Ang pagtalo sa sakit na lumalaking bata, narito kung paano

Ang lumalaking sakit ay sakit sa mga kalamnan at pulikat na nararamdaman ng mga bata, karaniwang sakit ay nangyayari sa araw o gabi. Ang sakit ay madalas na hindi komportable, minsan maaari din itong makagambala sa gitna ng oras ng pagtulog. Sa kasamaang palad, maraming mga paraan upang makitungo sa lumalaking sakit sa mga bata.

Ang pagtalo sa lumalaking sakit sa mga bata

Ang sakit na nararamdaman ng iyong anak kapag nakakaranas ng kundisyong ito ay ginagawang mas sensitibo sila sa sakit. Bilang karagdagan, ang lumalaking sakit ay maaari ding sundan ng sakit ng ulo o sakit sa paligid ng tiyan. Upang ang mga bata ay hindi magpatuloy na magreklamo ng sakit, narito ang iba't ibang mga hakbang upang maibsan ang mga sintomas.

1. Masahe ang lugar na apektado ng lumalaking sakit

Karaniwan ang sakit ay nararamdaman sa magkabilang binti, lalo na sa harap ng hita at likod ng guya. Gumawa ng banayad na masahe sa paligid ng bahaging iyon. Maaari kang gumamit ng ilang patak ng mahahalagang langis upang makapagpahinga ang bata.

Ang isa pang produkto na karaniwang ginagamit kapag nakikitungo sa lumalaking sakit ay ang arnica cream o langis, lalo na para sa mga bata. Ang produktong ito ay pinagkakatiwalaang mabawasan ang sakit ng kalamnan at ligtas itong gamitin para sa mga bata. Ito ay lamang, ang paggamit nito ay hindi inirerekumenda para sa pangmatagalan.

2. Gumamit ng isang pampainit

Pinagmulan: Balitang Medikal Ngayon

Ang nakakainit na epekto ng isang pampainit ay maaaring makatulong na mabawasan ang lumalaking sakit sa isang bata sa pamamagitan ng pagrerelaks na panahunan at namamagang mga kalamnan. Ang pampainit na unan na ito ay maaari ring magbigay ng ginhawa para sa mga bata.

Upang hindi maging sanhi ng pinsala, itakda ito sa isang temperatura na hindi masyadong mainit. Gamitin ito sa mga bata bago matulog o kapag nagreklamo ng sakit, pagkatapos alisin ito kapag ang bata ay natutulog.

Kung wala kang isang heating pad, makakatulong din ang pagligo o paggamit ng tela na babad sa maligamgam na tubig. Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling pagpainit na may mga medyas at bigas.

3. Limitahan ang mga mani sa diyeta ng bata

Pinagmulan: Luxury Ni Sofia

Sa katunayan, ang lumalaking sakit sa mga bata ay maaari ring maimpluwensyahan ng pagkain. Sa iba't ibang mga pagkaing halaman, mayroong isang sangkap na tinatawag na phytic acid na maaaring magpalala ng sakit na nararanasan ng iyong anak. Ang ilang mga produktong gulay na mayroong sangkap na ito ay trigo, mani, at toyo.

Ang dahilan dito, ang phytic acid ay nagbubuklod ng mga mineral tulad ng iron, magnesium, calcium at zinc sa digestive tract na nagpapahirap sa katawan na gamitin ang mga mineral na ito. Sa katunayan, ang magnesiyo bilang isang halimbawa, ay may kakayahang i-neutralize ang sakit.

Samakatuwid, kailangan mong limitahan ang pagkakaloob ng mga sangkap ng pagkain sa itaas sa diyeta ng iyong anak.

4. Stretch upang mabawasan ang lumalaking sakit

mapagkukunan: huffingtonpost.com

Ang susunod na hakbang sa pagharap sa lumalaking sakit ay upang matulungan ang iyong anak na mabatak ang kanilang mga binti tuwing umaga. Sa pamamagitan ng pag-uunat, ang mga kalamnan ay magiging mas nakakarelaks at syempre, maaaring mabawasan ang sakit. Kung hindi ka sigurado, kumunsulta sa isang physiotherapist o doktor para sa payo tungkol sa nakagawian na ito.

5. Siguraduhin na ang bata ay kumakain ng maraming tubig

Hindi lamang ang pag-iwas sa pagkatuyot, ang pagtugon sa iyong pang-araw-araw na pangangailangan para sa sapat na tubig ay magbabawas ng posibilidad ng cramp ng kalamnan. Tinutulungan din ng tubig ang pakiramdam ng katawan na mas presko at mahusay na gumana.

Ang mga karagdagang tip na maaaring gawin upang maiwasan ang sakit ay upang magbigay ng juice o juice mula sa mga prutas ng sitrus tulad ng mga dalandan at limon. Ang mga prutas na ito ay mataas sa bitamina C na makakatulong maiwasan ang sakit ng kalamnan.

6. Gumamit ng gamot sa sakit

Kung ang sakit na naranasan ng bata ay talagang hindi matitiis, maaari kang gumamit ng gamot sa sakit. Gayunpaman, huwag gumamit ng aspirin, dahil inilalagay ka sa peligro para sa isang sakit na tinatawag na Reye's syndrome, na sanhi ng pamamaga ng atay at utak.

Ang mga gamot na maibibigay mo ay ibuprofen o acetaminophen. Bago gamitin ang gamot na ito, mas mahusay na tanungin muna ang iyong doktor upang ang dosis na ibinigay ay nasa tamang dami.

Ang lumalaking sakit ay talagang isang kondisyon na may kaugaliang maging banayad at maaaring mawala nang mag-isa. Gayunpaman, kailangan mo pa ring bigyang pansin ang kalagayan ng bata.

Kung ang lumalaking sakit na naranasan sa isang bata ay lilitaw na patuloy na sinusundan ng pamamaga o iba pang mga sintomas tulad ng pagkawala ng gana sa pagkain, at nagsimulang makagambala sa mga pang-araw-araw na gawain, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor para sa wastong paggamot.

x