Alikabok na alerdyi: mga gamot, sintomas, paraan upang maiwasan, atbp. & toro; hello malusog

Kahulugan

Ano ang allergy sa alikabok?

Ang alergi sa alikabok ay isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng allergy rhinitis. Ang kondisyong ito ay nangyayari sapagkat ang immune system ay labis na tumutugon sa mga banyagang sangkap sa alikabok.

Ang alikabok ay nabuo mula sa isang koleksyon ng mga patay na selula ng balat, dumi, buhok ng hayop, at iba't ibang mga banyagang sangkap na maaaring magpalitaw ng mga alerdyi sa ilang mga tao. Ang anumang sangkap na may potensyal na maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi ay tinatawag na isang alerdyen.

Kapag nalanghap mo ang alikabok na naglalaman ng mga alerdyi, malalaman ito ng immune system bilang isang mapanganib na bagay. Tumutugon din ang immune system sa pamamagitan ng paglabas ng mga compound na sanhi ng reaksiyong alerdyi.

Ang isang allergy sa alikabok ay nagdudulot ng iba't ibang mga sintomas sa respiratory system. Bagaman hindi ito ganap na mapapagaling, maaari mong maiwasan at makontrol ang mga sintomas sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at pag-inom ng mga gamot na alerdyik na rhinitis na inirekomenda ng iyong doktor.

Mga Sintomas

Ano ang mga sintomas ng allergy sa alikabok?

Ang alergi sa alikabok sa pangkalahatan ay nagdudulot ng mga sintomas sa respiratory tract, mukha, at balat. Narito ang mga katangian ng isang dust allergy na madalas na lumitaw:

• bumahin,
• magulo o maalong ilong,
• pula, makati, at puno ng tubig ang mga mata,
• may uhog sa lalamunan,
• ubo,
• pangangati ng balat, pati na rin
• may pantal na lumalabas sa balat.

Kung mayroon kang hika, ang mga alerdyi sa alikabok ay maaari ding maging sanhi ng mga problema tulad ng:

• mahirap huminga,
• mabigat o masakit ang dibdib,
• ang hininga ay nagiging mababaw at tunog (wheezing), pati na rin
• nahihirapang matulog dahil sa patuloy na paghinga, pag-ubo, o pagbahing.

Karaniwang lilitaw ang mga reaksyon ng alerdyi makalipas ang ilang sandali pagkatapos na mailantad ang nag-antos. Ang mga simtomas ay maaaring lumala, lalo na pagkatapos ng mga aktibidad sa paglilinis tulad ng pagwawalis o pagpahid ng mga kasangkapan.

Ito ay dahil ang proseso ng paglilinis ay maaaring pumutok ng maraming mga dust particle sa hangin. Ang mga dust particle na lumilipad sa hangin kalaunan ay mas madaling pumasok sa respiratory system o dumidikit sa balat.

Kailan mo kailangang magpatingin sa doktor?

Karamihan sa mga sintomas na ang mga nagdurusa ay nagreklamo ng alerdyi sa alikabok ay katulad ng hika. Maaari ka ring makaranas ng mga sintomas ng pagbahin at allergy na katulad ng karaniwang sipon. Samakatuwid, ang dalawa kung minsan ay mahirap makilala.

Kung madalas kang makaranas ng mga sintomas ng alikabok sa alikabok, lalo na kung sinamahan ka ng ubo o sa ilong na ilong, maaaring magkaroon ka ng allergy. Unti-unti, maaari ka ring makaranas ng mga sintomas ng hika tulad ng paghinga ng paghinga o paghinga.

Maraming mga nagdurusa sa alerdyi sa kalaunan ay nasanay sa pagbahin at mga problema sa kanilang ilong. Sa katunayan, ang mga sintomas ng isang allergy sa alikabok ay hindi dapat balewalain sapagkat maaari silang lumala sa paglipas ng panahon. Mayroon ding peligro ng isang malubhang reaksiyong alerdyi na tinatawag na anaphylactic shock.

