Talaan ng mga Nilalaman:
- Paggamot sa natural na allergy
- Paano makitungo sa mga alerdyi nang natural?
- 1. Linisin ang bahay mula sa mga mites at dust
- 2. Pag-iwas sa mga naka-airerg na alerdyi mula sa kapaligiran
- 3. Kontrolin ang alagang buhok at mga hayop
- 4. Pagbabago ng diyeta
- 5. Paggamit ng natural na sangkap
- 6. Acupuncture
- 7. Hugasan ang ilong
- Ang mga gamot sa allergy na mayroon o walang reseta ng doktor
- Over-the-counter o mga iniresetang gamot
- 1. Mga antihistamine
- 2. Mga decongestant
- 3. Corticosteroids
- 4. Mact cell inhibitor / pampatatag
- 5. lotion ng calamine
- 6. Mga inhibitor ng Leukotriene
- Pang-emergency na gamot para sa matinding mga reaksiyong alerhiya
- Anong mga uri ng mga gamot sa allergy ang ginagamit sa isang emergency?
- Paggamot ng mga alerdyi na may therapy
- Ano ang mga uri ng therapy upang gamutin ang mga alerdyi?
- 1. Subcutaneous allergy therapy (pang-ilalim ng balat na immunotherapy/ SCIT)
- 2. Panlabas na allergy therapy (sublingual immunotherapy/ SLIT)
Paggamot sa natural na allergy
Paano makitungo sa mga alerdyi nang natural?
Ang mga alerdyi ay hindi ganap na umaalis, kaya't kailangan mong maging handa para sa mga reaksyon na maaaring lumitaw sa anumang oras. Kahit na, mayroong iba't ibang mga gamot at pamamaraan ng paggamot na makakatulong sa iyo na mabuhay ng isang malusog na buhay kahit na mayroon kang mga alerdyi.
Ang paggamot ay nakasalalay din sa uri at layunin. Mayroong mga gamot na inilaan upang maiwasan ang pag-ulit ng alerdyi, mapawi ang mga sintomas, o gamutin ang mga mapanganib na reaksyon tulad ng anaphylaxis.
Bago sumubsob sa paggamot, maaari kang payuhan na gamutin muna ang mga alerdyi. Inirerekomenda din ang mga natural na pamamaraan para sa mga pasyente na hindi maaaring kumuha ng mga gamot sa allergy, halimbawa dahil mayroon silang mga allergy sa gamot o hindi makatiis ng mga epekto.
Ito ang dahilan kung bakit dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang uri ng gamot na allergy. Ang mga gamot sa alerdyi ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga tao. Ang mga reaksyon sa alerdyi ay karaniwang naroroon sa anyo ng pagkahilo, labis na paglabas ng uhog, pantal, at mga nakaraang sintomas ng alerdyi na lumala.
Sa ilang mga kaso, ang mga alerdyi sa droga ay maaaring maging sanhi ng matinding reaksyon tulad ng paghinga, pag-atake ng hika, at isang matinding pagbagsak ng presyon ng dugo. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang reaksyong ito ay upang makilala kung anong gamot sa allergy ang tunay na sanhi nito.
Kung pinili mo ang isang natural na paraan upang gamutin ang mga alerdyi, narito ang ilang mga pamamaraan na maaari mong subukan.
1. Linisin ang bahay mula sa mga mites at dust
Ang mga mites at dust ay karaniwang mga allergens. Maaari mong gamutin ang mga alerdyi nang natural nang walang gamot sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong bahay ay malaya mula sa mga dust mite at mites. Narito ang ilang mga paraan upang magawa mo ito.
- Linisin nang regular ang mga naka-tapol na kasangkapan sa bahay sa pamamagitan ng paghuhugas o pagsusuot vacuum cleaner .
- Linisin ang ibabaw ng kasangkapan sa bahay sa isang mamasa-masa na tela upang maiwasan ang paglipad ng alikabok.
- Linisin ang sulok ng bahay vacuum cleaner nilagyan ng isang filter na HEPA.
- Gumamit ng mga takip na sahig na vinyl o kahoy, hindi karpet.
