Sa totoo lang, ano ang mga pakinabang ng isang spa? (kasama ang panganib sa likod nito)

Hindi madalang na ang mga tao ay pumili ng mga spa treatment upang maibsan ang pagkapagod at stress mula sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Oo, ang mga spa ay minamahal ng mga kababaihan dahil pinaniniwalaan silang nag-aalok ng napakaraming mga benepisyo na mabuti para sa katawan. Sa katunayan, ano ang mga pakinabang ng isang spa at may anumang mga panganib na maaaring mayroon ito? Halika, alamin ang higit pa sa pamamagitan ng mga sumusunod na pagsusuri!

Sa totoo lang, ano ang mga pakinabang ng isang spa na maaaring makuha?

Sa mga nakaraang taon, ang mga spa ay naging isa sa maraming paggamot sa katawan na madalas na napili sa pagitan ng mga abalang aktibidad. Malinaw na, ang mga paggamot sa spa ay itinuturing na nakapagpapalusog at ginagawang mas lundo ang katawan at maiwasan ang stress.

Ang mga benepisyo ng isang spa ay magiging mas malinaw kung tapos na matapos ang pagkumpleto ng maraming mga aktibidad na tumatagal ng oras at lakas. Hindi lamang iyon, ang mga paggagamot sa katawan na nagsasangkot ng banayad na ugnayan at masahe mula sa isang maaasahang therapist ay isinasaalang-alang upang mapabuti ang daloy ng dugo.

Maniwala ka man o hindi, ang makinis na sirkulasyon ng dugo sa katawan ay talagang maaaring gawing mas malusog ang balat. Simula mula sa pagpigil sa paglaki ng acne, pinipigilan ang hitsura ng mga itim na spot, hanggang sa gawing mas moisturised at malaya sa balat ang balat.

Ang spa massage na isinagawa sa panahon ng regla ay isinasaalang-alang din na mabuti para sa pag-alis ng sakit sa likod at cramp ng tiyan.

Pinagmulan: Vogue India

Mag-ingat, lumalabas na mayroong mga panganib sa likod ng mga benepisyo nito

Bagaman mayroong iba't ibang mga benepisyo sa spa na maaari mong makuha, lumalabas na ang mga spa ay mayroon ding mga panganib na kailangan mong isaalang-alang bago gawin ito. Ang paglulunsad mula sa Web MD, ang mga panganib sa likod ng kabutihan ng spa ay maaaring magmula sa tubig na ginamit habang naliligo, dahil may potensyal na maghatid ng iba't ibang mga mikrobyo.

Si Philip Tierno, Jr., PhD, bilang director ng NYU Langone Medical Center, New York, at may-akda ng The Secret Life of Germs, ay nagpaliwanag na ang mga paggamot sa spa ay karaniwang may kinalaman sa tubig.

Ang tubig na ito ay karaniwang hinaluan ng murang luntian upang patayin ang paglaki ng bakterya at mapanatili itong malinis. Ngunit sa kasamaang palad, may posibilidad pa rin na ang ilang mga organismo ay mananatiling buhay at hindi ganap na namatay. Bilang isang resulta, ang mga organismo na ito ay maaaring atake at makagambala sa kalusugan ng katawan.

Si Ellen Marmur, MD, isang dalubhasa sa balat sa New York, ay nagdadagdag din na ang mga organismo na sanhi ng sakit ay karaniwang tulad ng basa at mahalumigmig na mga kapaligiran. Walang kataliwasan sa spa na hindi sinasadya ay puno ng tubig at mamasa-masa.

Ang isang tao na may isang nakakahawang sakit sa balat, halimbawa, tulad ng dermatitis, pagkatapos ay ang paggamot sa spa ay tiyak na nasa peligro na mailipat ang sakit sa ibang mga tao. Sa pamamagitan man ng hangin, mga tool na ginagamit para sa spa, o direktang ugnayan.

Halimbawa, kung ang mga tool na ginamit para sa paggamot ng spa ng mga taong nagdurusa sa mga sakit sa balat ay hindi nalinis nang maayos at tama, higit pa o mas kaunti ang mag-iiwan ng "residues" ng mga organismong sanhi ng sakit. Panghuli, ang mga organismo na ito ay madaling ilipat ang mga target kapag ginamit ng iba.

Nalalapat din ito kung ang therapist o kawani na naghahatid ng mga paggagamot sa spa ay hindi kumpletong ginagamit ang kanilang mga katangian, tulad ng guwantes. Ang posibilidad ng paghahatid ng sakit ay magiging mas malaki.

Kaya, ano ang konklusyon?

Matapos suriin ang mga positibo at negatibo, lumalabas na mayroong iba't ibang mga panganib at benepisyo ng isang spa na sabay na dumating. Gayunpaman, hindi lamang ito ang pagsasaalang-alang na huwag gumawa ng mga spa treatment dahil sa takot sa mga epekto.

Sa totoo lang, okay lang na gumawa ng spa, lalo na kung ang spa ay naramdaman na magagawang palayawin ang katawan pati na rin maibalik ang sigasig sa mga aktibidad. Ang susi ay siguraduhin na ang lugar na pupuntahan mo ng spa ay inuuna ang kalinisan, kaligtasan, at ang kaginhawaan ng mga bisita at kanilang mga therapist.

Sa ganoong paraan, maaari mong gawin ang paggamot nang kumportable nang hindi masyadong nag-aalala tungkol sa mga panganib sa likod ng mga benepisyo ng spa.