5 Mga alamat na hindi totoo tungkol sa mga introvert

Kahit na ang isang-katlo ng kabuuang populasyon ng mundo ay na-introvert, ang introverion ay marahil isa sa mga pinaka hindi nauunawaan na mga katangian ng personalidad.

Ang mga introverts ay madalas na may label bilang mga nag-iisa, mahirap, mapoot ang madla at madla, kaya tinawag silang " ansos ". Ang problemang ito ay nagmumula sa isang pagkakaiba na masyadong simple ngunit naiiba sa pagitan ng extroverion at panghihimasok, na lumilikha ng stigma para sa pareho.

"Sa katunayan, ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang katangiang personalidad na ito ay mas kumplikado kaysa sa pagiging mahiyain at pagiging", ayon kay Sophia Dembling, may akda. Ang Paraan ng Introvert: Pamumuhay ng Tahimik na Buhay sa isang Maingay na Daigdig , sinipi mula sa The Huffington Post.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga introvert at extrovert ay naka-ugat sa Jungian psychology, na tinitingnan ang mga extroverts bilang natural na nakatuon sa labas ng mundo, samantalang ang mga introver ay higit na nakatuon sa isang panloob na oryentasyon.

Marahil ang pinakaangkop na paglalarawan ng panghihimasok ay umalis mula sa ideya ni Jung na ang mga introver ay nakakuha ng kanilang lakas mula sa panloob na pagpapasigla, mula sa pag-iisa at panloob na kalmado, at hindi mula sa panlabas na pwersa. Samantala, ang mga extroverts ay nakakakuha ng kanilang lakas mula sa mga sitwasyong panlipunan sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa mga tao.

Nasa ibaba ang 5 maling pagpapalagay tungkol sa mga introvert - kasama ang mga kadahilanang sumusuporta sa kanila.

1. Lahat ng mga introvert ay nahihiya - at ang lahat ng mga mahiyain ay introvert

Mali Madalas kaming nalilito sa mga term na "mahiyain" at "introvert" na ginagamit na palitan - ngunit sa totoo lang, ang dalawang ugaling ito ay ganap na magkakaiba.

Ang kahihiyan ay isang kaugaliang katangian, sikolohikal na katangian na nagmumula sa proseso ng pag-aaral; takot sa mga negatibong paghatol, ang impluwensya ng kakulangan sa ginhawa at nerbiyos sa mga sitwasyong panlipunan na nangangailangan ng paglahok sa mga pakikipag-ugnay. Samantala, ang introverion ay isang likas na sikolohikal na ugali; isang tao na ginusto ang kalmado at kaunting pampasigla ng kapaligiran.

Maraming mga extrovert na mahiyain at mga introvert na may kumpiyansa. Maraming mga introvert ay hindi talagang nahihiya; maaari silang makaramdam ng kumpiyansa at madaling makihalubilo sa mga nakapaligid sa kanila, ngunit sa madaling salita, kailangan lang nila ng mas maraming oras upang ma-balanse ang lakas na naubos sa mga pakikipag-ugnayan.

Tulad ng mga nahihiya na extroverts, komportable sila at madaling makisama sa mga tao, ngunit maaaring medyo umatras at hindi komportable sa mga pangkat.

Ang panimula ay pagganyak; kung magkano ang gusto mo at kailangang makisali sa isang partikular na pakikipag-ugnay sa lipunan.

2. Ipinagmamalaki ng mga introvert na "ansos"

Bagaman ang mga introvert sa pangkalahatan ay nangangailangan - at nagtatamasa - pag-iisa nang higit pa kaysa sa mga extroverter, ang palagay na ang mga introver ay "ansos" o antisocial ay hindi totoo. Nasisiyahan lamang sila sa mga pakikipag-ugnayan sa lipunan sa ibang paraan mula sa average na tao.

Maraming mislabels ay naglalayong introverts - clumsy at mapanghusga, halimbawa - dahil may posibilidad silang umupo nang maayos at sa gayon ay may posibilidad na magmukhang mayabang o walang pakialam. Sa katunayan, ang mga introvert ay hindi pinipilit makipag-usap kung hindi nila kailangan. Minsan, mas gusto nilang bigyang pansin ang mga nasa paligid nila o mawala sa isip nila. Marahil, binibigyang kahulugan ng ibang tao ang ugali na ito bilang nakakainip, ngunit ayon sa mga introvert, ang pagmamasid at pagbibigay pansin sa mga taong ito ay nakakatuwa.