- Paggamit ng mga synthetic na unan at kumot.
2. Pag-iwas sa mga naka-airerg na alerdyi mula sa kapaligiran
Ang usok, polen, at polusyon ay ilang mga halimbawa ng airborne alergen mula sa kapaligiran. Hangga't maaari, iwasan ang paglalakbay kung ang panahon ay tuyo at mahangin dahil ang mga kundisyong ito ay maaaring kumalat pa sa alikabok, usok at polen.
Kung sapilitang maglakbay, magsuot ng baso balot mo upang maprotektahan ang lahat ng mga bahagi ng mata. Iwasan ang mga lugar na maraming damo tulad ng mga parke o bukid. Pag-uwi mo kaagad, agad na maligo, hugasan ang iyong buhok, at palitan ang lahat ng iyong damit.
3. Kontrolin ang alagang buhok at mga hayop
Kung ikaw ay alerdye sa mga alagang hayop, maaari mong gamutin ang mga alerdyi nang natural sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanilang balahibo at dumi. Regular na i-trim ang kanilang buhok, paliguan sila kahit isang beses bawat dalawang linggo, at linisin ang kanilang mga cage at mga kahon sa basura.
Huwag papasukin ang mga alaga sa silid, lalo na sa mga kutson at unan. Itago ang mga alaga sa labas, o maghanda ng isang espesyal na silid para sa kanila.
4. Pagbabago ng diyeta
Kung ang isang pagkain ay napatunayan na nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi sa iyong katawan, ihinto ang pag-ubos nito. Huwag subukan ito sa pamamagitan ng pagkain muli ng isang maliit na halaga o subukan ito nang paulit-ulit, dahil maaari kang makaranas ng isang malubhang reaksiyong alerdyi.
Palaging bigyang-pansin ang label ng biniling kemikal na pagkain. Ang iyong pagkain na nakaka-alerdyik ay maaaring may ibang pangalan sa listahan ng mga sangkap. Tandaan ang mga pangalang ito at iwasan ang mga ito hangga't maaari.
5. Paggamit ng natural na sangkap
Bukod sa pag-iwas sa mga pag-trigger ng allergy at paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, maaari mo ring gamutin ang mga sintomas ng allergy sa natural na sangkap. Ang mga sumusunod ay iba't ibang mga sangkap na pinaniniwalaan na may potensyal na magamot ang mga alerdyi, ngunit tandaan na maaari mo ring maranasan ang mga alerdyi sa mga sangkap na ito:
- aloe vera gel,
- Centella asiatica o gotu kola,
- moisturizer ng balat ng langis ng niyog,
- langis ng puno ng tsaa ,
- oatmeal ,
- langis peppermint , at
- probiotics at prebiotics.
6. Acupuncture
Pinaniniwalaan na makakatulong ang Acupuncture na mabawasan ang mga reaksyong alerhiya sa respiratory system kabilang ang mga epekto tulad ng allergy rhinitis, hika, at sinusitis. Naihatid ito sa dose-dosenang mga pag-aaral na nai-publish sa American Journal of Rhinology & Allergy .
Ang Acupunkure ay mayroon ding potensyal na mapawi ang pangangati dahil sa atopic dermatitis. Hindi malinaw kung ano ang nakakaapekto sa acupunkure sa mga alerdyi, ngunit ang mga mekanismo ng acupunkure na kinasasangkutan ng sistema ng nerbiyos at mga hormon ay maaaring may kinalaman dito.
7. Hugasan ang ilong
Ang patubig ng ilong ay kapaki-pakinabang para sa paggamot ng mga sintomas ng allergy sa respiratory system. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, hugasan mo ang iyong ilong upang mapabuti ang iyong paghinga at ilabas ang uhog na nabubuo dahil sa mga alerdyi.
Maaari mong gamitin ang isang tool na tinatawag na isang neti pot pati na rin ang isang espesyal na solusyon sa paghuhugas ng ilong saline. Ibuhos lamang ang solusyon mula sa neti pot sa isang ilong at pagkatapos ay iguhit ito mula sa iba pang butas ng ilong. Gawin ito nang regular hanggang sa mabawasan ang mga sintomas.
