Mga karamdaman sa pagkain: kahulugan, sanhi, gamot, sintomas, atbp. & toro; hello malusog

x

Kahulugan

Ano ang mga karamdaman sa pagkain?

Ang mga karamdaman sa pagkain ay isang koleksyon ng iba't ibang mga sakit na nailalarawan sa hindi regular na mga gawi sa pagkain, pati na rin ang pagkabalisa o pag-aalala sa bigat at hugis ng katawan.

Karamihan sa mga karamdaman sa pagkain ay sanhi ng labis na pagkahumaling sa bigat ng katawan, hugis ng katawan, at pagkain, na humahantong sa mapanganib na pag-uugali sa pagkain.

Ang pag-uugali na ito ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng katawan na makakuha ng sapat na nutrisyon.

Ang pinakakaraniwang uri ng mga karamdaman sa pagkain ay ang anorexia nervosa, bulimia nervosa, at binge sa pagkain karamdaman .

Ang mga karamdaman sa pagkain ay nagdudulot ng iba't ibang mga komplikasyon, at ang ilan ay maaaring mapanganib sa buhay.

Ang mas matindi o matagal na problema ay, mas madali para sa iyo na magkaroon ng mga seryosong komplikasyon, tulad ng:

• Problemang pangmedikal
• Pagkalumbay at pagkabalisa
• Mga saloobin at pag-uugali ng pagpapakamatay
• Napinsala ang paglago at pag-unlad
• Mga problema sa panlipunan at relasyon
• Pag-abuso sa droga at alkohol
• Mga problema sa trabaho at paaralan
• Patay na

Gaano kadalas ang mga karamdaman sa pagkain?

Ang isang karamdaman sa pagkain ay isang pangkaraniwang sikolohikal na karamdaman, na nakakaapekto sa kapwa kalalakihan at kababaihan ng lahat ng edad. Gayunpaman, sa pangkalahatan ay nakakaapekto ito sa mga kabataan at kababaihan kaysa sa mga lalaki.

Gayunpaman, mapipigilan mong magkaroon ng kondisyong ito sa pamamagitan ng pag-iwas o pagbawas ng mga kadahilanan sa peligro. Makipag-usap sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng isang karamdaman sa pagkain?

Karaniwang mga sintomas ng isang karamdaman sa pagkain ay:

• Talamak na diyeta sa kabila ng pagiging malubhang kulang sa timbang
• Pataas at pababang timbang
• Nahuhumaling sa calorie at fat fat na nilalaman ng pagkain
• Ang mga pagkahumaling sa pagkain, mga resipe, o pagluluto; Ang isang tao ay maaaring magluto ng pagkain para sa iba ngunit hindi ito kinakain.
• Nagpapakita ng mga sintomas ng pagkalumbay o pag-aantok.
• Pag-iwas sa mga sitwasyong panlipunan, pamilya, at mga kaibigan; nakahiwalay at binawi
• Overeating at matinding pag-aayuno

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Maraming tao na may mga karamdaman sa pagkain ang iniisip na hindi nila kailangan ng paggamot. Kung nag-aalala ka tungkol sa taong pinakamalapit sa iyo, akitin ang taong iyon na pumunta sa doktor.

Subaybayan ang iyong diyeta at paniniwala, na maaaring maghudyat ng hindi malusog na pag-uugali, pati na rin ang mga nakapaligid na diin na maaaring humantong sa mga karamdaman sa pagkain.

Ang mga palatandaan na maaaring magpahiwatig ng isang karamdaman sa pagkain ay kasama ang:

• Laktawan ang mga pagkain o pagdadahilan ng iyong sarili sa pagkain
• Ang pagkakaroon ng vegetarian diet na masyadong mahigpit
• Masyadong nakatuon sa malusog na pagkain
• Umatras sa mga gawaing panlipunan
• Patuloy na mag-alala o magreklamo tungkol sa laki ng katawan at pag-usapan ang tungkol sa pagkawala ng timbang
• Madalas tumingin sa salamin upang makita ang mga bahid
• Kumain ng malalaki, paulit-ulit, mataas na taba, mga pagkaing may asukal
• Paggamit ng mga pandagdag sa pagdidiyeta, pampurga o produktong herbal para sa pagbawas ng timbang
• Labis na ehersisyo
• Mga callus sa mga buko mula sa sapilitang pagsusuka
• Ang pagkagambala sa pagkawala ng enamel ng ngipin na nagpapahiwatig ng paulit-ulit na pagsusuka
• Umalis sa hapag kainan upang pumunta sa banyo
• Kumain ng mas maraming mga bahagi kaysa sa dati
• Nagpapakita ng pagkalungkot, pagkasuklam, kahihiyan o pagkakasala tungkol sa mga nakagawian sa pagkain.

Kung mayroon kang anumang mga palatandaan o sintomas sa itaas o anumang iba pang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor. Ang katawan ng bawat isa ay naiiba. Palaging kumunsulta sa isang doktor upang gamutin ang iyong kondisyon sa kalusugan.

Sanhi

Ano ang sanhi ng mga karamdaman sa pagkain?

Ang eksaktong sanhi ng isang karamdaman sa pagkain ay hindi alam. Tulad ng iba pang mga sakit sa isip, maraming mga kadahilanan na nagpapalitaw sa mga karamdaman sa pagkain, tulad ng:

• Genetic. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga gen na nagdaragdag ng kanilang panganib na magkaroon ng mga karamdaman sa pagkain. Ang mga taong may agarang kamag-anak - kapatid o magulang - na may mga karamdaman sa pagkain ay mas malamang na magkaroon ng mga karamdaman sa pagkain.
• Kalusugan sa sikolohikal at emosyonal. Ang mga taong may karamdaman sa pagkain ay maaaring makaranas ng mga problemang sikolohikal at emosyonal na nag-aambag sa karamdaman. Maaari silang magkaroon ng mababang pagtingin sa sarili, pagiging perpekto, mapusok na pag-uugali at may problemang pakikipag-ugnay.
• Kapaligiran. Ang tagumpay at tagumpay ng isang tao ay madalas na nauugnay sa isang payat na katawan. Ang presyon ng ambient at ang media ay maaaring humimok ng pagnanais na maging payat.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking peligro na magkaroon ng isang karamdaman sa pagkain?