Agad na kumunsulta sa doktor kung sa tingin mo ay sensitibo sa alikabok. Ang mga dalubhasa sa allergy ay maaaring magsagawa ng mga pagsusuri sa allergy upang matukoy kung ang mga sintomas ay sanhi ng pagkakalantad sa alerdyen sa alikabok.

Sanhi

Ano ang sanhi ng allergy sa alikabok?

Nagaganap ang mga alerdyi kapag nagkakamali na iniisip ng immune system na ang alikabok ay isang banyagang sangkap na nakakasama sa katawan. Ang immune system pagkatapos ay tumutugon sa pamamagitan ng paggawa ng mga antibodies upang labanan ang mga banyagang sangkap.

Ang mga antibodies ay mga espesyal na protina na nabuo ng immune system upang labanan ang mga mikrobyo at sangkap na maaaring maging sanhi ng pinsala sa katawan. Gayunpaman, kapag labis na tumutugon ang immune system, ang protina na ito ay talagang sanhi ng allergic rhinitis.

Bukod sa mga antibodies, naglalabas din ang immune system ng histamine at iba pang mga kemikal na compound na nagpapalitaw ng mga nagpapaalab na reaksyon. Bilang isang resulta, nakakaranas ang katawan ng mga sintomas ng allergy tulad ng pagbahin, pag-ubo, rashes, at paghinga.

Nag-trigger ng alikabok na alikabok

Anong mga sangkap sa alikabok ang nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi?

Ang mga alerdyi sa alikabok ay hindi lamang napalitaw ng mga butil ng alikabok mismo. Mangyaring tandaan, sa alikabok ay maaaring may mga insekto, buhok ng hayop, fungi, at polen. Ang mga sumusunod ay iba't ibang mga sangkap na naisip na mag-uudyok ng mga sintomas ng allergy.

1. Mga dust mite

Ang mga mites ay maliit na mga insekto na isa sa mga pangunahing nag-uudyok para sa isang allergy sa alikabok. Ang mga reaksyon ng alerdyi ay lumitaw mula sa paglanghap ng alikabok na naglalaman ng mga fite ng mite. Ang dumi ng tao ay naglalaman ng mga protina na itinuturing na mapanganib ng immune system.

Ang mga mites ay naninirahan at dumarami sa maaya, mahalumigmig na sulok ng bahay. Ang isang bahay na mukhang malinis ay hindi nangangahulugang malaya ito mula sa mga dust mite dahil ang mga insekto na ito ay mahirap linisin sa pamamagitan ng paglilinis sa pangkalahatan.

Samantala, ang mga mites ay bihirang matatagpuan sa mga malamig na lugar. Maaari mong bawasan ang populasyon ng mite sa pamamagitan ng masigasig na pagpunas at paggamit ng muwebles moisturifier upang ayusin ang halumigmig ng hangin sa hindi mas mababa sa 50 porsyento.

2. Mga ipis

Sa ilang mga tao, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng allergy kapag nasa isang kapaligiran sila na may maraming mga ipis. Ito ay sapagkat ang alikabok minsan ay naglalaman ng laway, ihi, at dumi ng ipis na alergen.

Tulad ng mga mite, ang mga ipis ay gustong mabuhay sa isang mainit na sulok ng bahay. Gayunpaman, ang mga insekto na ito ay nababagay upang makita mo sila kahit saan. Upang matanggal ang paglaki ng ipis, tiyaking linisin mo ang iyong bahay nang regular.

3. Mga spora ng fungal

Ang hindi nakikitang amag at mga lumilipad na spore ay ang pinakakaraniwang mga dust allergy na nag-uudyok pagkatapos ng mites. Mahahanap mo ito sa mga lugar na mahalumigmig tulad ng banyo, kusina, gamit sa bahay, o sa pagitan ng mga wardrobes.

