Nakakahawa ba ang brongkitis at maiiwasan ba ito?

Ang Bronchitis ay isang pamamaga ng lining ng mga bronchial tubes, na kung saan ay ang mga tubo na nagdadala ng hangin papunta at mula sa baga. Ang kondisyong ito ay maaaring nahahati sa dalawang uri, katulad ng talamak at talamak. Ang sintomas ng parehong uri ng brongkitis ay isang ubo na hindi mawawala sa loob ng isang tiyak na tagal ng panahon. Sa ganitong mga sintomas, ang susunod na katanungan na maaaring lumitaw ay kung ang brongkitis ay isang nakakahawang sakit? Mayroon bang anumang bagay na maaaring gawin bilang isang pagsisikap na maiwasan ang brongkitis? Sasagutin ng mga pagsusuri sa ibaba ang katanungang iyon.

Nakakahawa bang sakit ang brongkitis?

Maaaring nagtataka ka kung ang brongkitis ay nakakahawa o hindi. Sa kasamaang palad, ang sagot ay hindi kasing dali ng "oo" o "hindi".

Ang lahat ng mga paliwanag tungkol sa brongkitis ay palaging nakikilala mula sa dalawang uri, lalo na talamak at talamak. Suriin ang paliwanag sa ibaba!

Talamak na brongkitis

Ang Bronchitis na karaniwang nakakahawa ay ang talamak na uri. Ito ay dahil ang mga sanhi ng talamak na brongkitis ay karaniwang mga virus o bakterya, na madaling kumalat.

Ang mga mikrobyong ito ay nagdudulot ng pamamaga na nagpapalitaw ng mga sintomas ng bronchitis, tulad ng pag-ubo, pakiramdam na hindi maayos, at paghinga. Ang nagresultang ubo ay naglalaman din ng uhog at maaaring baguhin ang kulay.

Ang pag-uulat mula sa Mayo Clinic, ang mga mikrobyo na nagdudulot ng matinding brongkitis ay naililipat sa pamamagitan ng mga droplet na plema na ginawa ng mga taong may sakit sa pag-ubo, pagbahin, o pakikipag-usap. Maaari mo itong mahuli sa pamamagitan ng paglanghap ng mga droplet na ito.

Maliban dito, maaari ring kumalat ang mga mikrobyo sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga nahawahan na bagay. Maaari ring mailipat ang Bronchitis kapag hinawakan mo ang isang bagay na mayroong virus at pagkatapos ay hawakan ang iyong bibig, mata o ilong.

Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong takpan ang iyong bibig kapag ikaw ay bumahin o umubo upang maiwasan ang paghahatid ng brongkitis.

Kung nasa paggamot ka na para sa brongkitis, ang paghatid ay karaniwang hihinto 24 na oras pagkatapos simulan ang paggamot. Kung mayroon kang brongkitis sanhi ng isang virus, hindi magagamot ng mga antibiotics ang iyong kondisyon. Gayunpaman, ang tradisyunal na gamot ay maaaring mapawi ang mga sintomas dahil sa brongkitis.

Ang Viral bronchitis ay maaaring makapagpasa sa iyo ng parehong sakit sa iba kahit na ilang araw, o marahil sa isang linggo.

Talamak na brongkitis

Nakakahawa ba ang talamak na brongkitis tulad ng talamak na brongkitis? Ang sagot ay madalas na hindi.

Ang talamak na brongkitis ay isang pangmatagalang pamamaga ng mga daanan ng hangin. Ang pangunahing sanhi ay ang pagkakalantad sa usok ng sigarilyo.

Bilang karagdagan, ang kundisyong ito ay maaari ring ma-trigger ng iba`t ibang mga nanggagalit, tulad ng polusyon sa hangin. Samakatuwid, ang talamak na brongkitis ay karaniwang hindi dumadaan mula sa isang tao patungo sa isa pa.

Gayunpaman, kung mayroon kang talamak na brongkitis, maaari ka ring makakuha ng matinding brongkitis. Sa kasong ito, ang talamak na brongkitis ay isang komplikasyon ng talamak na brongkitis.

