Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang pagpili ng gamot sa sakit ng ngipin sa pamamagitan ng pang-araw-araw na ugali
- 1. Magsipilyo nang maayos
- 2. Paggamit ng isang espesyal na toothpaste
- 3. Iwasan ang mga acidic na pagkain at inumin
- 4. Magmumog ng hydrogen peroxide
- 5. Magsuot ng proteksyon na gamit
- Mga pamamaraang medikal bilang lunas para sa namamagang ngipin
- 1. Suriin ang iyong ngipin sa dentista
- 2. Pangangalaga sa mga problemang gilagid
- Ano ang mga kahalili sa sakit ng ngipin para sa mga buntis?
Ang kondisyon ng mga sensitibong ngipin minsan ay maaaring makagambala sa mga aktibidad. Ang sakit at nasusunog na pang-amoy na nangyayari habang tinatangkilik ang isang pagkain ay maaaring makaramdam sa iyo ng napaka hindi komportable. Sa katunayan, ang sakit ay madarama ng ilang oras pagkatapos kumain. Halika, alamin ang iba't ibang mga pagpipilian ng mabisang gamot upang makitungo sa mga sumusunod na sakit sa ngipin.
Ang pagpili ng gamot sa sakit ng ngipin sa pamamagitan ng pang-araw-araw na ugali
Ang sensitibong ngipin ay maaaring mangyari sa anumang edad. Sinipi mula sa Mayo Clinic, ang pagiging sensitibo ay sanhi ng gitnang layer ng ngipin (dentin) na kung saan ay malambot na nakalantad sa iba't ibang mga bagay mula sa labas na kapaligiran. Sa katunayan, ang dentin ay dapat protektahan ng enamel ng ngipin.
Kapag ang pinakalabas na layer ng ngipin o ngipin na enamel ay pumipis, ang dentin ay mahantad sa hangin at temperatura mula sa labas upang ang mga ngipin ay madaling makaramdam ng kirot.
Ang isa sa mga sanhi ng sakit sa ngipin ay nagmula sa kinakain na pagkain, halimbawa, mararamdaman mo ito kapag kumakain ng sorbetes o umiinom lang ng iba pang malamig na inumin. Lumilitaw din ang isang masakit na sensasyon kapag kumakain ng mga pagkaing dapat iwasan, katulad ng mga mainit o masyadong matamis. Ang sakit ay maaaring dumarating at umalis, kung minsan ay nararamdaman nitong hindi maagaw.
Maaari mong bawasan at gamutin ang mga sensitibong ngipin na nagsisimula sa pagbabago ng pang-araw-araw na ugali. Suriin kung paano magamot at magamot ang mga nasasaktan o sensitibong ngipin sa ibaba.
1. Magsipilyo nang maayos
Naipilyo mo na ba ang iyong ngipin sa tamang paraan? Halimbawa, regular na pagsipilyo ng iyong ngipin, iyon ay, dalawang beses sa isang araw. Hindi sapat na huminto doon, gumamit din ng tamang pamamaraan ng brushing upang linisin ang lahat ng bahagi ng ngipin at bibig.
Dahan-dahang magsipilyo at maingat sa paligid ng gum line upang hindi mo matanggal ang tisyu sa mga gilagid. Ang brushing nang husto ay maaaring manipis ang layer ng enamel, na nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng iyong mga ngipin.
Hawakan ang iyong sipilyo sa isang anggulo na 45 degree. Dahan-dahang magsipilyo sa isang pabilog na paggalaw at hawakan ang sipilyo sa iyong mga daliri, hindi sa iyong palad. Inirerekumenda namin na gumamit ka ng isang uri ng soft-bristled toothbrush upang mabawasan ang peligro ng masakit o sensitibong ngipin.
Maaari mo ring gamitin ang tulong ng floss ng ngipin (floss ng ngipin) upang maabot ang mga labi ng pagkain sa pagitan ng mga ngipin na mahirap maabot gamit ang isang sipilyo.
2. Paggamit ng isang espesyal na toothpaste
Maaari mong gamitin ang toothpaste para sa mga sensitibong ngipin na naglalaman ng fluoride. Ang toothpaste na espesyal na idinisenyo para sa mga sensitibong ngipin ay naglalaman ng isang aktibong sangkap na kilala bilang potassium nitrate.
Tumutulong ang nilalamang ito upang harangan ang maliliit na tubule sa dentin na sensitibo. Hindi lamang iyon, ang toothpaste na ito ay naglalaman ng mga compound na makakatulong na harangan ang pagkalat ng pang-amoy mula sa ibabaw ng ngipin hanggang sa mga nerbiyos.
