5 Listahan ng mga pagkain para sa mga pasyente ng chemotherapy at toro; hello malusog

Habang sumasailalim sa chemotherapy, ang mga pasyente ng cancer ay tiyak na makakaranas ng mga epekto tulad ng pagduwal, pagkawala ng gana sa pagkain, pagkawala ng buhok, mga problema sa pelvic, at marami pa. Kaya, ang isa sa mga susi sa pananatiling malusog at handa na para sa susunod na chemotherapy ay ang kumain ng malusog na pagkain. Kung gayon anong mga pagkain ang dapat na ubusin para sa mas malusog na mga pasyente habang sumasailalim sa chemotherapy?

Malusog na pagpipilian ng pagkain para sa mga pasyente na sumasailalim sa chemotherapy

Mayroong maraming uri ng malusog na pagkain na mabuti para kumain ang mga pasyente ng chemotherapy upang matulungan silang labanan ang mga epekto ng paggamot sa cancer na ito. Kasama sa mga pagkaing ito ang:

1. Fiber na pagkain

Ang pagkain ng mga fibrous na pagkain tulad ng tinapay o buong butil na butil, pinatuyong prutas, mani, at mineral na tubig ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang paninigas ng dumi na kadalasang isang epekto sa chemotherapy.

Ang paghihirap sa pagdumi ay maaaring maging masakit, lalo na kung ikaw ay nasa paggamot sa cancer na ito. Samakatuwid, ang mga fibrous na pagkain ay kasama sa listahan ng mga pagkain para sa mga pasyente ng chemotherapy upang mapabuti ang digestive system.

Hindi lamang paninigas ng dumi, maaari mo ring maranasan ang pagtatae, ang mga epekto ng mga gamot na chemotherapy. Kaya, kapag mayroon kang pagtatae, dapat kang pumili ng mga natutunaw na tubig na hibla na pagkain tulad ng mga saging at mansanas. Ang mga pagkain na naglalaman ng ganitong uri ng hibla ay gagawing mas siksik ang dumi ng tao sapagkat nakakagapos ito ng tubig.

Sumangguni sa Mga Alituntunin sa Balanseng Nutrisyon mula sa Ministri ng Kalusugan, ang paggamit ng hibla na dapat mong kainin sa isang araw ay 25 gramo.

2. Sariwang prutas

Ang mga sariwang prutas tulad ng mga dalandan at limon ay kasama sa isang mahusay na diyeta para sa mga pasyente na nasa chemotherapy. Ang dahilan dito, ang chemotherapy ay madalas na nagdudulot ng tuyong bibig upang ang prutas na mayaman sa tubig tulad ng mga dalandan at limon ay maaaring makatulong na makagawa ng mas maraming laway.

Ang mga prutas na ito ay maaaring pasiglahin ang mga glandula ng laway upang ang bibig ay makagawa ng laway upang ang iyong bibig ay malaya sa pagkatuyo.

Gayunpaman, iwasan ang mga prutas na ito kung ang chemotherapy ay talagang nagpapasakit sa iyong mga labi o lalamunan. Samakatuwid, ang mga prutas na ito ay magiging sanhi ng paglala ng mga sintomas na ito.

3. Mga pagkaing mababa ang taba

Maaari kang mawalan ng gana sa pagkain habang sumasailalim sa chemotherapy. Kung gagawin mo ito, maaari kang mawalan ng maraming timbang, na ginagawang mas malusog ang iyong katawan. Sa katunayan, ang kondisyong ito ay maaaring mapagtagumpayan kung gumagamit ka ng malusog na diyeta at kumain ng malusog na pagkain.

Upang maiikot ito, maaari kang magdagdag ng mga pagkaing may calorie na mataas at mga suplementong nagpapalakas ng protina upang mapanatili ang perpektong timbang ng katawan.

Kahit na, ang kondisyon ng isang pasyente mula sa ibang pasyente ay iba. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa isang malusog na diyeta na maaari at hindi dapat kainin.

4. luya

Ang luya ay kasama rin sa isang malusog na diyeta para sa mga pasyente ng chemotherapy. Ang dahilan dito, ang luya ay makakatulong sa iyo na harapin ang pagduwal na maaaring lumitaw dahil sa chemotherapy. Maaari kang kumuha ng luya sa iba't ibang anyo; ni inumin ang luya o kendi.

Iwasan din ang mga madulas na pagkain o pagkaing may matapang na amoy sapagkat ang mga pagkaing ito ay maaaring magpalitaw. Mas mainam na kumain ng mga malamig na pagkain dahil ang mga maiinit na pagkain ay mas malamang na makaramdam ka ng pagkahilo.

5. Bawang

Ang bawang ay maaaring makatulong na mapanatili ang immune system, samakatuwid ito ay kasama rin sa isang mahusay na diyeta para sa mga pasyente ng chemotherapy. Maaari kang kumain ng bawang na hilaw o luto. Parehong pantay na mahusay para sa pagpapabuti ng immune system sa mga pasyente ng chemotherapy.

Ang bawang ay mayaman sa mga antioxidant na maaaring pasiglahin ang kakayahan ng immune system na labanan ang mga cells ng cancer.