10 Katotohanan na kailangan mong malaman tungkol sa kiropraktik at toro; hello malusog

Ang pangangalaga sa Chiropractic ay isang uri ng therapy upang gamutin ang mga problema sa gulugod at musculoskeletal sa pamamagitan ng manu-manong pagmamanipula, pinapayagan ang katawan na pagalingin ang sarili nito nang natural nang walang mga gamot o operasyon. Kung ang therapy na ito ay bago sa iyo, narito ang 10 mga bagay na makakatulong sa iyong malaman ang tungkol dito

1. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay sa buong mundo

Ang Chopractic ay popular sa buong mundo. Ang Tsina ay isang bansa na nagsanay ng manipulasyon sa gulugod sa mahabang panahon bago ito ipasikat sa Estados Unidos noong 1895. Noong 1960s, lumawak ang chiropractic sa Canada, New Zealand, South Africa at kalaunan sa buong Asya, Europa, Latin America at Australia.

2. Maaaring mapawi ng Chiropractic ang sakit

Ang Chiropractic ay madalas na itinuturing na isang alternatibong lunas sa sakit sa mga kalamnan, kasukasuan, buto at nag-uugnay na tisyu. Ang Chiropractic ay isang paraan din ng pagpapanumbalik ng magkasanib na kadaliang kumilos dahil sa pinsala sa tisyu pagkatapos ng isang pang-traumatikong kaganapan, tulad ng pagkahulog o monotonous stress, tulad ng pag-upo na walang paggalaw.

3. Chiropractic para sa lahat ng edad

Maraming tao ang nag-iisip na ang kiropraktiko ay para lamang sa mga matatanda, ngunit ang totoo ay ang kiropraktiko ay maaaring maging perpektong paggamot para sa mga tao sa lahat ng edad. Ang mga taong nasa edad na ay karaniwang pipili ng kiropraktiko para sa kaluwagan sa sakit, habang ang mga nakababatang tao ay makakatulong sa saklaw ng paggalaw, balanse at koordinasyon, at maiwasan ang magkasanib na pagkabulok. Sa mga bata, ang chiropractic ay isang mahusay na paraan upang pasiglahin ang malusog na utak at pag-unlad ng sistema ng nerbiyos sa mga unang taon ng paglaki.

4. Ang gamot na Chiropractic ay hindi para sa lahat

Bagaman makakatulong ang pangangalaga sa chiropractic sa natural na paggaling ng katawan, ito ay hindi isang perpektong pamamaraan sa ilang mga kaso. Ang manu-manong pagmamanipula ay hindi angkop para sa mga taong may osteoporosis, compression ng spinal cord, nagpapaalab na sakit sa buto, mga taong kumukuha ng mga payat sa dugo, o mayroong kasaysayan ng cancer.

5. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang sakit

Isiniwalat ng pananaliksik na ang pagtrato ng tuloy-tuloy sa pangangalaga sa kiropraktiko ay maaaring makatulong na limitahan ang paggawa ng mga pro-namamagitang tagapamagitan na sanhi ng pinsala at sakit. Bilang karagdagan, ang pangangalaga sa chiropractic ay maaaring mapalakas ang immune system sa pamamagitan ng pagdaragdag ng paggawa ng mga immune cells.

6. Gumagamit ang Chiropractor ng iba pang mga pagsusuri sa diagnostic

Bago magpasya na gumamit ng pangangalaga sa kiropraktiko, ang kiropraktor ay magsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri o kahit mga pagsusuri sa laboratoryo sa pasyente. Doon, gagamitin nila ang konsepto ng "triage" upang suriin kung ang pinsala sa ibabang likuran ay potensyal na malubha, o kung may problema sa nerbiyos. Ginagamit nila ang diagnosis na ito upang matukoy kung naaangkop ang pamamaraang ito.

7. Ang pagsasama-sama ng pag-eehersisyo sa pangangalaga sa chiropractic ay magiging mas epektibo

Napatunayan na ang pagsasama sa kiropraktibo sa pag-eehersisyo ay talagang nakakatulong sa pagpapabuti ng pantunaw, mas mahusay na sirkulasyon, at pinapanatili ang mga kalamnan sa tamang pattern, tumutulong na maibalik at mapanatili ang kadaliang kumilos at saklaw ng paggalaw. Samakatuwid, mas madali para sa mga pasyente na pamahalaan ang kanilang sakit.

8. Mayroong ilang mga epekto pagkatapos ng paggamot

Ang pasyente ay maaaring makaranas ng ilang mga epekto. Ang pinaka-karaniwang epekto ay sakit o lambot sa mga kasukasuan o kalamnan ng gulugod, ngunit tumatagal lamang ng ilang oras pagkatapos ng unang paggamot at hindi hihigit sa 24 na oras pagkatapos ng pag-aayos ng chiropractic. Isang karaniwang paraan upang maiwasan ang sakit na ito ay ang paggamit ng mga ice pack upang mabawasan ang mga sintomas.

9. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay may iba pang mga benepisyo

Ang pangangalaga sa Chiropractic ay hindi lamang ginagamit upang gamutin ang likod at leeg, ngunit magagamot din ang sakit saanman sa katawan: sa ulo at panga, balikat, siko at pulso, balakang at pelvis, tuhod, at bukung-bukong. Ang teorya ay ang bawat bahagi ng iyong gulugod ay maaaring pagalingin ang isang tukoy na lugar kapag manipulahin.

10. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay may maraming mga panganib

Bagaman ang kiropraktika sa pangkalahatan ay itinuturing na isang ligtas at mabisang paggamot, gayunpaman, mayroong napakakaunting mga kaso kung saan ang pasyente ay nagkaroon ng isang malubhang luslos o slip, o pagmamanipula ng leeg, na maaaring maging sanhi ng pinsala sa gulugod.

Ipinapakita ng malakas na katibayan na ang kiropraktik ay epektibo para sa kaluwagan sa sakit. Gayunpaman, kumunsulta sa isang doktor upang gawing mas ligtas ito. Tanungin kung ang pangangalaga sa kiropraktiko o iba pang mga kahalili na nagpapagaan ng sakit ay tama para sa iyo.