Bakit ang isang tao ay wala ring emosyon?

Nakakakita ng isang nakakatawang bagay, tulad ng isang palabas sa komedya sa telebisyon, sa pangkalahatan ay sanhi ng karamihan sa mga tao na tumawa. Sa kabilang banda, kapag nahaharap sa isang nakakasakit na puso o nakapipinsalang sitwasyon, ang mga pakiramdam ng kawalan ng puso o kalungkutan ay maaaring punan ang iyong puso. Ang mga emosyon ay may mahalagang papel sa pagtukoy ng kung paano sa tingin mo at pag-uugali upang makapagpasya at kumilos. Ang emosyon na sa palagay mo ay makakatulong sa iyong mabuhay, maiwasan ang panganib, at makiramay sa ibang tao. Kapansin-pansin, maraming mga tao na walang emosyon at hindi maramdaman ang mga ito. Sa sikolohikal na mundo, ang emosyonal na karamdaman na ito ay tinatawag na depersonalization-derealization disorder (DD).

Pagkilala sa depersonalization-derealization, kung ang isang tao ay walang emosyon

Sa totoo lang, maaaring maramdaman ng lahat na hindi sila makakaramdam ng emosyon minsan, aka "manhid" minsan sa kanilang buhay. Halimbawa, kapag nararamdaman mo ang labis, sobrang pagkabalisa ng stress sa trabaho. Ang iyong isip ay awtomatikong napuno ng lahat ng mga bagay na walang kabuluhan na nauugnay sa trabaho, kaya't emosyonal na may posibilidad kang maging hindi gaanong tumutugon kapag nakakuha ka ng magandang balita.

Kaya, masyado kang pagka-stress na sa halip na sumagot nang masayang-masaya, maaari ka ring mag-react nang patag at sumagot ng "Okay, thanks" o "Ako ay abala, hindi mapakali." Hoy, aminin natin, nakaranas ka ng katulad nito, di ba? O naging biktima dijutekin katabi kaibigan?

Sa ilang lawak, ang reaksyon na ito ay medyo normal pa rin. Gayunpaman, kapag ang pagkahilig para sa emosyonal na "pamamanhid" na sa palagay mo ay nagpatuloy sa mahabang panahon, nangyayari nang paulit-ulit, at nakagagambala sa mga aktibidad at pininsala ang iyong pakikipag-ugnay sa ibang mga tao, maaaring ipahiwatig nito ang isang sintomas ng isang sikolohikal na karamdaman na tinatawag na depersonalization-derealization (DD).

Kaya kung hindi mo maramdaman ang iyong emosyon, ano ang mangyayari?

Kahit na wala silang emosyon, ang isang taong nakakaranas ng DD ay magpapakita ng mga karaniwang palatandaan at sintomas tulad ng:

• Pakiramdam na ang kanyang kaluluwa, isip at katawan ay naka-disconnect mula sa bawat isa; tulad ng iyong espiritu na tumatakas mula sa katawan (dissociation). Ito ang yugto ng depersonalization.
• Pakiramdam malayo / malayo mula sa nakapaligid na kapaligiran; hindi konektado sa nakapaligid na kapaligiran. Ito ang yugto ng derealization
• Pakiramdam alien sa iyong sariling buhay (depersonalization).
• Nalulumbay sa walang maliwanag na dahilan.
• Madalas kalimutan ang oras, araw, petsa, at lugar.
• Upang isipin na sila ay hindi gaanong mahalaga at hindi karapat-dapat.
• Pakiramdam na "mabuhay nang hindi gusto, mamatay nang ayaw"; pakiramdam walang laman puso at isip; pakiramdam na natutulog lang habang naglilipat; hindi na pakiramdam masaya kapag gumagawa ng libangan.
• Pag-iisip o pakiramdam na hindi matatag ang pag-iisip.
• Mabagal ang pakiramdam sa pagtanggap at pagproseso ng mga signal na natanggap ng katawan tulad ng; paningin, pandinig, panlasa at pandamdam na pandamdam.
• Mga error sa paningin sa paningin, tulad ng nakakakita ng isang aktwal na mas malaki o mas maliit na bagay.
• Error sa pang-unawa ng boses; ang boses ay nagiging mas mababa o mas malakas kaysa sa tunay na ito.
• Huwag kailanman pakiramdam pakiramdam fit kahit na ikaw ay masigasig pa rin sa pag-eehersisyo o palaging nakakakuha ng sapat na pagtulog.
• Naranasan ang isang pagbabago sa pang-unawa ng imahe ng katawan (imahe ng katawan) mag-isa.
• Tila kawalan ng empatiya, hindi / mahirap maunawaan ang mga kondisyong panlipunan.

