Hika: sintomas, sanhi, paggamot

Kahulugan

Ano ang hika?

Ang Bronchial hika, o "hika" na maaaring mas pamilyar ka rito, ay isang sakit na sanhi ng pamamaga sa mga daanan ng hangin (bronchi). Ang pamamaga sa kalaunan ay gumagawa ng mga daanan ng hangin na namamaga at napaka-sensitibo.

Bilang isang resulta, lumilitaw ang respiratory tract upang ang hangin na pumapasok sa baga ay limitado.

Ginagawa din ng pamamaga ang mga cell sa respiratory tract na mas maraming uhog kaysa sa normal. Ang uhog na ito ay maaaring mapahigpit pa ang iyong mga daanan ng hangin at pahirapan kang huminga nang malaya.

Nakasalalay sa kadahilanan ng pag-trigger, ang hika ay karaniwang nahahati sa maraming uri, lalo:

• Hika sa palakasan
• Nocturnal hika (gumagaling lamang sa gabi)
• Hika dahil sa ilang mga trabaho
• Pag-ubo ng hika
• Hika sa allergic

Ang isa sa mga alamat tungkol sa hika na lubos na pinaniniwalaan ng maraming tao ay ang sakit na ito ay maaaring gumaling. Sa kasamaang palad, ito ay hindi totoo.

Ang hika ay hindi maaaring ganap na gumaling. Kung hindi mo nararamdaman ang mga sintomas ng madalas tulad ng dati, ito ay isang senyas na maaari mong makontrol nang maayos ang iyong hika.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ayon sa datos mula sa World Health Organization (WHO), higit sa 339 milyong mga tao sa mundo ang may kondisyong ito. Ang Indonesia mismo ay nasa ika-20 posisyon bilang isang bansa na may pinakamaraming kaso ng pagkamatay dahil sa hika.

Ang sakit na nakakaapekto sa paghinga ay mas karaniwan sa mga bata. Gayunpaman, ang mga nasa hustong gulang na wala pang 40 taong gulang ay maaaring maranasan din ito.

Ang Bronchial hika ay isa sa pinakakaraniwang mga hindi nakakahawang sakit sa buong mundo, na may mababang rate ng pagkamatay.

Gayunpaman, karamihan sa mga kaso ng pagkamatay ay natagpuan sa mababa at gitna hanggang sa mas mababa ang kita na mga bansa, kabilang ang Indonesia.

Mga Palatandaan at Sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng hika?

Kapag ang isang tao ay may atake sa hika, magkakaiba-iba ang mga sintomas. Ang bawat tao ay maaaring makaranas ng iba't ibang mga sintomas, kapwa sa mga tuntunin ng kalubhaan, tagal ng pag-atake, at dalas.

Maaari kang "magbalik muli" pagkatapos ng mahabang pagkawala, pagkatapos ay biglang maging "gawain" na may atake sa hika. Samantala, ang ibang mga tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas araw-araw, o sa gabi lamang, o marahil pagkatapos lamang ng aktibidad.

Ang ilan sa mga katangian at tipikal na sintomas ng hika ay:

• Ubo
• Umiikot
• Paninikip ng dibdib
• Mahirap huminga

Bukod sa apat na pinaka-karaniwang sa itaas, ang iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw dahil sa hika ay kinabibilangan ng:

• Ang katawan ay mahina, matamlay, at mahina
• Tunog ng ilong
• Tuloy na buntong hininga
• Hindi pangkaraniwang pagkabalisa

Kung pinaghihinalaan mo ang isa o higit pa sa mga sintomas na nabanggit, huwag mag-atubiling magpatingin kaagad sa doktor.

Kinikilala ang kalubhaan ng hika

Hindi lamang alam ang mga sintomas, mahalaga ding maunawaan ang kalubhaan ng bronchial hth na pinagdudusahan mo.

Ang dahilan dito, ang pag-ulit ng hika ay karaniwang nakasalalay sa kung gaano kalubha ang kalagayan mayroon ka.

Ang mga sumusunod ay ang antas ng kalubhaan ng hika:

• Paulit-ulit
• Magaan na pagtitiyaga
• Katamtamang pagtitiyaga
• Patuloy na timbang

Sanhi

Ano ang sanhi ng hika?