Ang mga gamot sa allergy na mayroon o walang reseta ng doktor
Over-the-counter o mga iniresetang gamot
Ang mga gamot sa alerdyi sa mga parmasya ay nahahati sa mga over-the-counter na gamot at gamot na nangangailangan ng reseta ng doktor. Bagaman hindi nila napagaling ang mga alerdyi, ang mga gamot na over-the-counter ay makakatulong na mapawi ang mga paulit-ulit na sintomas ng allergy.
Samantala, ang mga gamot na nangangailangan ng reseta ng doktor ay maaaring maubos sa maraming dami o maging sanhi ng ilang mga epekto upang mas limitado ang mga ito.
Ang sumusunod ay isang listahan ng mga pinakakaraniwang ginagamit na uri ng gamot.
1. Mga antihistamine
Gumagana ang mga antihistamine sa pamamagitan ng pagbabawal sa paggawa ng histamine. Ang Histamine ay isang kemikal na ginawa ng immune system upang labanan ang mga alerdyen na talagang hindi nakakasama. Ang mga sangkap na ito ay ang nagpapasuso sa iyong ilong, mata, at namamaga upang makaramdam sila ng kati.
Ang mga gamot na antihistamine ay nahahati sa dalawa, lalo na ang una at pangalawang henerasyon. Ang mga unang henerasyon na antihistamine ay karaniwang mga gamot sa allergy. Gayunpaman, ang epekto ay hindi magtatagal, kaya kailangan mong inumin ito ng paulit-ulit hanggang sa gumaling ito.
Ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng isang mas mataas na dosis para sa mga epekto upang mas matagal. Ang mga unang henerasyon na antihistamine ay binubuo ng:
- Diphenhydramine,
- Chlorpheniramine,
- Clemastine, at
- Promethazine.
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang epekto ng mga gamot na unang henerasyon ay ang pag-aantok. Sa paglipas ng panahon, karaniwang ang mga unang henerasyon na gamot ay hindi na ngayon ang unang rekomendasyon sapagkat marami silang mga epekto.
Ang ikalawang henerasyon ng antihistamines ay binuo upang mapahusay ang unang henerasyon na ang mga epekto ay hindi gaanong matibay. Ang mga gamot sa pangalawang henerasyon ay gumagana nang mas mabilis at mas matagal dahil direktang target nila ang tiyak na mga cell ng immune system.
Ang ilang mga halimbawa ng pangalawang henerasyon na mga gamot na allergy sa antihistamine ay:
- Cetirizine,
- Loratadine, at
- Fexofenadine.
2. Mga decongestant
Ang mga decongestant ay gamot upang gamutin ang mga tukoy na sintomas sa ilong. Gumagawa ang gamot na ito sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga sa mga daluyan ng dugo ng mga daanan ng hangin. Ang pamamaga na ito ang gumagawa ng mga ilong cells na gumawa ng higit na uhog kaysa sa dati.
Karamihan sa mga uri ng decongestant ay magagamit bilang mga spray ng ilong nang walang reseta. Ang mga karaniwang decongestant na ibinebenta sa mga parmasya ay kinabibilangan ng:
- Oxymetazoline,
- Phenylephrine, at
- Pseudoephedrine.
Tandaan na ang decongestant na mga spray ng ilong para sa mga alerdyi ay hindi dapat gamitin nang higit sa tatlong araw. Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring gawing mas masikip ang iyong ilong. Ang gamot na ito ay ligtas at epektibo lamang kapag ginamit bilang itinuro.
3. Corticosteroids
Ang Corticosteroids (steroid) ay mga gamot upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Nakakatulong din ang gamot na ito na maiwasan at maibsan ang mga sintomas ng allergy sa anyo ng kasikipan ng ilong, runny nose, pagbahin, at pangangati ng mukha.
Ang mga steroid para sa mga alerdyi ay magagamit sa mga sumusunod na variant at form.
- Prednisolone at methylprednisolone sa pag-inom ng pill at likidong form.
