Likas na gamot sa sakit ng dibdib na magagawa mo sa iyong sarili sa bahay

Kapag masakit ang dibdib, ito ay isang pangkaraniwang reklamo na dapat gamutin kaagad, isa na sa pamamagitan ng pagbibigay ng tamang gamot sa sakit sa dibdib. Ngunit, mayroon bang gamot sa sakit sa dibdib na maaari mong gawin sa iyong sarili sa bahay?

Ano ang sakit sa dibdib?

Sakit o sakit sa dibdib, karaniwang sanhi ng pagbawas ng daloy ng dugo sa puso. Kilala din ito sa pangalan angina pectoris o angina. Karaniwan, ang sintomas na ito ay nadarama bilang isang pakiramdam ng higpit, presyon ng dibdib at mabigat na paghinga. Ang sakit sa dibdib na ito ay maaaring maranasan ng sinuman, kapwa mga kababaihan at kalalakihan, at hindi alintana ng edad.

Sa gayon, ang sakit sa dibdib o sakit, karaniwang nangyayari sa loob ng 5-10 minuto, ay naiiba mula sa sakit sa puso sa pangkalahatan. Kahit na, ang sakit sa dibdib na ito ay isang babala din na maaari kang atake sa puso.

Ang mga kadahilanan na sanhi ng sakit o sakit sa dibdib ay kasama ang paninigarilyo, pagkakaroon ng kasaysayan ng diabetes, mataas na antas ng kolesterol, mataas na presyon ng dugo, isang hindi malusog na pamumuhay at minana ng pamilya ang sakit sa puso. Bukod sa sakit sa puso, ang sakit sa dibdib ay maaari ding sanhi ng mga problema sa pagtunaw tulad ng pagtaas ng mga acid sa tiyan at mga problema sa kalamnan.

Likas na gamot sa sakit sa dibdib

Ang gamot sa sakit sa dibdib sa ibaba ay inirerekomenda lamang para sa paggamot ng sakit sa dibdib o sakit na sanhi ng mga problema sa pagtunaw at mga problema sa kalamnan. Kung ang sakit na iyong nararanasan ay katulad ng isang sintomas ng atake sa puso, humingi kaagad ng emerhensiyang tulong sa ospital o sa pinakamalapit na klinika.

1. Apple cider suka

Ang Apple cider suka ay maaaring isang natural na lunas sa sakit sa dibdib na maaari mong ubusin sa bahay. Bagaman maaari itong maging sanhi ng heartburn kapag iniinom ito (tandaan, dapat itong ihalo sa tubig), ang suka ng apple cider ay mabuti para sa pagharap sa mga problema sa sakit sa dibdib dahil sa pagtaas ng acid sa tiyan.

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng sakit sa dibdib, sanhi ng tiyan na hindi nakakagawa ng sapat na acid, at kalaunan tumaas ang acid sa tiyan. Sa kasong ito, ang suka ng apple cider ay maaaring makatulong sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng acid sa tiyan. Ang suka ng cider ng Apple, na tinatawag na acetic acid, ay maaaring hikayatin ang pagtayo ng acid sa tiyan. Ang isa pang benepisyo, ang nilalaman ng acetic acid ay makakatulong sa makinis at makinis na pantunaw.

2. Ice compress

Ang sakit sa dibdib minsan ay sanhi ng pag-igting sa mga kalamnan sa dibdib. Ang ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng pag-igting ng kalamnan sa dibdib ay kasama ang pag-aangat ng timbang o kahit pagdadala o pagdadala ng mga item na medyo mabigat. Habang ang iba pang mga sanhi ay costochondritis , katulad ang problema ng pamamaga ng dibdib ng dingding.

Ang kondisyong ito ay madalas na mapagkukunan ng matinding sakit sa dibdib. Bilang isang simpleng paggamot para sa gamot sa sakit sa dibdib sa kondisyong ito, maaari mong i-compress ang dibdib ng isang ice pack sa loob ng ilang oras. Ang pag-compress ng yelo, sa katunayan, ay maaaring mabawasan ang pag-igting ng kalamnan at pamamaga sa dibdib, upang ang sakit ay mabawasan.

3. Kumain ng mga almendras

Tulad ng ipinaliwanag sa mga sanhi ng sakit sa dibdib sa itaas, ang sakit sa dibdib ay minsan sanhi ng acid sa tiyan. Hinuhulaan ang mga Almond na makakapagpahinga ng sakit sa dibdib dahil sa mga problema sa tiyan na sumasakit sa dibdib. Bagaman walang tiyak na paliwanag, ang nilalaman ng mga almond ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng acid reflux.

Ang isa sa mga sangkap sa almonds ay isang alkaline na sangkap na makakapagpahinga at makapag-neutralize ng acid sa tiyan. Gayunpaman, sa kabilang banda, ang nilalaman ng mga almonds ay mataas din sa taba. Sa kabutihang-palad, ang mga mataba na pagkain ay mabuti para sa mabilis na pagkasira ng tiyan acid sa tiyan

4. Uminom ng maiinit na inumin

Ang labis na gas sa katawan ay maaaring maging isa sa mga karaniwang sanhi ng sakit sa dibdib. Ang pag-inom ng maiinit na inumin ay maaaring mapawi at mabawasan ang gas at bloating, na makakabawas ng sakit sa dibdib. Maipapayo na uminom ng maligamgam na tsaa o gatas upang maibsan ang sakit sa dibdib.