Nakikipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon: 5 mga bagay na dapat isaalang-alang

Ang pagkakaroon ng sex ay maaaring maging isang kasiya-siya at napaka-kasiya-siyang karanasan, ngunit maaari itong maging nakakatakot kung hindi ka talaga sigurado kung ano ang gagawin. Bago magpasya na makipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon, maraming mga bagay na dapat mong pag-isipang mabuti.

Paano mo malalaman kung handa ka na bang makipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon?

Ikaw lamang ang makakaalam ng sagot sa katanungang iyon. Ang pagpapasya kung kailan makipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon ay isang malaking deal, at maaari itong maging isang matigas. Huwag makipagtalik kung nasa ilalim ka ng presyon mula sa iyong kapareha o simpleng naiimpluwensyahan ng mga kapantay na nakipagtalik na. Tanging ikaw lamang ang makakaya at dapat magpasya kung ikaw ay talagang handa o hindi at kailan dapat makipagtalik ay pinakaangkop para sa iyong sarili.

Karaniwan kaming gumagawa ng mas mahusay na mga desisyon kapag timbangin at hinuhusgahan namin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan. Ang isang mahusay na karanasan sa sex ay isang sekswal na ugnayan na umaayon sa lahat ng mga prinsipyo ng buhay na iyong minamahal, kabilang ang: mga halaga at moralidad, ang pangwakas na layunin ng edukasyon o pagpapatuloy sa karera, ang mga emosyonal at pisikal na peligro na naglakas-loob mong tiisin, anong kasarian talagang gusto mong magkaroon, mga relasyon kung ano ang nais mong magkaroon sa iyong kasosyo sa kasarian (kasintahan, asawa, kaibigan, isang pag-ibig sa isang gabi, atbp.) at sa kabaligtaran, kung ang iyong desisyon ay susuportahan ng mga kaibigan at pamilya at malapit na kamag-anak, at kung komportable ka man na magpasya sa iyong pasya.

Sa kabilang banda, ang pakikipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon ay maaaring mapanganib para sa iyong katawan - ang mga sakit na nakukuha sa sekswal at mga hindi ginustong pagbubuntis ay hindi biro. Samakatuwid, huwag matakot na sabihin na "hindi" kung iyon ang iyong nararamdaman. At dahil lamang sa nakipagtalik ka dati, kahit sa iisang tao, hindi nangangahulugang kailangan mong gawin itong muli.

Tama ba ang iyong dahilan para makipagtalik?

Muli, pag-isipang mabuti ang mga dahilan sa likod ng iyong pagnanais na makipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon. Nais mo bang makipagtalik dahil sa pakiramdam mo handa ka ng emosyonal at pisikal, at ang iyong kapareha ay isang taong mahal at pinagkakatiwalaan mo? O, ang iyong mga dahilan ay higit na nakabatay sa presyon ng kapwa, ang pangangailangan na umangkop sa iyong mga relasyon, mapasaya ang iyong kasosyo, o ang paniniwala na ang sex ay ang tanging paraan upang makakuha ng mas mahusay o mas malapit sa iyong kapareha?

Kahit na parang lahat ng iyong mga kaibigan na kaedad mo ay nakipagtalik, malamang na hindi iyon totoo. Huwag hayaan ang iniisip ng iyong mga kaibigan na nakakaimpluwensya sa mga mahahalagang desisyon. Tingnan muli ang iyong sariling mga kadahilanan. Maaaring hindi ka handa kung ang mga kadahilanang nais mong makipagtalik ay isa o higit pa sa mga ito:

• Ako lang ang "birhen" sa aking grupo ng mga kaibigan
• Pagbabantaan / saktan / ibabagsak ako ng kasintahan kung tatanggi akong makipagtalik sa kanya
• Ang pagkakaroon ng sex ay magpapasikat sa akin
• Mas matanda ang pakiramdam ko kapag nakikipagtalik ako

Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang talakayin ang iyong mga hinahangad sa isang taong pinagkakatiwalaan mo - ang iyong mga magulang, kaibigan, tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan, o ibang tao na nagmamalasakit sa iyo.

Nagagawa mo bang maging matapat at bukas tungkol sa talagang gusto mo?

Ang pinakamahusay na paraan upang tapusin ang desisyon na makipagtalik sa unang pagkakataon ay ang komportable na makipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa iyong mga pangangailangan. Kung hindi maganda ang pakiramdam mo tungkol sa isang bagay, sabihin mo! Nararamdaman mo ba na igagalang ng iyong kapareha ang mga desisyon na iyong ginawa tungkol sa pagtatalik o hindi? Walang sinumang may karapatang i-pressure ka na makipagtalik. Ang sinumang humahamon / nagtanong sa iyong mga desisyon tungkol sa sex ay hindi respetuhin ka bilang isang independiyenteng indibidwal.