Hindi alam ng mga eksperto nang eksakto kung ano ang sanhi ng hika. Gayunpaman, sa pangkalahatan ay nangyayari ang mga pag-atake kapag ang isang tao ay nalantad sa gatilyo. Ang ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng mga pag-trigger ng hika, isama ang:

• Mga aktibong naninigarilyo at passive smokers.
• Ang impeksyon sa itaas na respiratory tract (tulad ng sipon, trangkaso, o pulmonya).
• Ang mga alerdyi sa pagkain, polen, amag, dust mites, at pet dander.
• Pagkakalantad sa mga sangkap na nasa hangin (tulad ng polusyon sa hangin, mga usok ng kemikal, o mga lason).
• Mga kadahilanan ng panahon (tulad ng malamig, mahangin at mainit na panahon na sinusuportahan ng hindi magandang kalidad ng hangin at matinding pagbabago ng temperatura).
• Kumuha ng ilang mga gamot (tulad ng aspirin, NSAIDs, at beta-blockers).
• Mga pagkain o inumin na naglalaman ng mga preservatives (tulad ng MSG).
• Nakakaranas ng matinding stress at pagkabalisa.
• Pag-awit, pagtawa, o sobrang pag-iyak.
• Mga pabango at pabango.
• Magkaroon ng isang kasaysayan ng acid reflux disease (GERD).

Mga Kadahilanan sa Panganib

Sino ang may mataas na peligro para sa sakit na ito?

Ang sakit na ito ay maaaring makaapekto sa sinuman, kahit na sa mga may sapat na gulang na nasa edad 30 o 40. Sa katunayan, ang karamihan sa mga kaso ay napansin mula pa noong ang sanggol ay bata pa o pagkabata.

Gayunpaman, halos 25 porsyento ng mga taong may bronchial hika ang nagkaroon ng kanilang unang pag-atake sa karampatang gulang.

Ayon sa WHO, ang sakit na ito ay ang pinakakaraniwang sakit na naranasan ng mga bata dahil:

• Ang mga magulang ay mayroong kasaysayan ng sakit na ito.
• May impeksyon sa paghinga, tulad ng pulmonya at brongkitis.
• Ang pagkakaroon ng ilang mga atopic na alerdyi, tulad ng mga allergy sa pagkain o eksema.
• Mababang timbang ng kapanganakan.
• Napaaga kapanganakan.

Diagnosis

Paano masuri ng mga doktor ang sakit na ito?

Ang kundisyong ito ay maaari lamang masuri ng doktor. Magtatanong ang doktor tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal (kabilang ang uri at dalas ng mga sintomas), kasaysayan ng medikal na pamilya, at sumailalim sa isang pisikal na pagsusulit at mga pagsusuri sa pagpapaandar ng baga.

Sabihin sa iyong doktor kung ang iyong pinakamalapit na pamilya, tulad ng mga magulang, kapatid, at lolo't lola ay may ganitong kondisyon.

Sabihin din tungkol sa mga sintomas na nararamdaman mo, simula sa kailan at kung gaano mo kadalas nararanasan ang mga ito.

Sa panahon ng isang pisikal na pagsusulit, makikinig ang iyong doktor sa iyong paghinga at maghanap ng mga palatandaan ng sakit sa paghinga o mga alerdyi.

Gumagamit ang doktor pagkatapos ng isang pagsubok ng spirometry upang suriin kung paano gumagana ang iyong baga. Sinusukat ng pagsubok na ito kung gaano kabilis at kung gaano ang hangin na maaari mong malanghap at huminga nang palabas.

Kung kinakailangan, ang doktor ay maaari ring magsagawa ng maraming iba pang mga pagsubok, tulad ng:

• Pagsubok sa allergy upang malaman ang mga alerdyi na nakakaapekto sa iyo, kung mayroon man.
• Bronchial test upang masukat ang pagiging sensitibo ng iyong mga daanan ng hangin.
• Ipinapakita ang mga pagsubok kung mayroon kang iba pang mga kundisyon na may parehong sintomas tulad ng hika (halimbawa, acid reflux, vocal cord disorders, o sleep apnea)
• X-ray sa dibdib o EKG (electrocardiogram). Ang pagsubok na ito ay makakatulong matukoy kung ang isang banyagang bagay o iba pang sakit ay sanhi ng iyong mga sintomas.

Paggamot

Paano gamutin ang hika?

Ang sakit na ito ay hindi magagaling. Ang paggamot na ibinigay ay inilaan lamang upang mabawasan ang mga sintomas at maiwasan ang mga relapses.

Ang paggamot sa hika ay dapat na tinalakay sa pagitan mo at ng iyong doktor. Ginagawa ito upang makakuha ng mabisa at maximum na mga resulta sa paggamot.

Ang mga sumusunod ay ang mga opsyon sa paggamot na ibinigay ng doktor:

1. Pangmatagalang gamot sa pagkontrol

Kung ang kundisyon na iyong nararanasan ay talamak o paulit-ulit, banayad hanggang malubha, ang angkop na paggamot para sa iyo ay pangmatagalang therapy.

Ang pangmatagalang paggamot ay naglalayong kontrolin ang tindi ng mga sintomas, at maiwasan ang mga pag-ulit sa isang patuloy na batayan.