Karaniwan itong tumatagal ng maraming gamit bago bumaba ang pagiging sensitibo ng ngipin. Matapos ang maraming paggamit, maaaring mapawi ng toothpaste ang sakit na nauugnay sa mga sensitibong ngipin.
Kung regular mong ginagamit ito, ang toothpaste ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang gamutin ang masakit o sensitibong ngipin sa pangmatagalan.
3. Iwasan ang mga acidic na pagkain at inumin
Ang pagtagumpayan sa sakit ng ngipin ay hindi lamang paggamit ng mga gamot na natupok, ngunit maaari ding gawin sa pamamagitan ng pagbabago ng pamumuhay at gawi, kabilang ang paggamit ng pagkain at inumin.
Ang mga acidic na pagkain o inumin ay maaaring mapuksa ang layer ng enamel, na ginagawang mas sensitibo ang mga ngipin. Mahusay na simulan ang paglilimita sa pagkonsumo ng mga acidic na pagkain at inumin upang mabawasan ang peligro ng masakit o sensitibong ngipin.
Maghintay hanggang sa hindi bababa sa 20 minuto pagkatapos kumain ng mga acidic na pagkain upang magsipilyo ng iyong ngipin upang mapagtagumpayan ang sakit na lumitaw. Kung ang oras ay mas mababa sa 20 minuto o magsipilyo ka kaagad, maaari itong saktan ang enamel sa iyong mga ngipin.
4. Magmumog ng hydrogen peroxide
Sa halip na gumamit ng mouthwash na naglalaman ng alkohol, maaari kang lumipat sa paggamit ng hydrogen peroxide. Ang hydrogen peroxide ay isang banayad na antiseptiko at mayroong disinfecting function.
Hindi lamang upang ma-isterilisado ang mga sugat, ang produktong ito ay maaari ding magamit bilang gamot upang gamutin ang masakit at sensitibong ngipin sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga mikrobyo na sanhi nito.
Bilang karagdagan, ang paghuhugas ng gamot na ito na naglalaman ng hydrogen peroxide ay maaari ring pagalingin ang mga problema sa gum, tulad ng canker sores at gingivitis.
5. Magsuot ng proteksyon na gamit
May ugali ka ba sa paggiling ng iyong ngipin (bruxism) kapag natutulog ka sa gabi? Sa gayon, ang ugali na ito ay maaaring maging isa sa mga sanhi ng mga sensitibong ngipin dahil maaari nitong mabura ang layer ng enamel.
Samakatuwid, gamit ang proteksiyon ng ngipin (tagapagbantay ng bibig) maaari mong gawin bilang isang alternatibong pamamaraan ng paggamot para sa sakit ng ngipin at pagkasensitibo dahil sa ugali ng paggiling ng iyong mga ngipin.
Mga pamamaraang medikal bilang lunas para sa namamagang ngipin
Maaari mong piliin ang paghawak ng mga sensitibong ngipin sa pamamagitan ng isang dentista kung ang iyong mga sakit na ngipin ay sensitibo din at hindi mawawala. Maaari kang kumunsulta sa lahat ng mga reklamo sa doktor. Magbibigay ang dentista ng maraming mga iniresetang gamot para sa masakit na ngipin pati na rin ang naaangkop na payo at alinsunod sa pinaghihinalaang reklamo.
Ang ilang mga pamamaraang medikal upang harapin ang masakit na ngipin na maaari mong sundin ay ang mga sumusunod.
1. Suriin ang iyong ngipin sa dentista
Inirerekumenda namin na suriin mo ang iyong ngipin ng dentista tuwing anim na buwan. Gayunpaman ang lahat ay nakasalalay sa kondisyon ng iyong mga ngipin. Kung nakakaramdam ka ng anumang kakulangan sa ginhawa sa iyong ngipin, dapat kaagad kumunsulta sa isang dentista. Bukod dito, maaari kang sumailalim sa isa sa mga paggamot sa ngipin na may mga pamamaraang medikal, depende sa kondisyong nararamdaman mo.
Mga paggamot na maaari mong matanggap bilang isang paraan upang makitungo sa masakit o sensitibong ngipin, tulad ng:
- Fluoride. Ang Fluoride ay nagpapalakas sa enamel ng ngipin at binabawasan ang pagkalat ng mga sensasyon ng sakit. Ang iyong dentista ay maaaring maglapat ng fluoride sa mga sensitibong lugar ng ngipin. Maaari ring inireseta ng doktor ang fluoride na ito para sa bahay.
- Makapal o nagbubuklod. Ang nakalantad na ibabaw ng ugat ng ngipin ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng paglalapat ng isang layer (dagta) ng pagbubuklod sa sensitibong ibabaw ng ugat ng ngipin. Maaaring kailanganin ang lokal na kawalan ng pakiramdam sa oras ng aplikasyon.
