Pigilan si Covid

Ang paghahatid ng COVID-19 sa lugar ng trabaho ay tumataas. Kahit ngayon ang Pangulo ng Estados Unidos na si Donald Trump at ang kanyang asawang si Melania ay nagpositibo para sa COVID-19. Parehong inaakalang nahawahan ng payo ng pampanguluhan na si Hope Hicks.

Ano ang dapat mong bigyang pansin at paano mo ito maiiwasan upang mabawasan ang peligro ng paglipat ng COVID-19 sa lugar ng trabaho? Suriin ang sumusunod na paliwanag:

Pigilan ang paghahatid ng COVID-19 sa lugar ng trabaho

Kung kailangan mong bumalik sa iyong mga aktibidad sa trabaho, dapat mong ihanda ang iyong sarili upang maiwasan ang paghahatid ng COVID-19 sa lugar ng trabaho.

Tulad ng nalalaman natin ngayon, ang COVID-19 ay nakukuha sa pamamagitan ng droplet (splashes ng laway) kapag ang isang taong nahawahan ay umubo, bumahin, o makipag-usap. Maaari ring maganap ang paghahatid mula sa pakikipag-ugnay sa mga ibabaw na nahawahan ng virus.

Sa pamamagitan ng pag-alam sa mga pangunahing bagay na ito, dapat nating ilagay ang isang diskarte upang maiwasan ang ruta ng paghahatid ng COVID-19 hangga't maaari.

Ang pag-iwas sa pagkalat ng COVID-19 ay nagsisimula sa paglalakbay patungo sa trabaho hanggang sa pag-uwi. Kapag nagpunta ka sa trabaho, tiyaking ikaw ay nasa malusog na kalusugan, magsuot ng maskara, at kung maaari iwasan ang paggamit ng pampublikong transportasyon.

Ina-update ng COVID-19 Outbreak ang Bansa: IndonesiaData

1,024,298

Nakumpirma

831,330

Gumaling

28,855

Mapa ng Pamamahagi ng Kamatayan

Mga gawi sa lugar ng trabaho na dapat isaalang-alang

1. Panatilihin ang iyong distansya

Sa una ang apela na ito ay inilaan upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mga taong may sakit lamang. Ngunit dahil sa oras na ito ang mga taong nahawahan ay maaaring lumitaw na malusog o tinatawag na mga taong walang sintomas (OTG), hangga't maaari upang maiwasan ang direktang pakikipag-ugnay sa ibang mga tao.

Upang maiwasan ang pagkalat ng COVID-19 sa lugar ng trabaho, panatilihin ang iyong lugar ng trabaho hangga't maaari mula sa ibang mga kasamahan.

2. Palaging hugasan ang iyong mga kamay

Ang paghuhugas ng kamay ay isa sa pinakamahalagang bagay sa pag-iwas sa paghahatid ng COVID-19 saanman, kasama ang lugar ng trabaho.

Pagdating sa trabaho, hugasan kaagad ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig na tumatakbo. Pagkatapos nito pinayuhan kang maghugas ng kamay gamit ang sabon tuwing 4 na oras. Gamitin sanitaryer ng kamay pagkatapos hawakan ang mga karaniwang kagamitan sa lugar ng trabaho.

3. Panatilihin ang suot na maskara habang nagtatrabaho

Magsuot ng mask mula sa simula upang pumunta sa trabaho hanggang sa makauwi ka ulit. Inirerekumenda ng mga doktor na palitan ang maskara tuwing apat na oras. Huwag kalimutang magdala ng ilang ekstrang maskara habang nasa opisina ka.

4. Huwag hawakan ang mukha

Ang mukha ay pinaniniwalaan na ang pasukan ng mga virus sa ating mga katawan. Ang mga mukha na hinawakan ng mga kamay na nahawahan ng corona virus ay maaaring gawing madaling dumikit ang mga mikrobyo sa mauhog na lamad. Bilang isang resulta, tumataas ang panganib ng mga impeksyon sa paghinga.

Ang pagpindot sa mukha ay talagang isang ugali na mahirap masira, ngunit ito ay isang mahalagang bagay upang maiwasan ang paghahatid ng COVID-19 sa lugar ng trabaho. Kaya't mula ngayon kailangan nating masanay ito nang seryoso.

5. Manatili lamang sa bahay kapag may sakit

Huwag pumunta sa trabaho at manatili sa bahay kapag sa tingin mo ay may sakit. Ito ay upang maiwasan kang maipasa ang sakit sa ibang mga tao.

Pagdating sa bahay, huwag makipag-ugnay sa mga miyembro ng pamilya at agad na malinis. Ang pag-iwas sa pagkalat ng COVID-19 sa pamamagitan ng pamumuhay ng malinis at malusog na buhay ay dapat na ating pang-araw-araw na ugali sa panahon ng isang pandemik.

Bukod diyan, alagaan ang iyong kalusugan, bigyang pansin ang balanseng paggamit ng nutrisyon, at makakuha ng sapat na pagtulog.

Inaasahan din na isasagawa ng kumpanya ang pag-iwas

Kapag ang mga empleyado ay kinakailangang bumalik sa trabaho, inaasahan ang kumpanya na gumawa ng maraming mga pagkilos upang maiwasan ang pagkalat ng COVID-19.

Ang American Centers for Disease Control (CDC) ay nagtanong sa mga kumpanya na sagutin ang tanong na "handa ba ang kumpanya na protektahan ang mga empleyado na may mataas na peligro?" Kung ang sagot ay hindi maipapayo na huwag buksan.

Samantala, ang gobyerno ng Indonesia ay nagpalabas ng isang Ministro ng Pangkalusugan na atas na inilabas noong Miyerkules (20/5) at pirmado ng Ministro ng Kalusugan na si Terawan Agus Putranto.

Iyon ang Desisyon ng Ministro ng Kalusugan (KMK) Bilang HK.01.07 / MENKES / 328/2020 patungkol sa Mga Alituntunin para sa Pag-iwas at Pagkontrol ng COVID-19 sa Opisina at Mga Trabaho sa Pang-industriya sa Pagsuporta sa Pagpapatuloy ng Negosyo sa Mga Kalagayang Pandamiko.

Sa pasyang ito, inaasahan na malimitahan ng kumpanya ang bilang ng mga tauhan sa lugar ng trabaho. Ito ay inilaan upang gawing mas madali para sa bawat manggagawa na mapanatili ang isang ligtas na distansya o kung ano ang kilala bilang paglayo ng pisikal .

Ang isa pang regulasyon na maaaring mailapat upang maiwasan ang paghahatid ng COVID-19 sa lugar ng trabaho ay upang magbigay ng mga alerto sa distansya sa maraming lugar. Ang isa sa mga ito ay ang mga paghihigpit sa pasukan kapag suriin ang temperatura ng katawan at sa elevator.

"Kung maaari, magbigay ng espesyal na transportasyon para sa mga manggagawa na mag-commute mula sa mes o pabahay patungo sa lugar ng trabaho upang ang mga manggagawa ay hindi gumamit ng pampublikong transportasyon," isinulat ng KMK.