2. Mga gamot sa panandaliang pagkontrol

Ang panandaliang paggamot ay higit na naglalayong mapawi agad ang matinding pag-atake kapag nangyari ito. Ang pagpapaandar ng gamot na ito ay upang makatulong na mapawi ang mga bagong sintomas na lilitaw at bumalik tuwing oras. Gayunpaman, ang gamot na ito ay hindi dapat inumin ng higit sa 2 linggo.

Kung gumagamit ka ng alinman sa mga gamot na ito nang higit sa 2 linggo, kumunsulta kaagad sa doktor.

Ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng mga pagbabago sa iyong plano sa pagkilos na hika upang umangkop sa iyong kondisyon.

Mga Komplikasyon

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng hika?

Ang hika na hindi maayos na kontrolado ay maaaring makaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan. Sa katunayan, ang sakit na ito ay maaaring magkaroon ng direktang epekto sa iyong mga pag-andar sa katawan. Gayundin, kung ang paggamot ay hindi tama.

Narito ang ilan sa mga komplikasyon ng hika na maaaring mangyari:

• Pneumonia (impeksyon sa baga)
• Bahagyang o kumpletong pinsala sa baga
• Ang pagkabigo sa paghinga, kung saan ang mga antas ng oxygen sa dugo ay napakababa, o ang mga antas ng carbon dioxide ay naging napakataas
• Katayuan ng hika (matinding atake sa hika na hindi tumutugon sa paggamot)

Ang mga komplikasyon na ito ay nangangailangan ng pang-emergency na tulong medikal dahil maaari silang makamatay.

Pag-iwas

Paano maiiwasan ang pag-ulit ng mga pag-atake ng hika?

Bagaman hindi ito mapapagaling, mapipigilan mong maulit ang sakit na ito.

Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang pag-ulit ng hika, kasama ang:

1. Lumikha ng isang plano ng pagkilos na hika

Pinapayuhan ang bawat pasyente na may kondisyong ito na tukuyin ang isang plano sa paggamot sa kanilang doktor at iba pang pangkat ng pangangalaga ng kalusugan. Ito ay tinatawag na isang plano ng pagkilos na hika. Tutulungan ng doktor na matukoy ang uri ng gamot at paggamot na nababagay sa iyong kondisyon.

Siguraduhin na sinusunod mo ang plano ng paggamot upang maiwasan ang pag-ulit ng mga sintomas.

2. Iwasan ang mga kadahilanan ng pag-trigger

Ang isang tao ay makakaranas ng isang pag-atake ng sintomas kung mailantad sa gatilyo. Samakatuwid, kilalanin ang mga bagay na maaaring magpalitaw ng iyong pag-ulit ng sintomas.

Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang kadahilanan ng pag-trigger ay ang pagkakalantad sa mga nanggagalit mula sa usok ng sigarilyo, polusyon sa hangin, mga kemikal sa mga produktong sambahayan hanggang sa dander ng hayop at polen.

3. Madalas na suriin ang pagpapaandar ng baga

Madalas na suriin ang pagpapaandar ng baga sa rurok na metro ng daloy maaari ding maging isang paraan upang maiwasan ang pag-ulit ng mga pag-atake. Tuktok na daloy ng daloy tulungan sukatin ang dami ng daloy ng hangin sa hininga ng nagdurusa upang mas madali itong hawakan bago lumala ang mga sintomas.

Sa kabilang banda, makakatulong din ang tool na ito na kilalanin ang gatilyo upang maiwasan ito ng mga nagdurusa.

4. Uminom ng gamot tulad ng inirekomenda ng iyong doktor

Kapag lumitaw ang mga sintomas ng hika, agad na uminom ng gamot na inirekomenda ng doktor at itigil ang mga aktibidad na nagpapalitaw ng pag-ulit ng mga sintomas. Kung ang iyong mga sintomas ay hindi bumuti, huwag mag-atubiling magpatingin kaagad sa doktor.

Huwag ihinto ang gamot nang hindi alam ng doktor kahit na mas mabuti ang pakiramdam mo.

Tiyaking palagi mong dinadala ang iyong gamot sa hika saan ka man pumunta, at sa tuwing kumokonsulta ka sa doktor. Gagawin nitong mas madali para sa doktor na makita ang mga epekto ng paggamot na kasalukuyan kang dumaranas.

6. Bakuna sa trangkaso

Ang isang pag-ulit ng mga sintomas ay maaaring mapalitaw ng isang matagal na ubo dahil sa trangkaso. Kaya, walang mali sa paggawa ng bakunang trangkaso. Ngunit tiyaking kumunsulta ka muna sa iyong doktor.