- Ang mga steroid sa anyo ng mga inhaled na gamot (inhaler) para sa mga sintomas na may kaugnayan sa allergy ng hika.
- Ang Betamethasone na pangkasalukuyan na form para sa mga sintomas ng pangangati at pulang pantal sa balat.
- Ang fluorometholone sa anyo ng mga patak ng mata upang mapawi ang pula, puno ng mata na mata.
- Ang Budesonide at fluticasone furoate para sa kaluwagan ng kasikipan ng ilong, pagbahin at sipon.
Ang mga banayad na corticosteroid, tulad ng hydrocortisone, ay maaaring mabili nang walang reseta sa isang parmasya. Kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti pagkatapos ng pitong araw na paggamit, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang steroid cream na mas malakas sa nilalaman.
Gayunpaman, ang malakas na corticosteroids ay dapat gamitin nang may pag-iingat na may pagsangguni sa mga tagubilin sa dosis at tamang dosis ayon sa reseta. Ang dahilan dito, ang mga epekto ng gamot na ito ay maaaring gumawa ng mga problema sa balat sa paglitaw nito inat marks .
4. Mact cell inhibitor / pampatatag
Mast cell stabilizer ay isang gamot upang gamutin ang mga sintomas ng allergy rhinitis at pulang mata. Ginagamit din ang gamot na ito minsan upang mapawi ang mga sintomas na nauugnay sa hika, anaphylaxis, at eczema. Maaaring kunin ito ng mga pasyente sa loob ng maraming araw hanggang sa mapabuti ang mga sintomas.
Kadalasan inireseta lamang ng mga doktor mast cell stabilizer kapag ang ibang mga gamot, tulad ng antihistamines, ay hindi gumagana nang maayos. Ang mga gamot na nabibilang sa pangkat na ito ay kinabibilangan ng:
- Olopatadine,
- Epinastine,
- Ketotifen, at
- Cromoglicic acid.
Droga mula sa pangkat mast cell stabilizer ay maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng pag-ubo, pantal sa balat, at pangangati ng lalamunan. Ang patak ng mata ay maaaring maging sanhi ng pangangati, init, o malabo na paningin pagkatapos magamit.
5. lotion ng calamine
Ang Calamine ay isang gamot na nangangati sa alerdyi na gumagana sa pamamagitan ng paggawa ng isang malamig na pang-amoy kapag inilapat sa namamagang balat. Ang gamot na ito sa pangkalahatan ay ginawa mula sa isang halo ng zinc oxide, iron oxide, at mga hindi aktibong sangkap sa anyo ng:
- calcium hydroxide,
- bentonite magma,
- purified tubig,
- gliserin, at
- mga gamot laban sa pangangati tulad ng betamethasone, hydrocortisone, o prednisolone.
Mahahanap mo ang lunas na ito sa isang parmasya, ngunit ang ilang mga lotion na kalamidad ay maaaring kailanganin na mabili sa pamamagitan ng reseta. Gumamit nang eksakto tulad ng ipinahiwatig sa label ng packaging o tulad ng itinuro ng iyong doktor.
Huwag gumamit ng halagang sobra, masyadong kaunti, o mas mahaba kaysa sa inirekomenda ng iyong doktor. Halos walang mapanganib na mga epekto ng calamine lotion, ngunit ihinto agad ang paggamit nito kung ang iyong balat ay naiirita.
6. Mga inhibitor ng Leukotriene
Bukod sa histamine, mayroon ding leukotriene na nagdudulot ng mga reaksiyong alerhiya. Ang mga kemikal na ito ay nagpapakipot sa mga daanan ng hangin at sanhi ng labis na paggawa ng uhog. Bilang isang resulta, lumilitaw ang mga sintomas ng allergy rhinitis sa anyo ng kasikipan ng ilong, igsi ng paghinga, pagbahin, at iba pa.
Mga inhibitor ng Leukotriene ay isang de-resetang gamot na gumagana sa pamamagitan ng pagbabawal ng paglabas ng leukotriene sa katawan. Ang gamot na ito ay kapaki-pakinabang para maibsan ang mga sintomas ng allergy sa ilong at mapawi ang pamamaga tulad ng madalas na maranasan ng mga nagdurusa sa hika.