Mga sanhi ng depersonalization-derealization

Nagaganap ang mga karamdaman sa DD kapag ang mga pag-andar ng mga bahagi ng utak na nagpoproseso ng emosyon, empatiya, at pagharang (mga pag-andar na gumaganap ng isang papel at pakiramdam kung ano ang nangyayari sa katawan) ay nakaranas ng nabawasan na aktibidad.

Ang DD ay may gawi na lumitaw bilang isang mekanismo ng pagtatanggol sa sarili (diskarte sa pagkaya) sa pamamagitan ng hindi malay upang ang tao ay hindi makaranas ng mas matinding stress sa pag-iisip. Ang kondisyong ito ay kilala bilang desentization.

Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit na pang-sikolohikal na ito ay madalas na lumitaw pagkatapos na ma-trigger ng matagal na matinding stress o pagkatapos makaranas ng isang traumatiko nakaraang kaganapan, kapwa pisikal at itak (halimbawa pagkatapos ng karahasang sekswal, pang-aabuso sa bata, mga biktima ng karahasan sa tahanan, krisis sa pananalapi, o pagkamatay ng isang mahal sa buhay.).

Gayunpaman, ang emosyonal na pag-agaw na sanhi ng DD ay hindi maihahalintulad sa iba pang mga uri ng mga karamdaman sa pag-iisip na nauugnay din sa stress, tulad ng mga seizure dahil sa epilepsy, atake ng gulat at pag-atake ng pagkabalisa, o depression.

Ang depersonalization-derealization ay maaari ring mangyari dahil sa mga masamang epekto ng pagkakalantad sa mga gamot na kemikal na pumipigil sa gawain ng utak. Ang mga gamot na karaniwang sanhi ng pamamanhid ay ang narcotics ketamine, LSD, at marijuana. Ang paggamit ng ligal (pinangangasiwaang doktor) na mga medikal na gamot tulad ng SSRI-class antidepressants at mga gamot na laban sa pagkabalisa ay maaari ding maging sanhi ng magkatulad na mga epekto.

Ano ang maaaring gawin?

Karaniwan ang mga sintomas ng DD ay nagpapabuti sa kanilang sarili na may mga pagbabago sa mga pattern ng pamumuhay, suporta sa lipunan at sa paglipas ng panahon. Iba't ibang mga paraan na maaaring magawa ay:

• Binabawasan ang stress.
• Masasaayos ang mga pattern ng diyeta at aktibidad.
• Kumuha ng sapat na pagtulog.
• Maunawaan ang mga sanhi, pag-trigger at mapagkukunan ng stress at iwasan ito para sa ilang oras.
• Ibahagi sa iba ang tungkol sa mga bagay na nararamdaman mo, aka huwag magtago ng emosyon.
• Panatilihing abala ang iyong sarili sa mga positibong bagay upang maalis ang iyong isip sa stress.
• Maunawaan na ang mga masasamang bagay na iyong nararanasan ay pansamantala lamang.

Mas mahusay na kumunsulta pa sa isang psychologist o therapist kung hindi mo makayanan ang stress o kung ang mga sintomas ng DD ay napakalubha, upang makahanap ng mas mabisa at mas ligtas na mga diskarte sa pagkaya sa stress.

Para sa ilang mga tao, ang pagtigil sa paggamit ng mga gamot na antidepressant ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng DD. Gayunpaman, kumunsulta muna sa iyong doktor bago magpasya na itigil ang dosis.