Ang mga introvert ay may posibilidad na pumili upang makipag-ugnay nang harapan sa isang tao lamang sa bawat oras. Sa halip na mayabang o malamig, ang mga introvert sa pangkalahatan ay tulad ng ibang mga tao, ngunit pinahahalagahan ang oras nang magkasama, at pinahahalagahan ang kalidad kaysa sa dami ng mga relasyon. Mas gusto niya na italaga ang lahat ng kanyang lakas at pansin sa 1-2 napakalapit na kaibigan kaysa gumawa ng isang malaking gang o magdagdag ng maraming mga bagong kaibigan na ang katayuan ay mga kakilala lamang. Ang mga ito ay mahusay na tagapakinig at napakahusay sa pagpapanatili ng mga pakikipagkaibigan sa loob ng mahabang panahon.

3. Ang mga introver ay hindi mahusay na pinuno o mahusay na nagsasalita

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi, at marami pang ibang mahahalagang pigura ng mundo, kabilang ang mga introvert. Maraming mga introvert ang nasisiyahan at mahusay na namumuno sa ibang mga tao, nagsasalita sa publiko, at ang sentro ng atensyon.

Kapag naging isang pampublikong nagsasalita, ang mga introvert ay nakatuon sa pagiging ganap na handa at pag-iisipang detalyado ang lahat ng mga aspeto bago simulang gawin ito, gawin silang mahusay at mahusay magsalita.

Bukod dito, sa isang pag-aaral noong 2012 nina Corinne Bendersky at Neha Shah na inilathala sa journal Academy of Management, ang mga introvert ay mahusay sa mga proyekto sa pangkat.

Ang mga kasanayang panlipunan at panghihimasok ay hindi kapwa eksklusibo. Ang mga katangian ng panghihimasok ng isang tao ay maaaring mag-ambag sa tagumpay, sapagkat ang mga introver ay karaniwang mas masusing at organisado sa pagsasagawa ng pagsasaliksik, pagbabasa, pagpaplano, at iba pang mga gawain na nangangailangan ng konsentrasyon at kalmado.

4. Ang mga introvert ay mas matalino o malikhain kaysa sa mga extroverter

Marami sa mga manggagawa sa sining at siyentipiko sa buong mundo - halimbawa sina Albert Einstein, Marcel Proust, at Charles Darwin - ay inakala na mga introvert. Ayon kay Jonathan Rauch, may-akda ng The Atlantic, ang mga introvert ay nakikita bilang isang pangkat ng mga tao na "mas matalino, mas mapagmuni-muni, mas malaya, mas balanse, sibilisado, at mas sensitibo sa kanilang ulo at puso". Ngunit sa totoo lang, mahalagang maunawaan na ang iyong introverted na mga ugali ay hindi awtomatikong gumawa ka ng mas matalino o mas makabago mula sa pagsilang. Upang makamit ito, mangangailangan pa rin ito ng patuloy na pagsisikap at pagsisikap.

Posible na maraming mga extroverter doon na napakatalino at malikhain; Karaniwan, ang mga maliliwanag na ideya ay nangyayari kapag ang isang tao ay nasa personal na zone at sa isang mas masasalamin na pag-iisip, o isang pag-iisip tulad ng mga introvert.

Nang walang mga extroverter at introver, walang maaaring maging totoo. Sa isang banda, may mga pangkat ng mga tao na iniisip ang lahat ng mga detalye at sa kabilang banda ay may mga pangkat ng mga tao na nais at may kakayahang maisakatuparan ang mga kaisipang ito.

5. Mapapagaling ang mga introverts

Kung ikaw ay isang introvert, posible na makaramdam ka sa ugali ng hindi pagkaunawa ng ibang tao at ang pag-uugali ay madalas na hindi maintindihan. Ang mga hindi napapansin na bata ay madalas na tumatanggap ng pagpuna mula sa kanilang paligid upang maging mas aktibo at higit na makipag-usap sa paaralan, o subukang makihalubilo sa iba pang mga kapantay.

Hindi tulad ng pagkamahiyain at laban sa panlipunan na pag-uugali, na kung saan ay mga katangiang sikolohikal na naiimpluwensyahan ng panlabas na mga kadahilanan, ang panghihimasok ay isang kondisyong biological na sanhi ng sobrang pagkasensitibo sa dopamine; iyon ay, kapag ang mga introvert ay nakakatanggap ng labis na panlabas na pagpapasigla tulad ng pakikihalubilo, ang kanilang enerhiya (pisikal at itak) ay maubos.

Hindi mo mababago ang mga katangian mo sa isang ito, tulad ng pag-aayos ng iyong timbang o gupit. Ang ilan sa mga bagay na ito ay intrinsic sa iyo.