- Gum operasyon. Kung ang ugat ng ngipin ay nawala ang layer ng gum, ang isang maliit na halaga ng tisyu ng gum ay maaaring makuha mula sa isa pang bahagi upang maikabit sa nawawalang bahagi ng gum. Nilalayon nitong protektahan ang ugat ng ngipin at mabawasan ang pagiging sensitibo.
- Paggamot sa ugat ng ugat ( paggamot sa ugat ng ugat ). Kung ang pagkasensitibo ng ngipin ay malubha at ang iba pang mga paggamot ay hindi maaaring makatulong, maaaring inirerekumenda ng iyong dentista ang paggamot na ito upang gamutin ang problema. Ang paggamot sa root canal ay isang pamamaraan na ginagamit upang gamutin ang mga problema sa pulp. Ito ang pinakamatagumpay na pamamaraan na may kaunting mga epekto bilang isang paraan upang gamutin at matrato ang mga sensitibong ngipin.
2. Pangangalaga sa mga problemang gilagid
Ang mga ugat ng ngipin ay karaniwang natatakpan ng tisyu ng gum. Gayunpaman, kung mayroon kang isang problema tulad ng sakit sa gilagid, posible na mailantad ang mga ugat ng iyong ngipin. Ang kondisyong ito ay kilala rin bilang urong gums (uring recession).
Ang pagbagsak ng mga gilagid na naglalantad sa mga ugat ay nagpapasakit din sa ngipin at humahantong sa sakit. Ang paraan na magagawa mo upang makitungo sa masakit at sensitibong ngipin na ito ay upang pumunta sa dentista para sa medikal na paggamot na maaaring ibalik ang tisyu ng gum.
Ang ilan sa mga problemang maaaring makaapekto sa gilagid ay kinabibilangan ng pamamaga ng gilagid (gingivitis) at impeksyon sa gum (periodontitis).
Ano ang mga kahalili sa sakit ng ngipin para sa mga buntis?
Ang mga ngipin ay naging mas sensitibo sa panahon ng pagbubuntis, na kung saan ay isa sa mga normal na pagbabago na nagaganap. Maaari mo itong maranasan sa pagtatapos ng unang trimester o maagang pangalawang trimester ng pagbubuntis.
Ang gums ay ang nag-uugnay na tisyu na pumapaligid sa leeg ng iyong mga ngipin at tinatakpan ang iyong panga. Ang pagtaas ng mga hormon na nagaganap sa katawan ng mga buntis ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo sa mga gilagid.
Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi upang lumambot ang iyong mga gilagid at mas madaling kapitan ng pamamaga at pamamaga. Ang matagal na komplikasyon ng sitwasyong ito ay makakaapekto sa tisyu ng ngipin na sumasakop sa mga ugat ng ngipin at sa loob ng iba pang mga ngipin, kabilang ang dentin.
Kaya't hindi nakakagulat na masusumpungan mo ang pagkasensitibo ng ngipin na mas nakakulit at masakit habang nagbubuntis. Sa kasamaang palad, ang mga buntis na kababaihan ay hindi maaaring maingat na ubusin ang uri ng gamot na karaniwang ginagamit para sa masakit at sensitibong ngipin.
Upang harapin ang mga ngipin na sumasakit dahil sa pagkain at inumin, maaari kang gumawa ng maraming mga alternatibong paraan, tulad ng:
- Paggamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin at banayad at tumpak na mga diskarte sa brushing.
- Ang pagpapalit ng toothpaste sa toothpaste para sa mga sensitibong ngipin.
- Mahusay na iwasan ang mga pagkain at inumin na masyadong matamis at maasim, pati na rin mga pagkain at inumin na masyadong mainit o malamig.
- Siguraduhing banlawan mo ang iyong bibig ng maligamgam na tubig pagkatapos ubusin ang mga pagkain at inuming ito.
- Ang kaltsyum, bitamina B12, bitamina C, at bitamina D ay mahalaga para sa paglaki ng ngipin. Ang pagkain ng mga pagkain at inumin na naglalaman ng mga nutrient na ito ay maaaring panatilihing malusog ang iyong sensitibong ngipin.
- Taasan ang dalas ng iyong sipilyo ng ngipin sa buong araw, kabilang ang pagkatapos ng meryenda.
Gayunpaman, agad na suriin ang iyong ngipin ng isang doktor kung ang iyong sensitibong ngipin ay sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng:
- Sakit sa ngipin hanggang sa pagkawala ng ngipin
- Pagdurugo o pamamaga ng mga gilagid
- Masakit sa iba pang mga bahagi ng bibig na masakit sa tuwing kakain ka ng pagkain
- Hirap sa paghinga
Kumunsulta sa kondisyon ng iyong doktor, kabilang ang pagiging buntis, sa panahon ng pagsusuri.