Hugasan nang maayos ang iyong mukha, narito kung paano & toro; hello malusog

Ang paghuhugas ng iyong mukha sa pangkalahatan ay mukhang simple. Basain muna ang iyong mukha, ibuhos ang pangmukhang sabon at kuskusin ito sa mukha, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Gayunpaman, ang tamang paraan upang hugasan ang iyong mukha ay hindi kinakailangang pareho para sa lahat.

Paano hugasan nang maayos ang iyong mukha alinsunod sa uri ng balat

Bago simulang linisin ang iyong mukha, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay kilalanin ang uri ng iyong balat. Ang malusog na balat ay nahahati sa may langis, tuyo, kombinasyon at normal na balat. Bukod doon, may isa pang uri ng balat na tinatawag na sensitibong balat.

Bilang karagdagan sa pagkilala sa mga uri ng balat, maunawaan din ang mga problema sa balat na mayroon ka. Nilalayon nitong maiwasan ang karagdagang mga problema dahil sa ilang mga sangkap sa paghuhugas ng mukha na maaaring hindi angkop para sa iyong balat.

Pagkatapos nito, maaari mong simulang hugasan ang iyong mukha sa pamamagitan ng pagsunod sa mga alituntunin na nakabalangkas tulad ng sumusunod.

1. May langis na balat

Hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mukha. Kung ang iyong mga kamay ay marumi, ang bakterya o alikabok ay maaaring dumikit sa iyong balat, na sanhi ng acne. Huwag kalimutang itali ang iyong buhok kapag sapat na.

Linisin muna ang natitira magkasundo o dumi na nakakapit upang isuot naglilinis ng gatas at toner sa unang yugto. Maglagay ng losyon sa balat ng mukha nang pantay-pantay sa mga paggalaw ng masahe, pagkatapos ay punasan ng isang cotton ball na babad sa toner.

Hugasan ang iyong mukha ng isang espesyal na pang-sabon sa mukha para sa mga may langis na uri ng balat. Linisin nang lubusan, lalo na sa T-zone na binubuo ng noo, ilong, at baba. Pagkatapos, hugasan ito ng tubig hanggang sa maramdaman mong ang lahat ng sabon ay nabanlaw.

Maaari mo ring gamitin ang isang sponge sa mukha o cotton ball upang punasan ang natitirang paglilinis sa iyong mukha. Ang paghuhugas ng iyong mukha ng malamig na tubig ay nagsasara ng bukas na mga pores at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Patuyuin ang iyong mukha sa pamamagitan ng pagtapik ng twalya o paghimas ng marahan. Gumamit ng isang espesyal na tuwalya para sa mukha, hindi pareho ng tuwalya na ginamit para sa pagligo. Huwag din kuskusin ang balat ng iyong mukha nang direkta.

Kapag ang mukha ay kalahating basa pa rin, gumamit ng isang toner upang linisin ang natitirang pampaganda, alikabok at sabon na hindi nakikita. Gumagamit din ang Toner upang ma-moisturize ang balat, mapaliit ang mga pores, alisin ang langis, at mapahina ang balat.

Huwag kalimutang gumamit ng isang moisturizer sa sandaling ang toner ay nagsimulang matuyo. Pumili ng isang moisturizer para sa may langis na balat na hindi comedogenic, walang langis, at tubig o batay sa gel.

2. dry at sensitibong balat

Hindi tulad ng may langis na balat, ang mga may-ari ng tuyong at sensitibong balat ay kailangan lamang hugasan ang kanilang mukha isang beses sa isang araw. Ito ay dahil ang paghuhugas ng iyong mukha nang madalas ay maaaring alisin ang natural na mga langis, gawing mas tuyo ang iyong balat at nasa peligro ng pangangati.

Siguraduhing hugasan mo ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mukha. Pagkatapos, linisin ang natitira magkasundo at dumi sa mukha sa parehong paraan ng paglilinis ng may langis na balat. Gamitin tagapaglinis at toner bilang unang hakbang doble na paglilinis .

Hugasan ang iyong mukha ng isang espesyal na sabon para sa tuyo at sensitibong balat. Ang mga sabon para sa uri ng balat na ito ay karaniwang naglalaman ng mga langis, ceramide, gliserin, at mga kemikal na exfoliator na mas malambing sa balat. Ang sabon ay maaaring wala ring maraming basura.

Kuskusin ang sabon sa buong mukha mo sa pabilog na paggalaw. Pagkatapos nito, banlawan ng maligamgam o cool na tubig. Mahusay na huwag gumamit ng maligamgam na tubig, dahil ang mataas na temperatura ng tubig ay maaaring matuyo ang iyong balat.

Kapag wala nang nalalabi sa sabon, patuyuin ang iyong mukha sa parehong paraan ng pagpapatayo ng isang may langis na mukha. Gumamit ng isang espesyal na tuwalya sa mukha na may mas malambot na materyal sa pamamagitan ng pag-tap sa dahan-dahang ito, hindi rubbing ito.

Ang dry at sensitibong balat ay nangangailangan ng labis na kahalumigmigan. Samakatuwid, agad na maglagay ng moisturizer sa tuyo at sensitibong balat sa sandaling matapos ka na maghugas ng iyong mukha. Mangyaring pumili moisturizer na may mineral na langis, glycerin, at ceramide.