Gumagamit ang fungi ng mga butil ng spore upang magparami. Ang mga butil na ito ay napakagaan at maliit na kaya nilang lumutang sa hangin. Kung mayroon kang mga alerdyi, malalaman ito ng iyong immune system bilang isang banta at labis na reaksiyon.

4. Polen

Ang pollen ay isang paraan ng pagpaparami ng mga puno, damo, bulaklak, at maraming iba pang mga uri ng halaman. Tulad ng mga spora, ang polen ay napakaliit na maaari itong madala ng hangin at naipon ng alikabok.

Kapag nalanghap ng mga sensitibong tao, ang polen sa alikabok ay maaaring magpalitaw ng isang reaksiyong alerdyi. Ang mga reaksyon ng alerdyi ay maaaring magkakaiba depende sa halaman na ang mapagkukunan. Gayunpaman, kahit na ang mga banayad na sintomas ay hindi dapat balewalain.

5. Buhok ng hayop

Ang alikabok minsan ay nagdadala ng buhok ng hayop na mag-uudyok ng reaksiyong alerdyi kung malanghap. Ang mga alerdyi ng pusa o iba pang mga hayop ay karaniwang sanhi ng mga protina sa mga patay na selula ng balat, laway o ihi na dumidikit sa balahibo ng hayop.

Kung mayroon kang mga alagang hayop sa bahay, tiyaking linisin mo ang mga ito nang regular. Huwag palabasin ang mga hayop sa silid-tulugan. Paghiwalayin ang hayop sa isang hiwalay na hawla o silid upang ang balahibo ay hindi dumikit kahit saan.

Mga kadahilanan sa peligro

Sino ang mas nanganganib na makakuha ng isang allergy sa alikabok?

Kahit sino ay maaaring makakuha ng isang allergy sa alikabok. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan na magpapasapalaran sa iyo. Ang sumusunod ay kasama:

• Ang iyong pamilya ay mayroong kasaysayan ng allergy sa alikabok, hika, o iba pang mga uri ng alerdyi.
• Mayroon kang hika o iba pang mga uri ng alerdyi.
• Bata pa.
• Bihirang nakalantad sa alikabok mula pagkabata.
• Mahina ang iyong immune system.

Diagnosis

Paano masuri ang isang allergy sa alikabok?

Kadalasang nag-diagnose ang mga doktor ng dust allergy sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa mga sintomas, paggawa ng isang pisikal na pagsusuri, at pagsasagawa ng mga pagsusuri sa allergy na kinakailangan. Una sa lahat, pag-aaralan ng doktor ang iyong kondisyon sa pamamagitan ng pagtatanong sa mga sumusunod:

• Anong mga palatandaan at sintomas ang nararanasan mo?
• Mayroon ka bang kasaysayan ng pamilya ng mga alerdyi?
• Nag-iingat ka ba ng talaarawan ng mga sintomas at pag-trigger ng allergy?

Kung sa tingin mo ay mayroon kang dust alerdyi, ipagpapatuloy ng doktor ang pagsusuri sa mga sumusunod na pagsusuri:

1. Pagsubok sa prick ng balat (pagsubok sa prick ng balat)

Ibabagsak ng doktor o nars ang alerdyen sa iyong balat. Pagkatapos nito, sususukin ng doktor ang iyong balat ng isang karayom ​​at obserbahan ang mga lilitaw na sintomas. Kung mayroon kang mga paga o pangangati, maaaring mayroon kang isang allergy.

2. Pagsubok sa patch ng balat (patch test)

Sa ilang mga kaso, maaaring pumili ang doktor patch test sa pamamagitan ng paglalapat ng isang hugis-patch na alerdyen sa balat. Ang patch ng balat kung saan nakalagay ang patch ay hindi dapat pawisan o makipag-ugnay sa tubig. Pagkalipas ng dalawang araw, makikita ng doktor ang mga sintomas na lilitaw sa balat.