Ilang halimbawa mga inhibitor ng leukotriene magagamit katulad:
- Montelukast,
- Zafirlukast, at
- Zileuton.
Mga inhibitor ng Leukotriene ay may mga epekto tulad ng pananakit ng ulo, pagkabalisa sa tiyan, at mga sintomas na tulad ng trangkaso. Gayunpaman, mga inhibitor ng leukotriene maaaring maging tamang gamot sa allergy hangga't natupok ito ayon sa dosis at rekomendasyon.
Pang-emergency na gamot para sa matinding mga reaksiyong alerhiya
Anong mga uri ng mga gamot sa allergy ang ginagamit sa isang emergency?
Sa ilang mga kaso, ang mga alergen ay maaaring maging sanhi ng isang biglaang, matinding reaksiyong alerdyi na kilala bilang anaphylactic shock. Ang reaksyon na ito ay dapat tratuhin ng isang pang-emergency na gamot sa anyo ng epinephrine.
Ang epinephrine ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang hiringgilya o awtomatikong hiringgilya (autoinjector). Ang gamot na ito ay maaaring magamit nang nag-iisa kapag ang nagdurusa sa alerdyi ay may kamalayan pa o ibinigay ng ibang tao kung ang naghihirap ay nagsimulang mawalan ng malay.
Ang anaphylaxis ay nagdudulot ng mapanganib na mga reaksyon tulad ng pagitid ng mga daanan ng hangin, pagtaas ng rate ng puso, at biglaang pagbaba ng presyon ng dugo. Gumagana ang Epinephrine sa pamamagitan ng pag-reverse ng iba't ibang mga reaksyon tulad ng dati.
Mabilis na gumana ang pang-emergency na gamot na ito, ngunit ang mga epekto ay hindi magtatagal. Kaya, kung nakakaranas ka ng matinding pagkabigo sa anaphylactic at pagkatapos ay makakuha ng isang epinephrine injection, kailangan mo pa ring pumunta kaagad sa ospital baka sakaling magbalik ang mga sintomas ng reaksyon.
Ang epinephrine ay hindi magagamit sa counter at inireseta lamang ng doktor na sumuri sa iyong kondisyon. Samakatuwid, ang mga pasyente na nasa peligro ng shock ng anaphylactic ay dapat magdala ng epinephrine saanman bilang pag-iingat.
Paggamot ng mga alerdyi na may therapy
Ano ang mga uri ng therapy upang gamutin ang mga alerdyi?
Kung ang mga gamot ay hindi sapat na epektibo at ang mga sintomas ng allergy ay napakahirap gamutin, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang allergy therapy o immunotherapy. Nilalayon ng Immunotherapy na "sanayin" ang immune system upang ihinto ang labis na reaksiyon sa mga allergens.
Bago simulan ang immunotherapy, kailangan mo munang kumuha ng isang allergy test. Nilalayon ng yugtong ito upang malaman kung anong mga sangkap ang maaaring magpalitaw ng mga alerdyi sa iyong katawan. Mayroong dalawang uri ng mga pagsubok na karaniwang ginagawa, katulad ng pagsubok sa prick ng balat (butas ng balat) at mga pagsusuri sa dugo.
Mula sa pagbabasa ng mga unang resulta ng pagsubok, ang doktor o technician ng laboratoryo ay nagpapatuloy sa paggamot sa allergy gamit ang isa sa dalawang pamamaraan sa ibaba.
1. Subcutaneous allergy therapy (pang-ilalim ng balat na immunotherapy / SCIT)
Matapos malaman ang alerdyen at kung gaano kalubha ang reaksyon, gagawa ang doktor ng solusyon na naglalaman ng alerdyen sa maliit na dosis. Pagkatapos ay na-injected ang alerdyen sa panlabas na layer ng balat sa likot ng iyong braso.
Karaniwan, ang pamamaga at pamumula ay lilitaw sa lugar ng balat na na-injected. Sa mga bihirang kaso, mayroon ding reaksyon sa buong katawan (pantal), isang pakiramdam ng higpit, o paghinga. Patuloy kang subaybayan para sa iyong kondisyon upang matiyak na walang seryosong reaksyon.
