Talaan ng mga Nilalaman:
- Bakit may mga nakatatandang bata na basa pa ang kama?
- Paano makitungo sa bedwetting sa mga bata?
- Subukang umihi bago matulog
- Iwasan ang mga inumin na maaaring pasiglahin ang pag-ihi
- Agad na malutas kung ang iyong anak ay nadumi
- Lumikha ng isang regular na iskedyul
Ang bedwetting ay isang karaniwang problema na naranasan ng mga bata sa mga bata. Gayunpaman, kapag ang mga bata ay pumasok sa edad ng pag-aaral, ang bedwetting ay dapat na bawasan at hindi na ginagamit bilang isang ugali. Ang bedwetting na ito ay maaaring talagang mapagtagumpayan sa maraming paraan. Kailangan lamang ng mga magulang ang pasensya at sipag upang hindi na umihi ang iyong anak habang natutulog. Paano makitungo nang epektibo sa bedwetting?
Bakit may mga nakatatandang bata na basa pa ang kama?
Ang bedwetting ay isang pangkaraniwan at natural na bagay na nangyayari sa mga bata. Gayunpaman, masasabing hindi normal kung ang mga tinedyer o matatanda ay nakaranas ng pag-bedwetting.
Ayon sa Mayo Clinic, 15 porsyento ng mga bata ang basa pa ang kama sa edad na 5 ngunit mas mababa sa 5 porsyento ng mga bata ang basa pa ang kama sa pagitan ng edad 8 at 11. Ang bedwetting ay mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga batang babae. Habang ito ay maaaring nakakainis, dapat mong mapagtanto na sadya nilang ginawa ito.
Ang mga sanhi ng bedwetting ay magkakaiba. Mayroong maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng basa ng mga bata sa kama habang natutulog, lalo:
- Ang bata ay hindi nakapag-ihi ng buong gabi.
- Ang bata ay hindi gisingin kapag ang pantog ay puno na. Ito ay maaaring sanhi ng pagkaantala ng pag-unlad ng pantog.
- Ang mga bata sa pangkalahatan ay gumagawa ng mas malaking dami ng ihi sa gabi at gabi.
- May ugali ang mga bata na pigilan ang paggalaw ng bituka sa maghapon. Maraming mga bata ang nakasanayan na huwag pansinin ang pagnanasa na umihi at maantala ang pag-ihi hangga't maaari
Paano makitungo sa bedwetting sa mga bata?
Subukang umihi bago matulog
Bilang unang paraan upang makitungo sa bedwetting, kailangan mong sanayin ang iyong anak na umihi bago ang oras ng pagtulog. Ang pakiramdam ng pangangailangan na umihi minsan nangyayari kapag marami kang nainom dati. Subukang umalis sa pagitan ng 20 at 30 minuto bago ang oras ng pagtulog upang uminom ng tubig ang bata. Pagkalipas ng 30 minuto matapos ang inuming tubig, mangyaring yayain ang iyong anak na umihi. Ginagawa ito upang ang pantog ng bata ay walang laman habang natutulog siya.
Iwasan ang mga inumin na maaaring pasiglahin ang pag-ihi
Maraming mga magulang ang hindi napagtanto na kung maraming inumin na inumin ng kanilang mga anak, maaari silang magpalitaw ng pag-ihi bago matulog. Subukang iwasang bigyan ang mga bata ng inumin tulad ng maligamgam na tsokolate, tsokolate gatas, at tsaa bago matulog. Ang mga inuming ito ay inumin na may caffeine, kung saan naglalaman ang caffeine ng mga diuretics na maaaring magpalitaw sa iyong ihi.
Agad na malutas kung ang iyong anak ay nadumi
Ang mga problema sa paninigas ng dumi at pag-wetting ng kama ay may kinalaman dito. Kung ang iyong anak ay madalas na pinapalabas, sino ang nakakaalam na ang iyong anak ay magkakaroon din ng mga problema sa pagdumi. Ayon sa Cleveland Clinic, ang pagkadumi ay maaaring maging sanhi ng madalas na pag-ihi sa mga bata.
Dahil karaniwang ang posisyon ng tumbong (anus) ay nasa likod ng pantog. Maaari itong makaapekto sa siklo ng ihi at dami ng ilang mga bata. Samakatuwid, isang magandang ideya na bigyang pansin ang siklo ng bituka ng bata, kung nakakita ka ng mga pahiwatig ng paninigas ng dumi, magandang ideya na kumunsulta sa isang doktor.
Lumikha ng isang regular na iskedyul
Bilang isang paraan upang makitungo sa bedwetting, maaari kang magpatupad ng isang regular at regular na iskedyul para sa mga bata tulad ng sumusunod:
- Uminom ng higit pa sa umaga at gabi at mas mababa sa gabi
- Pumunta sa banyo nang regular sa maghapon
- Pumunta sa banyo bago matulog
Panoorin ang pag-unlad na ito sa pamamagitan ng pagsulat nito o pagsulat nito sa iyong pang-araw-araw na journal. Kung hindi ito gumana, magandang ideya na kumunsulta sa problema ng iyong anak sa doktor para sa karagdagang paggamot.
x