.

Karaniwan, ang malusog at mayabong tamud ay karaniwang may bilang na higit sa 15 milyon bawat millimeter ng semilya o semilya.

Sinabi nito, ang malusog na semilya ay nangangahulugang mayroon itong sapat na halaga, sa gayon ito ay may isang malaking pagkakataon na maipapataba ang isang itlog.

Kung ang bilang ng tamud ay masyadong kaunti o ang tamud ay hindi lumabas, ang mga pagkakataong mabuntis sa mag-asawa ay may posibilidad ding maging mababa.

2. Pagkilos ng tamud

Ang susunod na katangian ng malusog na tamud ay ang paggalaw o paggalaw ng tamud.

Sa isang artikulo na inilathala sa Mayo Clinic, ipinaliwanag din na upang matagumpay na ma-fertilize ang isang itlog, ang tamud ay dapat na ilipat sa pamamagitan ng paglangoy sa matris ng isang babae.

Ang iyong tamud ay maiuuri bilang malusog o mayabong kung hindi bababa sa, 40% ng tamud ay maaaring lumangoy nang maayos.

Karaniwan, ang tamud ay makakilos nang mabilis at lumangoy sa cervix, uterus, at fallopian tubes upang maabot ang itlog.

Ang katangiang ito ng mabuti at mayabong na tamud ay kilala bilang galaw ng tamud.

Kung ang paggalaw ng tamud ay mabagal o mahirap, maaaring ito ay tunay na isang palatandaan na mayroon kang hindi malusog na tamud.

3. Ang istraktura ng tamud

Bukod dito, ang mga katangian ng isang malusog na tamud ay ang istraktura o morpolohiya ng mismong tamud.

Sa pangkalahatan, ang tamud ay may istraktura ng ulo na may hugis na hugis-itlog at isang mahabang buntot kapag tiningnan sa pamamagitan ng isang mikroskopyo.

Ang isang kumpleto at perpektong istraktura ng tamud ay isang palatandaan na mayroon kang tamud na may mahusay na kalidad.

Bilang karagdagan, sinusuportahan din ng normal na istraktura ng tamud ang liksi at kakayahang lumangoy sa sinapupunan.

Samakatuwid, ang tamud ay maaaring matugunan at lagyan ng pataba ang itlog upang maganap ang pagbubuntis.

Kung ang istraktura ng iyong tamud ay hindi perpekto, maaaring ito ay sanhi ng abnormal o hindi malusog na tamud.

4. Tamud na liquefaction

Bihirang marinig, ang likidasyon ay maaari ding gamitin bilang isang paraan upang matukoy ang mahusay na kalidad ng tamud.

Ang likidasyon ay ang kakayahan ng tamud na magbago mula sa gel hanggang sa likido.

Pangkalahatan sa temperatura ng kuwarto, ang semilya o tamud ay maaaring matunaw mula sa isang makapal na form sa loob ng 15-20 minuto.

Ang tamud na hindi natutunaw sa oras na ito ay mahihirapan o hindi makalangoy sa itlog.

Samakatuwid, ang isang katangian ng malusog na tamud ay hindi dapat balewalain kung nais mong patabain ang isang itlog upang mangyari ang pagbubuntis.

5. Mga antas ng tamud na pH

Ang susunod na katangian ay ang pag-alam sa antas ng PH ay maaari ding isang sukatan ng malusog at mayabong na tamud.

Ang mabuting kalidad ng tamud sa pangkalahatan ay may antas na pH na humigit-kumulang na 7.2-7.8, aka alkalina.

Ang mababang antas ng pH ng semilya ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa kalusugan ng lalaki na organ.

6. Ang dami ng semilya sa panahon ng bulalas

Ang dami ng semilya o semilya na nagawa habang ang ejaculate ay tila isang tanda din ng malusog na tamud.

Sinasabing mayroon kang mayabong tamud kung nakagawa ka ng tungkol sa 2-5 ML ng tabod sa isang bulalas.

Sa kabaligtaran, kung ang semilya na lalabas ay mas mababa sa normal na halaga, malamang na mayroon kang mga problema sa kalusugan sa glandula ng prosteyt.

Gayunpaman, ang labis na bilang ng tamud ay maaari ring magpahiwatig ng isang konsentrasyon ng tamud na masyadong likido.