Ang mga obserbasyon ay ginawa nang hindi bababa sa 30 minuto. Matapos makumpirma na walang mapanganib na reaksyon o anaphylaxis, papayagan ka ng doktor na umuwi at bibigyan ka ng iskedyul para sa susunod na pag-iniksyon.
Sa paglipas ng panahon, tataas ang konsentrasyon ng alerdyen na na-injected. Ito ay upang ang sistemang immune ay "malaman" na ang mga allergens ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa katawan. Sinasanay din ang immune system na hindi gaanong magreact kapag may mga allergens.
Isinasagawa nang regular ang Therapy 1-2 beses sa isang linggo sa loob ng tatlo hanggang anim na buwan (minsan mas mahaba). Dahil may posibilidad ng isang malubhang reaksyon sa alerdyi, gagamot ka sa ospital sa ilalim ng buong pangangasiwa ng isang alerdyi.
Matapos sumailalim sa buong paggamot, ang mga reaksiyong alerhiya ng pasyente sa pangkalahatan ay mababawasan. Ang mga sintomas ng allergy ay maaaring lumitaw anumang oras, ngunit ang kalubhaan ay hindi na masama tulad ng bago sumunod sa therapy.
2. Panlabas na allergy therapy (sublingual immunotherapy / SLIT)
Sublingual na immunotherapy Ang (SLIT) ay isang mas bagong pamamaraan ng therapy na may layunin na gamutin ang mga alerdyi nang walang iniksyon. Ang therapy na ito ay may parehong mga prinsipyo tulad ng SCIT, lalo na nagpapakilala ng mga allergens sa katawan ng pasyente upang mabawasan ang mga reaksiyong alerdyi.
Ang kaibahan ay, ang mga doktor ay hindi nag-iiniksyon sa balat ng pasyente ng isang solusyon sa alerdyen. Pangangasiwaan ng doktor ang isang maliit na dosis ng alerdyen sa anyo ng mga tablet o patak sa ilalim ng dila ng pasyente. Ang isang patak ng mga alerdyen ay maaari lamang magamit upang gamutin ang isang uri ng alerdyen.
Maaaring direktang ihulog ng doktor ang alerdyen o mailagay mo ang tablet sa ilalim ng iyong dila. Pagkatapos ng isang minuto o dalawa, hihilingin sa iyo na lunukin ang alerdyen habang sinusunod ng doktor ang reaksyon.
Ang prosesong ito ay paulit-ulit araw-araw na may isang span ng oras sa loob ng tatlong araw o isang linggo sa isang hilera. Ang buong session ng therapy sa pangkalahatan ay tumatagal ng 3-5 taon upang makabuo ng isang malakas na immune system.
Ang haba ng paggamot ay nakasalalay sa mga tablet na iyong ginagamit, ang mga resulta ng pagsusuri ng isang alerdyi, at kondisyon ng iyong katawan. Ang mga nagdurusa sa pana-panahong allergy ay maaari ring makaranas ng iba't ibang mga epekto, depende sa panahon, panahon, at paligid.
Sa karamihan ng mga kaso, ang gamot na ito ay mabisa sa pagbawas ng mga sintomas ng alerdyik rhinitis at hika, lalo na ang mga pinalitaw ng mga dust mite, alagang hayop, at polen. Ang SLIT ay ipinakita ring epektibo laban sa eksema at may potensyal na gamutin ang mga alerdyi sa pagkain.
Mayroong iba't ibang mga uri ng paggamot para sa mga alerdyi. Kahit na ang mga alerdyi ay hindi maaaring ganap na gumaling, ang gamot at therapy ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas at mabawasan ang kanilang kalubhaan.
Kung ang paggagamot na iyong ginagawa ay hindi gumana o ang iyong reaksiyong alerdyi ay lumala, talakayin ito kaagad sa iyong doktor. Tutulungan ng doktor na matukoy ang pinakaangkop na paggamot na may kaunting peligro ng mga epekto.