Muli, ikaw lamang ang maaaring magpasya kung handa ka nang makipagtalik. Tandaan na ikaw lamang ang tao na dapat na may kontrol sa iyong katawan. Mahirap sabihin na "hindi," kahit na nais mo; Maaari kang makaramdam ng masamang pakiramdam tungkol sa pananakit ng damdamin ng iba, o maaari kang magkaroon ng pag-asa sa kung ano ang dapat nangyari. Ngunit laging may karapatan kang sabihin na "hindi". Magkaroon ng kamalayan ng iyong damdamin, at huwag hayaan ang ibang tao na iparamdam sa iyo na may kasalanan ka sa paggawa ng mga desisyon na tama para sa iyo.

Alam mo ba kung paano protektahan ang iyong sarili at ang iyong kapareha mula sa panganib ng sakit at hindi ginustong pagbubuntis?

Kung magpapasya ka na handa ka nang makipagtalik sa kauna-unahang pagkakataon, siguraduhing naiintindihan mo at ng iyong kapareha at handa na para sa lahat ng mga panganib. Ang vaginal, oral at anal sex, pati na rin ang touch ng genital, ay maaaring maging sanhi ng mga sakit na nakukuha sa sekswal. Ang pagtagos sa pakikipagtalik sa ari ng babae ay maaaring humantong sa pagbubuntis, ito man ang unang pagkakataon o ang ikalabing-isang pagkakataon.

Upang maprotektahan ang iyong sarili at ang iyong kasosyo laban sa panganib na ito, maging handa upang protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggamit ng condom na nagbibigay ng proteksyon laban sa mga nakakahawang sakit at pagbubuntis. Sa kabilang banda, ang iba pang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis (tulad ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan) ay maaaring maprotektahan laban sa pagbubuntis ngunit HINDI mula sa mga sakit na nakukuha sa sekswal. Napapanatili ang pagpapanatili ng iyong kalusugan sa sekswal.

Bago magpasya na makipagtalik, tanungin ang iyong sarili:

• Alam ko ba kung paano protektahan ang aking sarili mula sa mga sakit na nakukuha sa sekswal?
• Mayroon ba akong isang supply ng condom, at alam kung paano gamitin ang mga ito nang maayos?
• Alam ko ba kung paano maiiwasan ang pagbubuntis? o handa na ba akong mabuntis?
• Paano ko haharapin ang mga STD o hindi ginustong pagbubuntis?
• Handa na ba akong magpunta sa doktor para sa isang pagsubok sa sakit o kontrol sa pagbubuntis?
• Napag-usapan ko ba ito sa aking kapareha? Kung gayon, ano ang magiging reaksyon at anong mga solusyon ang maalok nito kung ikaw ay buntis o nagkasakit ng isang sakit?

Mas makabubuting magkaroon ng talakayan ng mga sensitibong bagay na tulad nito nang maaga, kahit na bago ka at ang iyong kasosyo ay talagang handa na makipagtalik. Talakayin kung ano ang gusto mo at kung ano ang ayaw mong gawin. Ang sex ay hindi lamang ang aspeto ng romantikong relasyon, at may iba pang mga paraan upang makasama ang oras.

Akala ko handa na akong makipagtalik sa unang pagkakataon. Kaya, ano ang dapat kong gawin?

Ang sex ay isang malaking hakbang sa buhay ng parehong partido; Kaya't huwag kang mahiyaing magtanong at makipagpalitan ng mga ideya sa iyong kapareha. Maaari silang makaramdam ng parehong paraan at hindi sigurado kung paano ka lapitan. Kung sa tingin mo ay komportable ka upang makipagtalik sa iyong kapareha, dapat ikaw ay handa na pag-usapan ito.

Sa tingin mo handa ka ba at ganap na komportable sa iyong sarili at sa iyong kapareha na makipagtalik, at kabaliktaran sa iyong kapareha? Kung ang sagot ay oo, pakiramdam ko handa akong makipagtalik sa aking kapareha, kung gayon walang masama sa pagsisimula - kung lubos mong naiintindihan ang mga panganib na kasangkot.

Siguraduhin din na:

• kayong dalawa Walang anuman gustong makipagtalik nang walang presyon / pamimilit bawat isa o mula sa iba
• Matapat ka sa nararamdaman mo. Ang iyong kapareha ay dapat na maging matapat din
• Gawin mo at ng iyong kasosyo ang kinakailangan upang maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal, tulad ng paggamit ng condom at / o mga medikal na pagsusuri
• Kung sasali ka sa pagpasok ng vaginal, gumamit ng condom at / o iba pang contraceptive upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang hindi ginustong pagbubuntis
• Pareho kayong komportable na sabihin ang "hindi" o ihinto ang sekswal na aktibidad sa anumang sitwasyon kung sa palagay mo ay may naka-off

x