Maraming mga kadahilanan na ginagawang mas panganib sa isang tao na magkaroon ng isang karamdaman sa pagkain, lalo:

• Babae. Ang mga batang babae at tinedyer na kababaihan ay mas madaling kapitan kaysa sa mga lalaki at kalalakihan na makaranas ng anorexia o bulimia, ngunit ang mga kalalakihan ay maaari ring makaranas ng mga karamdaman sa pagkain.
• Edad. Bagaman ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring mangyari sa anumang saklaw ng edad - kabilang ang mga bata, kabataan at matatanda - mas karaniwan sila sa mga kabataan at maagang 20.
• Kasaysayan ng pamilya. Ang mga karamdaman sa pagkain ay mas malamang na mangyari sa mga tao na ang mga magulang o kapatid ay mayroong mga karamdaman sa pagkain.
• Mga problema sa kalusugan ng isip. Ang mga taong may pagkalumbay, pagkabalisa sa pagkabalisa o obsessive-compulsive disorder (OCD) ay mas madaling kapitan ng sakit sa pagkain.
• Pagkain. Ang mga taong nawalan ng timbang ay madalas na naiimpluwensyahan ng mga positibong komento mula sa iba tungkol sa kanilang pagbabago ng hitsura. Maaari itong maging sanhi ng ilang mga tao na mag-diet nang labis, na humahantong sa mga karamdaman sa pagkain.
• Stress. Ang mga pagbabago tulad ng pagpunta sa kolehiyo, paglipat, isang bagong trabaho, pamilya o mga problema sa relasyon ay maaaring maging sanhi ng stress, na maaaring dagdagan ang panganib ng mga karamdaman sa pagkain.
• Mga aktibidad sa palakasan, trabaho at pansining. Ang mga atleta, aktor, mananayaw at modelo ay mas mataas ang peligro na magkaroon ng mga karamdaman sa pagkain. Ang mga coach at magulang ay maaaring mag-ambag sa peligro sa pamamagitan ng paghikayat sa kanilang mga maliliit na anak na mawalan ng timbang.

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano masuri ang mga karamdaman sa pagkain?

Kasama sa mga karaniwang pagsusuri at pagsubok ang:

• Eksaminasyong pisikal. Susuriin ka ng iyong doktor upang alisin ang iba pang mga medikal na sanhi. Maaari ring magsagawa ang doktor ng mga pagsusuri sa laboratoryo.
• Pagsusuri sa sikolohikal. Tatanungin ka ng iyong doktor o tagapagbigay ng kalusugang pangkaisipan tungkol sa iyong mga saloobin, damdamin at gawi sa pagkain. Maaari ka ring hilingin na kumpletuhin ang isang kumpletong sikolohikal na palatanungan.
• Isa pang pagsubok. Maaaring magawa ang mga karagdagang pagsusuri upang maghanap ng anumang mga komplikasyon na nauugnay sa iyong karamdaman sa pagkain. Ang mga pagsusuri at pagsusuri ay maaari ding gawin upang matukoy ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon.

Ano ang mga paggamot para sa mga karamdaman sa pagkain?

Ang paggamot para sa mga karamdaman sa pagkain sa pangkalahatan ay nagsasangkot ng isang diskarte sa koponan. Ang koponan ay karaniwang binubuo ng mga medikal na tagapagbigay, mga tagabigay ng medikal na pang-isip at mga dietitian.

• Psychotherapy. Ang pagtulong sa iyo na maunawaan kung paano gawing malusog na ugali ang hindi malusog na gawi, maaaring isama ang: nagbibigay-malay na pag-uugaling therapy at therapy sa batayan ng pamilya
• Inpatient Kung mayroon kang mga malubhang problema sa kalusugan, tulad ng anorexia na sanhi ng kakulangan sa nutrisyon, inirerekumenda ng iyong doktor ang pagpapa-ospital
• Droga. Ang mga gamot tulad ng antidepressants at mga gamot na laban sa pagkabalisa ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng depression o pagkabalisa, na madalas na nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang isang karamdaman sa pagkain?

Narito ang mga remedyo sa pamumuhay at tahanan na makakatulong sa iyo na harapin ang mga karamdaman sa pagkain:

• Sundin ang isang plano sa paggamot - huwag laktawan ang mga sesyon ng therapy at huwag mag-drop out sa plano sa pagkain.
• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa tamang bitamina at mineral na mga pandagdag upang matiyak na nakakakuha ka ng mahahalagang nutrisyon.
• Huwag ihiwalay ang iyong sarili mula sa iyong pamilya at mga kaibigan na nagmamalasakit at nais na makita kang malusog.
• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa uri ng ehersisyo na angkop para sa iyo.
• Basahin ang mga libro na nag-aalok ng kapaki-pakinabang at praktikal na payo. Maaaring magrekomenda ang mga tagabigay ng medikal ng maraming kapaki-pakinabang na mapagkukunan.
• Iwasan ang pagganyak na timbangin ang iyong sarili o tumingin sa salamin nang madalas. Maaari itong humantong sa pagnanais na makisali sa hindi malusog na gawi.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.