Mula sa ilan sa mga katangian ng mayabong tamud sa itaas, kinakailangang malaman na upang matiyak na hindi ito makikita ng mata.

Kung nais mong malaman nang mas detalyado, dapat kang kumunsulta sa isang doktor o magsagawa ng pagsusuri sa isang espesyal na laboratoryo.

Panatilihin ang malusog na kalidad ng tamud

Hindi lamang mga kababaihan, kalalakihan din ang kailangang magbayad ng pansin sa kalagayan ng kanilang mga katawan kung nais nilang magplano ng pagbubuntis.

Sa katunayan, kung ang problema sa pagkamayabong ay nagmula sa hindi malusog na tamud, mas mahirap itong lutasin. Kailangan ng espesyal na pangangalaga upang malutas ang problema.

Bago panghihinayang at huli na, hindi nasasaktan na baguhin ang iyong lifestyle.

Narito kung paano mo magagawa upang mapanatili ang kalidad at makuha ang mga katangian ng malusog na tamud:

1. Unahin ang isang malusog na diyeta

Kung nais mong mapanatili ang kalidad ng tamud, mas makakabuti kung ikaw at ang iyong kaparehamapanatili ang isang malusog na diyeta.

Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagkain ng iba't ibang mga fibrous na pagkain tulad ng gulay at prutas.

Ang parehong uri ng pagkain ay mayaman din sa mga anti-oxidant na mabuti para sa kalusugan.

Ang pagkakaroon ng isang tiyak na malusog na diyeta ayon sa kondisyon ng iyong katawan ay maaari ring makatulong na mapanatili ang malusog na mga katangian ng tamud. Iwasan ang mga mataba na pagkain at fast food.

2. Pamahalaan ang stress

Ang susunod na hakbang na maaari mong gawin upang mapabuti ang kalidad ng tamud upang manatiling malusog at mabuti ay upang pamahalaan ang stress.

Hindi mo kailangang mapailalim, dahil maaaring humantong ito sa stress.

Ang problema ay, ang labis na pagkapagod ay maaaring makagambala sa gawain ng mga hormon na gumagawa ng tamud upang ang sekswal na pagpukaw ay bumababa.

Samakatuwid, walang mali sa paggawa ng mga aktibidad na nais mong mapawi ang stress at maibalik ang damdamin ng kaligayahan.

3. Iwasan ang alkohol at sigarilyo

Upang magkaroon ng mga katangian ng malusog na tamud, subukang iwasan ang alkohol na maaaring makaapekto sa iyong pagkamayabong.

Ang dahilan dito, ang alkohol ay maaaring magkaroon ng isang impluwensya sa gawain ng hormon testosterone, upang mabawasan nito ang pagtatrabaho ng tamud.

Bilang karagdagan, iwasan ang paninigarilyo dahil maaaring may epekto sa paninigarilyo sa paninigarilyo sa pagkamayabong.

Lalo na kapag ikaw at ang iyong kasosyo ay sumasailalim sa promil. Ang usok ng sigarilyo ay maaaring makaapekto sa tagumpay ng programa dahil sa nakakalason na nilalaman dito.

Subukang iwasan ang pareho para sa mas malusog na tamud.

4. Palakasan

Ang paraang magagawa mo upang magkaroon ng malusog na katangian ng tamud ay maging masigasig sa pag-eehersisyo.

Regular na mag-ehersisyo, ngunit huwag labis na gawin ito. Maaaring mapabuti ng ehersisyo ang kalidad ng tamud sa mga tuntunin ng istraktura, dami at paggalaw.

Hindi lamang iyon, ang ehersisyo ay maaari ring mawala ang timbang nang sabay-sabay.

Maaaring mabawasan ng labis na mga cell ng taba ang bilang ng tamud at iba pang mga problema sa pagkamayabong.

Iwasan ang mabibigat na pisikal na aktibidad sapagkat maaari nitong madagdagan ang mga stress hormone at mabawasan ang kalidad ng tabod.

Kung nag-usisa ka tungkol sa kung mayroon kang mga katangian ng mayabong tamud tulad ng nasa itaas, huwag matakot na kumunsulta sa doktor para sa karagdagang pagsusuri.

x