3. Pagsubok sa dugo

Ang isang diagnosis ng isang dust allergy ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng isang pagsusuri sa dugo. Ang daya, kukuha ang doktor ng isang sample ng iyong dugo at dadalhin ito sa laboratoryo. Nilalayon ng pagsusuri na ito na makita ang mga antibodies na Immunoglobulin E na nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi.

Gamot at gamot

Ano ang magagamit na mga pagpipilian sa paggamot?

Tulad ng paggamot sa allergy sa pangkalahatan, ang allergy sa alikabok ay maaari ding gamutin nang natural at medikal. Kasama sa mga natural na remedyo ang isang malusog na pamumuhay at pagsisikap na mabawasan ang mga allergens sa bahay.

Kung ang mga natural na pamamaraan ay hindi gumagana nang sapat, maaari kang kumunsulta sa isang doktor upang makuha ang naaangkop na paggamot. Nakasalalay sa iyong kondisyong alerdyi, maaaring kailanganin mong uminom ng gamot o sumailalim sa allergy shot (immunotherapy).

Tandaan na ang mga gamot sa alerdyi ay maaari ding maging sanhi ng mga alerdyi. Samakatuwid, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang anumang uri ng paggamot sa allergy.

Ang mga sumusunod na uri ng paggamot ay magagamit:

1. Mga antihistamine

Ang mga antihistamine ay ang unang gamot na inireseta ng doktor para sa paggamot ng mga alerdyi. Gumagawa ang gamot na ito sa pamamagitan ng pagharang sa pagkilos ng histamine, isang kemikal na gumaganap ng isang papel sa sanhi ng iba't ibang mga sintomas ng allergy kapag ang katawan ay nakalantad sa mga alerdyen.

Ang mga antihistamin ay magagamit sa anyo ng mga tablet, patak ng mata at mga spray ng ilong. Maaari mo itong bilhin sa o walang reseta ng doktor. Laging sundin ang mga rekomendasyon para magamit, isinasaalang-alang na ang gamot na ito ay may mga epekto sa anyo ng matinding pag-aantok.

2. Mga decongestant

Gumagana ang mga decongestant sa pamamagitan ng pag-urong ng namamaga na mga daluyan ng dugo sa ilong bilang isang resulta ng isang reaksiyong alerdyi. Salamat sa mga benepisyong ito, ang mga decongestant ay napaka-epektibo sa pag-alis ng mga sintomas ng isang maarok at runny nose.

Gayunpaman, ang mga decongestant ay hindi maaasahan upang mapawi ang iba pang mga sintomas. Maaaring kailanganin mong uminom ng isang kumbinasyon na gamot sa allergy upang mapawi ang ilan sa mga sintomas ng alikabok na alerdyi nang sabay-sabay. Kumunsulta sa iyong doktor upang makakuha ng tamang kombinasyon ng mga gamot.

3. Corticosteroids

Nagagamot ng Corticosteroids ang pamamaga na dulot ng dust alerdyi. Nakakatulong din ang gamot na ito na mapawi ang kasikipan ng ilong, pagbahin, at iba pang mga sintomas na tulad ng malamig. Ang mga Corticosteroids ay may pormang pildoras, mga spray ng ilong o mga banlaw, at mga pangkasalukuyan na krema.

Hindi tulad ng ibang mga gamot, dapat gamitin ang mga corticosteroid sa reseta ng doktor. Ang dahilan dito, ang paggamit ng mga corticosteroid na walang ingat ay maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng pamumula ng balat, mga pagbabago kalagayan marahas, sa mga kaguluhan ng hormonal.

4. Immunotherapy

Ang Immunotherapy ay hindi isang patentadong gamot na maaaring magpagaling sa mga alerdyi sa alikabok. Gayunpaman, nilalayon ng therapy na ito na "sanayin" ang immune system upang hindi ito gaanong sensitibo sa alikabok. Karaniwang napili ang Immunotherapy kapag ang iba pang mga paggamot ay hindi gumana.

