6 Mga sanhi ng pagkibot sa mga kilay mula sa mga maliit na bagay hanggang sa sakit

Maraming nag-iisip na ang pagkibot ng mga kilay ay isang palatandaan na darating ang kapalaran. Sa katunayan, hindi ito ang kaso. Ang mga kilay na twitch ay malapit na nauugnay sa kalagayan ng iyong katawan at pang-araw-araw na gawi na ginagawa mo. Kaya, ano ang mga sanhi ng pagkibot sa mga kilay? Halika, alamin ang sagot upang hindi ka na magkamali.

Iba't ibang mga sanhi ng pagkibot sa mga kilay

Ipinapahiwatig ng isang twitch na ang mga kalamnan sa paligid ng tisyu ay umuurong. Ang mga hindi ginustong paggalaw na ito ay maaaring mangyari sa anumang bahagi ng iyong katawan, kabilang ang mga eyelids.

Sa gayon, ang paghihigpit ng mga kalamnan ng eyelid na ito ay maaaring ilipat ang balat sa paligid ng mga kilay upang madama mo ang isang kibot sa mga kilay. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-twitch ng kilay ay magaganap sa loob ng mga segundo, minuto, o oras at mawawala nang mag-isa.

Kahit na hindi ito sanhi ng sakit, ang mga kilay na patuloy na kumikibot ay sigurado na magdulot ng kakulangan sa ginhawa. Upang magamot ito, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi ng pagkibot sa iyong mga kilay. Mayroong iba't ibang mga bagay na tila walang halaga ngunit maaaring maging sanhi ng pagkutit ng kilay. Maaari rin itong mangyari dahil sa mga palatandaan ng malubhang karamdaman.

Iba't ibang mga walang kabuluhang bagay at ilang mga kundisyon na sanhi ng pagkibot ng iyong kilay, kabilang ang:

1. Masyadong maraming caffeine

Tagahanga ka ba ng kape? Oo, ang kape ay naglalaman ng caffeine. Gayundin sa tsaa, soda, at iba pang mga inuming enerhiya. Ang caffeine sa mga inuming ito ay gumawa ka ng mas alerto. Gayunpaman, kung umiinom ka ng sobra, ang iyong mga kalamnan ay spasm. Kaya, bigyang pansin ang iyong pag-inom ng kape at iba pang mga inuming naka-caffeine na iniinom mo.

2. Pag-inom ng alak at paninigarilyo

Tulad ng mga epekto ng caffeine, ang mga inuming nakalalasing at sigarilyo ay nagpapasigla din sa mga kalamnan ng katawan na maging tense at twitch. Kung magpapatuloy ang ugali na ito, madalas na maganap ang twitching twitching.

Ang pangmatagalang paggamit ng alkohol at paglanghap ng pangalawang usok ay may negatibong epekto sa kalusugan ng iyong katawan. Para sa kadahilanang ito, ang pagbawas ng pag-inom ng alkohol at pagtigil sa paninigarilyo ay hindi lamang pinipigilan ang pagkibot ng mga kilay ngunit pinapanatili ang pangkalahatang kalusugan ng katawan.

3. Gumamit ng ilang mga gamot

Ang isa pang sanhi ng twitching sa eyebrows ay gamot. Ang mga gamot na antipsychotic at antiepileptic na gamot ay madalas na sanhi ng pag-igting ng kalamnan at panginginig (pag-alog sa katawan). Ang paggamit ng mga gamot na diuretiko ay maaari ding maging sanhi ng kawalan ng magnesiyo sa katawan. Bilang isang resulta, ang mga kalamnan ng katawan ay madaling kapitan ng spasm.

Kung pinaghihinalaan mo na ang gamot na ito ay sanhi ng pag-twitch ng iyong kilay, huwag ihinto ang paggamot nang walang pahintulot ng iyong doktor. Kaya, laging unahin ang pagkonsulta sa doktor. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isa pang uri ng gamot o bawasan ang dosis.

4. Pagod na ang mga mata

Ang paggugol ng maraming oras na nakatingin sa isang screen ng cellphone o computer ay nakakapagod sa iyo. Sa oras na iyon, ang mga mata ay kailangang gumana nang husto upang sila ay higpitan at twitch. Upang ang iyong mga mata ay hindi mapagod, siguraduhin na ang iyong mga mata ay nakasalalay sa pagitan ng trabaho at tiyakin na ang distansya ng iyong mata kapag tumitingin sa mga bagay ay naaangkop din.

Bukod sa pagtingin sa mga screen nang masyadong mahaba, ang pagkapagod sa mata ay maaari ding sanhi ng mga taong may mga repraktibong problema tulad ng hindi pagkakatingin, pag-iingat, o mga silindro na sinusubukang makita nang walang tulong ng baso.

5. Stress at kawalan ng tulog

Ang stress ay madalas na nakakagambala sa iyong pagtulog. Gising ka ng huli at makakaramdam din ng pagod ang iyong mga mata. Ang mga pagod na mata na ito kung sapilitang magtrabaho ay maaaring manigas. Sa huli, magdudulot ito ng twitch sa kilay. Kung ito ang sanhi ng iyong twitching, subukang pagbutihin muli ang iyong oras ng pagtulog at bawasan ang stress na iyong hinaharap.

6. Magkaroon ng ilang mga problemang medikal

Ang sanhi ng pagkibot sa mga kilay ay maaaring lumabas dahil sa mga problema sa katawan. Ang ilan sa mga problemang pangkalusugan na nag-twitch ng iyong kilay ay kinabibilangan ng:

• Ang katawan ay kulang sa magnesiyo at potasa. Ang mineral na ito ay may mahalagang papel sa kalusugan ng kalamnan at nerve. Kung hindi ka kumain ng sapat na saging, avocado, maitim na tsokolate , at mga mani, ang pagkutit sa mga mata ay maaaring mangyari.
• AllergyAng mga taong alerdyik ay lalong madaling kapitan ng sakit sa kilay. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang inilabas na histamine ay gagawing kati ang lugar sa paligid ng mga mata. Ang patuloy na paghuhugas ng iyong mga mata ay maaaring magpalitaw ng pagkurot ng mata at mga kilay.
• Pallsy ni Bell.Ang kondisyong ito ay nagdudulot ng pansamantalang pagkalumpo ng mga kalamnan sa mukha. Kaya, ang isa sa mga sintomas ay isang twitch sa mukha, maging kilay, mata o labi.
• Dystonia. Ang kundisyon, na tumutukoy sa mga hindi nakontrol na kalamnan spasms, ay nagiging sanhi ng pagbagal ng kalamnan. Karaniwan ang kondisyong ito ay nangyayari sa mga taong may sakit na Parkinson, pamamaga ng utak, aneurysms ng utak, o encephalopathy.
• Maramihang sclerosis.Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa utak at utak ng galugod. Bilang karagdagan sa mga karamdaman sa pagsasalita, matinding pagkapagod sa katawan, nahihirapang matandaan, ang sakit na ito ay sanhi din ng madalas na pagkibot ng mga kilay.