Ang isang bagay na hindi dapat iwanang ay ang toner. Ang mga toner na mabuti para sa tuyong balat ay walang alkohol at mayroong gliserin, hyaluronic acid , o ibang moisturizing agent. Ang Toner ay maaaring moisturize ang balat at matulungan ang pagsipsip ng susunod na produkto.

3. Karaniwan at pinagsamang balat

Ang mga normal na may-ari ng balat ay hindi talaga nangangailangan ng isang espesyal na paraan upang hugasan ang kanilang mukha, hangga't ang iyong balat ay hindi nakakaranas ng ilang mga problema. Sundin lamang ang mga hakbang tulad ng dati sa pamamagitan ng paggamit ng sabon, toner, tagapaglinis , at moisturizer para sa normal na balat.

Samantala, ang mga may-ari ng pinagsamang balat ay maaaring hugasan ang kanilang mukha sa parehong paraan tulad ng may langis na balat. Ituon ang paglilinis ng pinakadulas na bahagi ng mukha na karaniwang matatagpuan T-zone .

Pumili ng isang paghugas ng mukha na naglalaman ng isang moisturizer tulad ng ceramide, glycerin, o hyaluronic acid . Bagaman ang iyong balat ay may posibilidad na maging madulas, ang kombinasyon ng balat ay mayroon ding isang mas tuyo na lugar, lalo na sa paligid ng mga pisngi at sa ilalim ng mga mata.

Patuyuin ang iyong mukha ng malambot na twalya. Pagkatapos nito, gumamit ng isang toner na walang alkohol upang balansehin ang ph ng balat at panatilihin itong moisturized. Kumpletuhin ang isang gawain sa produkto skincare Ikaw sa pamamagitan ng paggamit ng suwero, moisturizer, at sunscreen .

Mga pagkakamali sa paghuhugas ng iyong mukha na madalas na nangyayari

Hugasan ang iyong mukha ng maraming beses, ngunit huwag makuha ang mga resulta na gusto mo? Maaaring mangyari ito dahil maraming mga pagkakamali ang iyong nagawa sa paglilinis ng iyong mukha. Narito ang isang listahan ng mga pinaka-karaniwang pagkakamali.

1. Huwag hugasan ang iyong mga kamay

Hindi iilan na nakakalimutan pa ring maghugas ng kamay bago linisin ang kanilang mukha. Sa katunayan, ang paghawak sa mukha ng maruming kamay ay maaaring ilipat ang bakterya at dumi sa mga pores ng mukha. Bilang isang resulta, ang balat ng mukha ay napuno ng mga pimples.

2. Huwag munang linisin ang pampaganda ng mukha

Bago hugasan ang iyong mukha, mahalagang alisin ang alias makeup magkasundo sa mukha muna. Gumamit ng isang alkohol na walang alkohol o isa na nababagay sa uri ng iyong balat sa mukha bago hugasan ang iyong mukha ng sabon tulad ng dati.

3. Napakaraming sabon sa mukha

Mahusay na huwag gumamit ng labis na sabon kapag hinuhugasan ang iyong mukha, dahil ang mga kemikal dito ay maaaring mang-inis sa balat. Kailangan mo lang ng sabon na kasing-laki ng daliri. Kung higit sa na, ang paggamit ng sabon ay maaaring talagang mang-inis at matuyo ang iyong balat.

4. Hangga't pumili ka ng sabon sa paghugas ng mukha

Ang ilang mga sangkap sa paghugas ng mukha ay maaaring masyadong malupit sa iyong balat. Mahusay na iwasan ang mga panlinis sa mukha na naglalaman ng mga malupit na detergent tulad ng sodium laureth sulfate (SLES), sodium lauryl sulfate (SLS), menthol, o alkohol.

5. Kuskusin nang husto ang balat

Ang sobrang pagkalisod sa balat ng mukha kapag hinuhugasan ang iyong mukha ay hindi ginagarantiyahan na ang iyong balat ay magiging mas malinis. Sa kabaligtaran, maaari talaga itong maging sanhi ng pangangati, pinsala sa sensitibong balat, sa pamamaga na minarkahan ng isang mapulang pantal.

Ang epekto na ito ay maaari ring mangyari dahil sa paggamit ng mga magaspang na twalya. Samakatuwid, gumamit ng isang espesyal na tuwalya sa mukha na may mas malambot na materyal. Patayin ang mukha mo, hindi ito kuskusin.

Ang bilang ng mga produktong ginagamit sa paglilinis ng mukha ay hindi garantiya para sa malinis at walang dumi na balat. Kung paano hugasan ang iyong mukha na hindi ayon sa uri ng iyong balat ay maaari ding maging sanhi ng mga bagong problema sa iyong balat.

Palaging bigyang-pansin ang tamang mga alituntunin sa paglilinis ng mukha upang makuha ng iyong balat sa mukha ang mga benepisyo. Kung mayroon kang problema sa iyong balat, subukang ihinto ang produkto nang ilang sandali upang matukoy kung ito ba talaga ang iyong hugasan sa mukha.