Ang Immunotherapy para sa mga alerdyi ay nahahati sa dalawang uri, katulad ng:

• Ang pang-ilalim ng balat na allergy therapy (SCIT). Ang doktor ay nag-injected ng isang alerdyen sa balat, pagkatapos ay sinusunod ang reaksyon. Isinasagawa ang Therapy 1-2 beses sa isang linggo sa loob ng 6 na buwan hanggang maraming taon.
• Sublingual allergy therapy (SLIT). Ibinagsak ng doktor ang alerdyen sa ilalim ng dila, pagkatapos ay sinusunod ang reaksyon. Isinasagawa ang Therapy sa loob ng 3-5 taon.

Matapos ang isang tiyak na tagal ng panahon, ang reaksiyong alerdyi na malubha ay maaaring bawasan. Ang mga sintomas na iyong naranasan ay maaaring mawala nang tuluyan. Ito ay isang tanda na ang iyong immune system ay mas mapagparaya sa pagkakalantad ng alikabok.

5. Epinephrine injection

Ang Epinephrine ay isang iniksyon na ibibigay sa mga taong may kasaysayan ng matinding mga alerdyi o anaphylaxis. Ang gamot na ito ay dapat na ma-injected kaagad kung may mga sintomas ng nahimatay, mababang presyon ng dugo, at paghihirap din dahil ang mga epekto ay nagbabanta sa buhay.

Pag-iwas

Paano mo maiiwasan ang pag-ulit ng isang allergy sa alikabok?

Hindi mo matanggal nang tuluyan ang alikabok sa bahay. Paglilinis ng vacuum o vacuum cleaner madalas na ito ay hindi sapat na epektibo upang alisin ang mga mites, spore, o iba pang mga labi na naipon na may alikabok.

Gayunpaman, maraming mga paraan na maaari mong gawin upang mabawasan ang dami ng alikabok sa iyong tahanan. Kung ang halaga ng alikabok ay bumababa, ang posibilidad ng isang pag-ulit ng allergy natural na bumababa. Narito ang mga tip na maaari mong mailapat araw-araw.

• Madalas na maghugas ng mga sheet, kumot, pillowcase, kurtina, tapyas, at iba pang kasangkapan sa tela isang beses sa isang linggo gamit ang mainit na tubig.
• Palitan ang karpet, kurtina, o mga mantel ng sambahayan bawat dalawang linggo.
• Linisin ang matitigas na kasangkapan sa bahay tulad ng mga mesa at display tulad ng mga souvenir at vases na may basang tela. Maaaring pigilan ng basang tela ang alikabok mula sa paglipad sa hangin.
• Paggamit ng isang filter na HEPA upang salain ang mga alerdyen na may pinong mga particle tulad ng mites. Baguhin ang filter tuwing tatlong buwan upang mapanatili ang paggana ng kagamitan nang maayos.
• Huwag gumamit ng malambot na karpet, basahan, at iba pa.
• Itago ang mga alaga sa silid tulugan at ilagay sa mga kennel sa labas ng bahay.
• Gamitin moisturifier upang mapanatili ang kahalumigmigan sa silid.

Ang mga alerdyi sa alikabok ay isa sa pinakakaraniwan at mahirap iwasan ang mga problema sa kalusugan. Ang dahilan dito, hindi mo ganap na matatanggal ang alikabok sa bahay. Tiyak na ito ay isang problema para sa mga taong sensitibo sa alikabok.

Gayunpaman, maaari mong maiwasan ang pag-ulit ng mga alerdyi sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng alikabok sa iyong tahanan. Kung ang pamamaraang ito ay hindi gumagana upang gamutin ang mga alerdyi, talakayin sa iyong doktor upang makuha ang naaangkop na paggamot.