Madaling paraan upang mabuntis kung nagpapasuso ka pa & bull; hello malusog

Ang totoo ay napakahirap magbuntis muli habang nagpapasuso pa. Ang pagpapasuso ay napaka epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis, sa paligid ng 98% - 99%, kahit na hindi masasabing ang pagbubuntis habang nagpapasuso ay hindi maaaring mangyari. Ang rate ng pagkamayabong ng mga nanay na nagpapasuso ay talagang mababa, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga ina na nagpapasuso ay hindi talaga makakabuntis. Kung ang ina ay nagpapasuso sa kanyang sanggol araw at gabi, maaaring tumagal ng halos isang taon o higit pa upang bumalik sa nakaraang pag-ikot ng obulasyon. Gayunpaman, kung ang pagpapasuso ay sinamantala ng formula milk o kung ang sanggol ay hindi pinapasuso sa gabi (maaaring dahil hindi sila magkatulog), ang siklo ng panregla ay maaaring bumalik sa normal sa loob ng 3-5 buwan.

Humihinto ang pagpapasuso sa mga hormon na nagpapasigla ng obulasyon. Kung mas matagal ka magpasuso, mas mahirap para sa iyo na mabuntis sa panahon ng pagpapasuso na iyon. Maaari kang mag-ovulate ng 3 buwan pagkatapos mong simulan ang pagpapasuso, ngunit dahil ang iyong mga panahon ay hindi dumating bago ang 2 linggo pagkatapos ng obulasyon, hindi mo malalaman hanggang sa huli na ang lahat!

Upang mabuntis muli kahit nagpapasuso ka pa

Kahit na wala ka ng iyong panahon pagkatapos ng ilang buwan pagkatapos ng panganganak, ang iyong katawan ay karaniwang magpapalabas ng unang itlog pagkatapos ng paghahatid, bago magsimula ang iyong unang regla. Hindi mo malalaman hanggang 2 linggo mamaya kapag mayroon ka ng iyong panahon. Ang pinakamagandang pagkakataon na mabuntis habang nagpapasuso ay sa pamamagitan ng regular na pakikipagtalik nang walang proteksyon.

Ang proseso ng pagpapasuso ay nagpapasigla ng hormon prolactin, na kilala rin bilang "milk hormone," na kapag ang mataas na antas ay tumitigil sa obulasyon.

Kung ang iyong sanggol ay nagsimulang makatulog sa buong gabi, ang iyong mga antas ng prolactin ay bababa at malamang na sa loob ng 3-8 na buwan ikaw ay magiging mayabong - maaari rin itong mangyari kung makagambala ka ng mga aktibidad sa pagpapasuso sa pormula o pagpapakain ng bote.

Kung eksklusibo mong nagpapasuso sa iyong sanggol araw at gabi, tataas ang antas ng prolactin sa katawan. Ang antas ng mataas na hormon na ito ay natural na babawasan sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, hindi ka magkakaroon ng panahon hanggang sa isang taon pagkatapos manganak.

Ang ilang mga kababaihan ay kinokontrol ang kanilang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagpapasuso; ang bagay na ito ay tinawag lactational amernorrhoea paraan o LAM. Ito ay lubos na mapanganib, isinasaalang-alang ang unang obulasyon na mahirap malaman kung kailan ang panahon. Kung interesado kang subukan, makipag-ugnay sa doktor na tumatalakay sa mga problemang nauugnay sa pagpapasuso sa pinakamalapit na ospital o sentro ng pangangalaga ng mga bata.

Kung magpasya kang hindi magbuntis sa panahon ng pagpapasuso, magandang ideya na magsimulang gumamit ng pagpipigil sa pagbubuntis kapag nagsimula ka ulit makipagtalik.

Ang mga babaeng nagnanais na mabuntis ay maaari pa ring magpasuso nang normal. Suriin ang ilan sa mga bagay na kailangang isaalang-alang sa ibaba upang handa ang katawan na tanggapin ang pagkakaroon ng fetus at dagdagan ang mga pagkakataon na magbuntis.

(Mahalagang tala: kung ang iyong sanggol ay wala pang 9 buwan, ang iyong prayoridad ay ang pagpapasuso, hindi upang mabuntis muli, sapagkat ang mga sanggol ay talagang nangangailangan ng nutrisyon at pagbubuklod sa kanilang ina, na maaaring makuha mula sa pagpapasuso.)

1. Bawasan ang pagpapasuso sa gabi (hindi bababa sa 6 na oras) upang mabawasan ang suplay ng gatas. Sa pamamagitan nito, kukuha ang iyong katawan ng mga mensahe upang ipagpatuloy ang iba pang mga paggana ng katawan tulad ng sa mga normal na araw na hindi nauugnay sa pagpapasuso, tulad ng obulasyon.
2. Simulang bigyan ang iyong sanggol ng solidong pagkain at iba pang mga sumusuporta sa likido sa edad na 6 na buwan. Ito ay karagdagang nakakatulong na mabawasan ang suplay ng gatas. Ang iyong sanggol ay nakakakuha pa rin ng nutrisyon na kinakailangan nito at maaari ka pa ring makinabang mula sa bonding sa iyong sanggol habang nagpapasuso sa araw.
3. Direktang malutas ang iyong sanggol, aka hindi dahan-dahan. Kung ang iyong patuloy na stimulated nipples ay pumipigil sa iyong katawan mula sa ovulate, pagkatapos ay ang pag-iwas sa sanggol ng sanggol ay ang huling pagpipilian upang ang isang pagbubuntis sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring maging matagumpay. Gayunpaman, hindi ito inirerekomenda kung ang iyong sanggol ay mas mababa sa 6 na buwan ang edad. Hindi na sinasabi na ang pag-inis ng mga sanggol ay dapat na isang huling paraan at hindi ito inirerekomenda dahil ang pagpapasuso ay napakahalaga para sa kalusugan at pag-unlad ng iyong sanggol. Inirekomenda ng WHO ang eksklusibong pagpapasuso para sa mga sanggol hanggang sa 6 na buwan ang edad at pandagdag na pagpapakain bilang karagdagan sa pagpapasuso hanggang sa edad na 2 taon.

x