Ang acupuncture para sa depression ay talagang epektibo?

Ang depression ay isang sakit sa pag-iisip na may malaking sapat na epekto sa kalidad ng buhay ng mga nagdurusa kaya't may posibilidad silang hindi masiyahan sa buhay. Maraming mga therapies na maaaring gawin upang mapagtagumpayan ang problemang ito, isa na rito ay ang acupuncture. Ang mga paggamot ba sa acupuncture para sa depression ay talagang epektibo?

Suriin ang sagot sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa ibaba.

Paano gumagana ang paggamot ng acupunkure

Bilang isang tradisyunal na tradisyunal na gamot na Intsik, pinaniniwalaan na ang acupuncture ay makakabawas ng ilang mga nakakainis na sintomas, tulad ng pangangati at sakit.

Ang paraan ng paggana ng acupunkure ay hindi gaanong kadali tulad nito, lalo na ang pagdikit ng maraming mga karayom ​​sa mga tukoy na punto sa iyong katawan. Karaniwan, ipapasok ng acupunkurist ang mga karayom ​​sa ilang mga punto ng acupunkure.

Ang mga puntos ng Acupuncture ay nakikita sa mga term ng "meridian" na dumadaloy sa buong katawan at nauugnay sa mga tukoy na organo. Ang mga meridian na ito ay mga channel ng enerhiya o karaniwang tinutukoy bilang qi sa mundo ng acupunkure.

Pagkatapos nito, aalisin ng mga karayom ​​ang sagabal na nakakabara sa alisan ng tubig qi ito Bilang isang resulta, ang mga taong gumagawa ng acupuncture ay nakadarama ng isang makabuluhang pagkakaiba kumpara sa bago subukan ang tradisyunal na pamamaraang ito.

Mga gamot na Acupuncture na makakatulong sa pagkalumbay

Ang bawat punto ng acupuncture ay may iba't ibang mga katangian sapagkat ang bawat punto ay maiuugnay sa iba't ibang mga organo. Ang mga puntong ito ay nasa buong katawan mo, mula sa iyong ulo, leeg, hanggang sa mga talampakan ng iyong mga paa.

Sa kasamaang palad, ang acupuncture ay hindi magagamot ang pagkalumbay sa kabuuan. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkalungkot.

Pinatunayan ito ng isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Alternative and Complementary Medicine. Ang pag-aaral ay tuklasin ang electro acupuncture o acupunkure na gumagamit ng kuryente.

Sa pag-aaral na ito, ang pamamaraang ito ay napatunayan na kasing epektibo ng fluoxetine (antidepressant) para sa pagbawas ng mga sintomas ng depression.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang elektronikong acupuncture ay maaaring hadlangan ang matataas na antas ng cortisol, ang stress hormone. Napagpasyahan din nila na ang acupunkure ay nagsasagawa ng isang proteksiyon na epekto sa tugon ng stress ng isang tao.

Ang Acupunkure ay makakatulong talaga sa pagkalumbay, ngunit….

Noong 2018 mayroong isang pag-aaral na nai-publish sa Cochrane Library tungkol sa paggamot sa acupuncture upang matulungan ang paggamot sa pagkalungkot. Hinati ng pag-aaral ang maraming kategorya ng paggamot sa pagkalumbay upang malaman kung alin ang pinakamabisa.

Bilang isang resulta, mayroong talagang pagbawas sa mga sintomas ng depression sa acupuncture therapy. Bilang karagdagan, ang mga resulta na ito ay nakita rin sa paggamot ng acupunkure para sa pagkalumbay kumpara sa acupuncture therapy nang walang tulong ng mga medikal na gamot.

Gayunpaman, ang mga epekto ng acupuncture ay inihalintulad sa psychotherapy ay hindi nagpakita ng makabuluhang epekto. Samakatuwid, kailangan ng karagdagang pagsasaliksik upang suriin ang epekto ng acupuncture sa depression.

Gayundin, tandaan na ang pamamaraang ito ay mas epektibo kung ginamit kasabay ng iba pang mga medikal na paggamot, tulad ng psychotherapy at pagkonsumo ng mga anti-depressant na gamot.

Mga side effects ng acupuncture

Karaniwan, ang acupuncture ay ligtas para sa lahat kung ito ay ginagawa ng isang sertipikadong at propesyonal na tao. Sa katunayan, ngayon ay mayroon ding mga dalubhasa sa acupunkure.

Gayunpaman, para sa ilang mga tao, may mga epekto na lumitaw mula sa paggamot ng acupuncture para sa depression, tulad ng:

• Makati ang pakiramdam sa pricked area
• Reaksyon ng alerdyik sa mga karayom
• Pagdurugo sa site ng pagbutas
• Pagod
• Bruising sa paligid ng lugar ng pagbutas

Kung interesado kang gumamit ng acupuncture upang makatulong sa pagkalumbay, mas mainam na alamin nang maaga kung ano ang mga benepisyo at panganib ng pamamaraang ito. Maaari ka ring kumunsulta sa iyong psychiatrist, acupuncturist o therapist para sa iba pang mga opinyon.