7 Praktikal at ligtas na mga alituntunin para sa paggamit ng malambot na lente para sa mga tuyong mata

Maraming tao na may tuyong mata ang umiwas sa pagsusuot ng mga contact lens (malambot na lente). Nararamdamang mahirap, kung hindi ka nagsusuot ng mga contact lens ay malabo ang iyong paningin, ngunit kung magsuot ka ng mga contact lens ay nag-aalala ka na ang sakit, pangangati, at pamumula ng mga mata ay lalala. Kaya, mayroon bang tamang solusyon kung nais mong patuloy na gumamit ng mga malambot na lente para sa mga tuyong mata?

Isang ligtas na gabay sa paggamit ng malambot na lente para sa mga tuyong mata

Nagaganap ang mga tuyong mata kapag ang paggawa ng luha, na dapat maging responsable para sa moisturizing ng buong mata, ay hindi umaandar nang mahusay. Para sa iyo na mayroong ganitong kundisyon, maaari kang makaramdam ng pag-aalangan kung nais mong magsuot ng mga contact lens.

Sa katunayan, hindi tumpak na paraan ng paggamit at paggamot ng mga malambot na lente ay maaaring magpalala ng tuyong mga mata. Sa katunayan, maaari nitong dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon, na hindi ka komportable.

Gayunpaman, sinabi ni Alisha Fleming, O.D., isang espesyalista sa mata sa Penn Medicine sa Estados Unidos, na maaari mo pa ring magamit ang mga malambot na lente para sa mga tuyong mata. Ibinigay, nais mong ilapat ang mga ligtas na panuntunan, kasama ang:

1. Tiyaking malinis ang iyong mga kamay bago gumamit ng mga contact lens

Ang panuntunang ito ay dapat mailapat ng lahat ng mga gumagamit ng contact lens. Ang dahilan dito, kaagad na hawakan at magsuot ng mga contact lens nang hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay ay maaaring mapanganib sa paglipat ng mga pathogens na sanhi ng impeksyon mula sa iyong mga daliri upang makipag-ugnay sa mga lente, pagkatapos ay mapunta sa iyong mga mata.

Ang susi ay gawing ugali na laging maghugas ng kamay gamit ang sabon pagkatapos ay banlawan ng tubig na tumatakbo hanggang malinis. Pagkatapos ay tuyo ang lahat ng mga bahagi ng iyong mga kamay bago gumamit ng mga contact lens.

2. Tanggalin ang contact lens bago matulog

Ang ugali ng pagtulog na may mga contact lens ay maaaring makapinsala sa natural na paggawa ng luha, na dapat mag-lubricate sa lahat ng bahagi ng mata. Bilang isang resulta, ang iyong mga tuyong mata ay magiging mas malala.

Hindi lamang iyan, ipinaliwanag ni Nicky Lai, O.D., isang espesyalista sa kalusugan sa mata sa The Ohio State University, na madalas na nakakalimutan na alisin ang contact lens habang natutulog ay maaaring makapinsala sa kornea, na kung saan ay ang pinakamalayong proteksiyon na layer.

Ang dahilan ay dahil ang dami ng oxygen na pumapasok sa mata sa panahon ng pagtulog ay hindi kasing dami kapag nakabukas ang mga mata.

3. Gumamit ng mga disposable contact lens

Mayroong dalawang uri ng mga contact lens na karaniwang nasa merkado, lalo na ang mga maaaring magsuot ng maraming buwan at mga disposable contact lens. Sa gayon, ang pinaka-inirekumend na malambot na lente para sa mga tuyong mata ay ang mga hindi dapat gamitin nang mahabang panahon. Mas mabuti pa kung pipiliin mo ang mga disposable soft lens.

Bakit? Dahil ang mga malambot na lente na ginamit nang mahabang panahon ay may maraming dumi na naipon sa mga ito, na ginagawang mahirap para sa luha na kumalat nang pantay sa buong lugar ng iyong mata, sinabi ni Vivian Shibayama, OD, isang optalmolohista sa UCLA Health, California.

4. Linisin ang kaso ng contact lens tuwing gagamitin mo ito

Pinagmulan: IDN Times

Hindi lamang ang mga contact lens na dapat mong panatilihing malinis, kundi pati na rin ang lalagyan para sa pag-iimbak ng mga contact lens. Gawin ito nang regular sa tuwing gumagamit ka ng mga contact lens, o kahit araw-araw upang matiyak ang kalinisan.

Bilang isang patakaran, pagkatapos mailapat ang contact lens sa mata, ang lalagyan ng contact lens ay dapat na banlawan gamit ang isang solusyon o likidong paglilinis ng contact lens. Pagkatapos hayaan itong matuyo o punasan ito ng isang malinis na tisyu. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay maaaring mabawasan ang mga pagkakataong pamamaga at impeksyon na nagdudulot ng mga problema sa mata.

5. Gumamit ng mga patak ng mata nang madalas hangga't maaari

Ang mga patak ng mata ay isa sa dapat na magkaroon ng mga item para sa mga taong may tuyong mata. Ang paggawa ng luha na hindi maipadulas nang maayos ang mga mata ay maaaring higit na matulungan ng pagkakaroon ng artipisyal na luha mula sa mga patak ng mata.

Ang luha ay may mahalagang papel bilang proteksyon sa mata mula sa mga mikrobyo habang pinapanatili ang pangkalahatang kalusugan sa mata. Iyon ang dahilan kung bakit, ang isang hindi sapat na bilang ng mga luha sa isang taong may tuyong mata ay hindi lamang lilikha ng kakulangan sa ginhawa, ngunit din dagdagan ang panganib ng impeksyon.

6. Iwasang magsuot ng mga contact lens nang mahabang panahon

Ang mga contact lens ay hindi idinisenyo upang magamit sa mahabang panahon, lalo na sa isang buong araw. Sa isip, ang mga normal na mata ay maaaring magsuot ng mga contact lens nang hanggang sa 10 oras sa isang araw. Gayunpaman, kung mayroon kang mga tuyong mata, ang oras upang magamit ang iyong mga contact lens ay awtomatikong mas maikli.

Sinabi ni Dr. Dinagdag din ito ng Shibayama, ayon sa kanya, dapat mong bigyan ng puwang ang mga mata upang malayang makahinga ng ilang oras sa isang araw. Iyon ay, itabi ang ilan sa iyong oras sa isang araw nang hindi gumagamit ng mga contact lens. Ang layunin ay hayaan ang mata na makakuha ng sapat na oxygen at mga sustansya mula sa tubig na natural na ginawa ng mata, nang hindi kinakailangang hadlangan ng mga contact lens.

7. Madalas na suriin sa isang optalmolohista

Sumunod sa iskedyul para sa pagtingin sa isang doktor sa mata, kahit na ang iyong mga sintomas ng tuyong mata ay gumagaling. Lalo na para sa iyo na nagsusuot ng mga contact lens, karaniwang susuriin ng doktor ang buong mata pati na rin magreseta ng mga bagong patak ng mata alinsunod sa kondisyon ng mata. Maaari ka ring kumunsulta tungkol sa mga reklamo na maaaring naranasan mo habang gumagamit ng malambot na lente para sa mga tuyong mata.