Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang kamangha-manghang mga benepisyo ng cordyceps militaris na kabute na kailangan mong malaman
- 1. Taasan ang immune system o immune system
- 2. Tulong
- 3. Ang Cordyceps militaris na kabute ay maaaring magamit upang mabawasan ang mga nagpapaalab na reaksyon
- 4. Pagbabawas ng peligro ng mga sakit ng respiratory tract
Ang mga kabute ng Cordyceps ay isang uri ng kabute na may napakaraming mga benepisyo. Marahil ang ilan sa inyo ay hindi pa nakarinig ng kabute na ito. Gayunpaman, sa tradisyunal na gamot, ang fungus na ito ay matagal nang ginamit. Mayroong halos 400 species ng cordyceps kabute at karamihan sa kanila ay nagmula sa Bhutan, China, Korea, Nepal, Thailand at Vietnam. Ang isa sa mga karaniwang ginagamit na uri ay cordyceps militaris. Bukod sa direktang natupok, ang cordyceps ay pinoproseso sa mga extract at matatagpuan sa mga suplemento sa kalusugan. Pagkatapos, ano ang mga benepisyo na inaalok ng kabute na ito?
Ang kamangha-manghang mga benepisyo ng cordyceps militaris na kabute na kailangan mong malaman
Sa 400 species ng cordyceps, dalawa sa mga ito ang naging pangunahing pokus ng isang bilang ng mga pag-aaral. Magagalang, ang Cordyceps sinensis at Cordyceps militaris.
Pangkalahatan, ang cordyceps militaris na malawakang ginagamit ng maraming tao sapagkat mayroon itong mas abot-kayang presyo ngunit may parehong mga benepisyo at kalidad.
Bukod dito, narito ang ilan sa mga pakinabang ng cordyceps na maaaring kailanganin mo upang mapanatili ang kalusugan:
1. Taasan ang immune system o immune system
Tulad ng nabanggit kanina, makakatulong ang cordyceps na protektahan ka mula sa mga sakit na nauugnay sa immune system. Bilang karagdagan, batay sa mga siyentipikong pagsusuri sa 2017, ang kabute na ito ay kapaki-pakinabang din para sa immune system sapagkat maaari itong magamit upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot ng mga sakit, tulad ng sakit sa buto, HIV, at sakit na Crohn.
Ang isa pang pag-aaral noong 2015 ay natagpuan din na ang cordyceps militaris ay maaaring mabisang madagdagan ang mga mekanismo ng proteksiyon ng katawan mula sa pagsalakay sa mga pathogens (mga cell na nahawahan ng mga virus o bakterya) at mga lason. Dagdag pa, natuklasan ng pag-aaral na ito na ang mga kabute na ito ay ligtas na kainin.
2. Tulong
Ang pagsasaliksik na isinagawa sa Xinxiang Medical College ay natagpuan na ang cordyceps ay maaaring mapataas ang paggawa ng molekula adenosine trifosfat (ATP) sa katawan na kung saan ay mahalaga para sa paghahatid ng enerhiya sa lahat ng kalamnan. Kapag nakuha ng iyong kalamnan ang lakas na kailangan nila para sa trabaho, ang pagtitiis ng iyong katawan ay maaaring tumaas habang gumalaw ka.
Kapag tumaas ang paggawa ng mga molekulang ATP, ang katawan ay mas epektibo sa paggamit ng oxygen, lalo na sa panahon ng pisikal na aktibidad, halimbawa, habang nag-eehersisyo.
3. Ang Cordyceps militaris na kabute ay maaaring magamit upang mabawasan ang mga nagpapaalab na reaksyon
Dahil ang base ng cordyceps militaris fungus ay protina, ipinapakita ng pananaliksik na kapag ang cordyceps ay pumapasok sa mga cell ng katawan, ang mga protina na nagdaragdag ng nagpapaalab na reaksyon sa katawan ay bumababa. Gayunpaman, ang anti-namumula epekto ng halamang-singaw ay mananatiling upang maimbestigahan.
Ang isa pang pag-aaral na sinusuri ang mga pakinabang ng cordyceps bilang isang antioxidant ay natagpuan na ang kabute na ito ay maaaring mabisang mabisa ang mga sakit na nauugnay sa immune. Ang therapeutic na epekto ng mga kabute ng cordyceps ay maaari ring sugpuin ang mga autoimmune at allergy na sakit.
4. Pagbabawas ng peligro ng mga sakit ng respiratory tract
Napag-alaman ng isang pag-aaral na ang mga extract mula sa cordyceps militaris at isa sa mga sangkap nito, katulad ng cordycepin, ay maaaring dagdagan ang hydration pati na rin ang makinis na mucus clearance sa ibabaw ng respiratory tract. Maaari itong makaapekto sa pag-iwas sa iba't ibang mga sakit ng respiratory tract, tulad ng hika at talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (na nagiging sanhi ng paghihirap ng mga tao sa paghinga).
Bilang karagdagan, sa maraming mga pag-aaral natagpuan na kahit ang isang halamang-singaw na ito ay maaaring hadlangan ang paglaki ng maraming uri ng mga cell ng kanser, kabilang ang kanser sa baga.
Siguro hindi maraming mga tao ang isinasaalang-alang ang kabute na ito bilang isang suplemento upang makatulong na suportahan ang kalusugan. Gayunpaman, sa mga benepisyo na ibinigay ng mga kabute ng cordyceps, isang suplemento na naglalaman ng katas na ito ng kabute ay dapat isama sa isa sa mga pagpipilian sa pagdaragdag bilang mapagkukunan ng mga antioxidant.
Bilang karagdagan, ang fungus na ito ay maaaring makatulong na mapalakas ang immune system o immune system, at maprotektahan laban sa mga problema sa kalusugan sa respiratory tract, tulad ng sakit sa baga. Ang cordyceps militaris na kabute ay maaaring maging isang ligtas na kahalili sa mga panggagamot o halamang gamot sa kalusugan.