Ano ang mga pagsisikap na maiwasan ang brongkitis na maaaring magawa?

Matapos mong magkaroon ng sagot tungkol sa kung nakakahawa o hindi ang brongkitis, natural na naghahanap ka ng mga paraan upang maiwasan ang sakit. Maaari mong babaan ang iyong peligro na makakuha ng brongkitis sa pamamagitan ng pag-iingat ng mga sumusunod:

1. Itigil ang paninigarilyo

Ang isa sa mga pangunahing paraan upang maiwasan ang brongkitis ay ang pagtigil sa paninigarilyo kung ikaw ay naninigarilyo. Kung hindi ka isang naninigarilyo, huwag lumapit sa mga sigarilyo.

Pinayuhan din na iwasan ang pangalawang usok (pangalawang usok). Sinipi mula sa website ng Kagawaran ng Kalusugan Victoria, Australia, ang pasibo na paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng mga sakit sa paghinga, kabilang ang brongkitis.

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang paraan din upang maiwasan ang talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD), isang sakit sa baga na binubuo ng talamak na brongkitis. Kapag na-diagnose ka na may COPD, mahalaga na agad na gumawa ng tumigil sa paninigarilyo.

Sinasabi ng COPD Foundation na ang patuloy na paninigarilyo pagkatapos na masuri ang COPD ay ginagawang mas madaling kapitan sa lumalala na mga sintomas (exacerbations).

2. Magpabakuna

Ang isa pang hakbang upang maiwasan ang brongkitis ay ang mabakunahan. Ito ay dahil ang talamak na brongkitis ay karaniwang sanhi ng influenza virus.

Ang pagbabakuna sa karaniwang trangkaso ay tamang pagpili upang maiwasan ang matinding brongkitis. Ang Estados Unidos Center para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, ang CDC, ay tumawag sa pagbabakuna na ito na inirerekomenda para sa mga taong may mga sumusunod na pamantayan:

• Mga batang higit sa 6 taong gulang
• Ang mga nasa hustong gulang na 65 taong gulang pataas
• Buntis na ina
• Ang mga taong may malalang kondisyon sa kalusugan

Bilang karagdagan, maaari mo ring maiwasan ang brongkitis sa pamamagitan ng pagbabakuna laban sa pulmonya. Kailangan mong gumawa ng mga pag-iingat na hakbang upang maiwasan ang mga komplikasyon ng brongkitis sa anyo ng pulmonya.

3. Hugasan ang mga kamay

Ang isa pang paraan upang maiwasan ang paghahatid ng brongkitis ay upang hugasan nang maayos ang iyong mga kamay. Ang paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaaring maiwasan ang mga impeksyon sa viral na maaaring maging sanhi ng brongkitis.

Maaari mong panatilihing malinis ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga ito gamit ang isang paglilinis na nakabatay sa alkohol. Ang pamamaraang ito ay medyo mas mabilis kaysa sa paghuhugas ng iyong mga kamay ng sabon at tubig.

Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig kung nakikita silang marumi ng dugo o mga likido sa katawan, o pagkatapos gamitin ang banyo.

4. Paggamit ng maskara

Kung mayroon kang talamak na brongkitis, maaari mong isaalang-alang ang pagsusuot ng mask sa iyong lugar ng trabaho. Ginagawa ito upang maiwasan ang pagkakalantad sa polusyon, alikabok, o usok at magbigay ng ginhawa para sa iyo kapag nasa isang karamihan ka.

Ginagamit din ang mga maskara upang maiwasan kang mailantad sa influenza virus, na kadalasang nagdudulot ng matinding brongkitis. Sinabi ng CDC na kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng trangkaso, pinakamahusay na manatili sa bahay hanggang sa mawala ang mga sintomas. Suriin ang mga sintomas ng iyong kondisyon dito.

Gayunpaman, kung kinakailangan kang umalis sa bahay, pinapayuhan kang mag-mask upang maiwasan ang paghahatid ng brongkitis sa ibang mga tao.