Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga pakinabang ng mga pambabad na paa na may maligamgam na tubig na asin
- Ang pagbabad ng mga paa na may tubig na asin ay medyo epektibo din para sa hindi pagkakatulog
- Mayroon bang mga panganib mula sa pagbabad sa iyong mga paa sa tubig na asin?
Ang pagbabad sa mga paa gamit ang maligamgam na tubig ay isang pamamaraan na kilala bilang hydrotherapy. Ang hydrotherapy mismo ay nahahati sa tatlong uri, lalo sa pamamagitan ng pagligo, pag-compress at pagbabad sa mga paa ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraang ito ay kilala mula pa noong mga panahong Greek. Gayunpaman, kamakailan lamang ang mga solusyon sa asin ay madalas na pinagsama sa hydrotherapy na gumagamit ng maligamgam na tubig. Kaya, kapaki-pakinabang ba ito at mabuti para sa iyong kalusugan? Halika, alamin kung ano ang mga pakinabang ng pagbabad ng mga paa sa asin sa tubig sa ibaba.
Mga pakinabang ng mga pambabad na paa na may maligamgam na tubig na asin
Ito ay lumalabas na ang nilalaman ng asin sa tubig ay maaaring maging isang antiseptiko na makakatulong na mapawi ang impeksyon sa iyong mga paa. Hindi lamang iyon, para sa mga may eczema sa kanilang balat, ang therapy na ito ay maaari ring makatulong sa proseso ng pagpapagaling.
Paano? Sa gayon, lumalabas na ang maligamgam na tubig ay maaaring dagdagan ang tugon ng mga puting selula ng dugo at madagdagan ang paglaban ng iyong katawan. Ang simpleng paggamot na ito ay maaari ring madagdagan ang gawain ng mga phagosit sa iyong katawan upang masira ang basura at ma-detoxify ang iyong dugo.
Hindi lamang ito maaaring maging isang antiseptiko, ang pagbabad sa iyong mga paa sa maligamgam na tubig ay maaari ding makatulong na babaan ang iyong presyon ng dugo. Batay sa pagsasaliksik na isinagawa ni Ferayanti at ng kanyang mga kasamahan, ang mga dating nagsukat ng kanilang presyon ng dugo, pagkatapos ng paglulubog ng kanilang mga paa sa maligamgam na tubig na sinamahan ng mga diskarte sa pagpapahinga sa paghinga, ay makakakuha ng makabuluhang pagbaba ng presyon ng dugo. Ito ay dahil ang maligamgam na tubig ay lilikha ng isang lumalawak na epekto at makinis ang iyong mga daluyan ng dugo.
Ang pagbabad ng mga paa na may tubig na asin ay medyo epektibo din para sa hindi pagkakatulog
Ang therapeut soaking paa na may tubig na asin ay napaka epektibo para sa mga pagod pagkatapos ng trabaho at madalas na nagkakaproblema sa pagtulog sa hindi pagkakatulog. Ang dahilan dito, ang therapy na ito ay talagang makakatulong sa pag-relaks ng mga kalamnan, makakatulong lumikha ng isang pakiramdam ng ginhawa at mapawi ang tensyon sa iyong katawan.
Ito ay sapagkat ang pagbabad sa iyong mga paa sa tubig na asin ay gagawing bukas at makinis ang sirkulasyon ng dugo sa iyong mga paa. Ang makinis na daloy na ito ay makakatulong lumikha ng isang pakiramdam ng ginhawa sa iyong mga paa at mapawi ang masakit na mga paa, lalo na kapag natapos mo ang mga gawain ng iyong araw.
Mayroon bang mga panganib mula sa pagbabad sa iyong mga paa sa tubig na asin?
Kung ibabad mo ang iyong mga paa nang masyadong mahaba at lumalabas na ang tubig na ginamit ay hindi malinis, ang paggamot na ito ay maaaring maging sanhi ng dermatosis, aka mga problema sa balat sa iyong mga paa. Ang mga sintomas ng dermatosis ay magkakaiba, mula sa sakit sa balat, pamumula, pagkasunog sa katawan na may lagnat.
Kung nakaranas ka ng mga sintomas tulad nito, dapat kang mag-ingat at tiyakin na ang tubig na iyong ginagamit ay malinis at hindi nahawahan ng bakterya o iba pang mga impurities.
